日滑手機7hr 青少年過半焦慮

記者黃翠娟∕台北報導

數位科技時代下,台少盟觀察,青少年每日使用數位工具時間逾7小時,也有逾半數的青少年坦言演算法推薦機制讓他們滑到停不下來、睡眠不足及情緒焦慮。

台灣少年權益與福利促進聯盟5日召開記者會宣布,攜手全家便利商店啟動數位防護計畫,並於會中分享青少年在數位環境中面臨的風險與需求。

台少盟副秘書長張祐嘉表示,根據觀察,青少年平均每日花費超過7小時使用數位工具,若扣除睡眠時間,幾乎有一半的時間都身處在數位世界中,也有63.2%受到演算法影響使用網路的習慣。逾半數青少年自認,演算法推薦機制使其出現「滑到停不下來」、睡眠不足、情緒焦慮等影響,顯示數位平台已逐步侵蝕青少年身心健康。

至於青少年使用網路最常碰到的狀況中,最常見是收到疑似詐騙訊息、連結假帳號,其次是收到不舒服的性暗示或騷擾,以及在網路上遭謾罵或肉搜,也有近3成青少年不知如何調整數位使用隱私權設定,有個資暴露風險。

張祐嘉也說,調查顯示,有63.2%的青少年表示父母及師長鮮少主動與其討論數位使用相關規範,當在網路上遭遇不舒服或可疑狀況時,有21.7%的青少年選擇向朋友訴說,也有23%期盼能向師長或家長求助。實際上多數成人並未主動與青少年討論相關議題,凸顯跨世代對話與共同培力的重要性。

調查更顯示,有近5成兒少希望透過可自行操作的互動遊戲、漫畫或圖像來獲取數位安全資訊。

為回應青少年需求,台少盟與全家攜手啟動數位防護計畫,將數位素養與權益議題轉化為青少年容易理解的內容,發行「滑手機前先想一下!你的數位安全指南」漫畫,預計印製1萬冊。