記者戴淑芳∕台北報導
明天就是西洋情人節，醫師提醒，台灣男性30歲後，腹部肥胖與3高（高血壓、高血脂、高血糖）問題攀升，這不僅關乎心血管健康，更可能直接影響性功能！
美兆健檢診所新陳代謝科醫師林素菁指出，台灣男性30歲後，腹部肥胖與3高比例開始上升，40歲後情況更加明顯，尤其腹部肥胖的情況越來越普遍。值得注意的是，內臟脂肪會影響血管彈性，導致血液循環變差，進一步影響勃起功能與賀爾蒙分泌。
「勃起是局部血管充血的結果，當血管彈性下降，性功能自然會受影響。」林素菁表示，長期忽視高血脂與動脈硬化，可能導致勃起功能障礙。
且體重過重會影響睪固酮水平，而睪固酮正是男性維持性慾、肌肉量與活力的關鍵。當體內脂肪過多，會影響男性荷爾蒙平衡，讓睪固酮轉變為較多的雌激素，導致性慾降低、活力不足，甚至影響情緒與自信。」
至於高血壓則會造成血管收縮，使得血流難以維持穩定，影響勃起的持續性。而糖尿病則會影響神經傳導，使得性刺激與反應減弱，進一步降低性功能表現。
林素菁指出，許多男性都是在發現性功能下降後，才驚覺3高已經悄悄影響健康。建議男性要調整飲食，減少內臟脂肪累積；且運動提升睪固酮，改善血液循環；加上定期健檢，檢查血壓、血糖、血脂，避免健康問題影響生活品質。
熬夜與高壓環境會影響賀爾蒙分泌與血液循環，建議至少確保6-8小時睡眠，並透過運動或冥想舒緩壓力。
記者王正平∕高雄報導
2月14日西洋情人節，高雄市衛生局提醒情人伴侶們在表達愛意的同時，主動要求對方或自己全程落實安全性行為，正確使用保險套並搭配水性潤滑液，可雙重防護愛滋病毒與性傳染病，並定期為「愛」篩檢來了解自身健康狀況，保護自己及所愛的人，開心共度浪漫時光。