（記者葉進耀攝）
記者葉進耀∕台南報導
春季萬物復甦，空氣中的花粉濃度顯著增加，35歲王姓男子每逢此時便飽受過敏性鼻炎之苦，除了晨起打噴嚏、流鼻涕且嚴重鼻塞，更影響到上班精神不濟。經服用2週中藥並搭配針灸治療後，症狀明顯舒緩；再經過3個月調理，發作頻率明顯下降。
奇美醫院中醫部醫師周金江表示，過敏性鼻炎由免疫系統過度反應引起，典型症狀除了流鼻水、鼻塞、打噴嚏及鼻癢外，多數患者也會有頭脹、頭痛、咽喉乾癢與咳嗽，甚至有些會有耳痛耳癢等，嚴重影響日常生活品質。由於呼吸不暢會張口呼吸，對幼童生長不僅會造成下顎骨發育不良，下巴漸漸後縮，也較容易形成暴牙，長期下來臉型受到影響，造成鼻梁歪、顴骨塌等，變得沒精神。
中醫治療過敏性鼻炎注重辨證論治，針對不同體質及症狀進行個性化調理。過敏性鼻炎的發生多與肺、脾、腎三臟功能失調有關，一般在急性發作時期較常見的是風寒型過敏性鼻炎，多發生在早上起床，症狀包括清涕稀薄、打噴嚏頻繁；風熱型過敏性鼻炎較少見，有鼻涕黃稠、鼻塞明顯。慢性的過敏性鼻炎多與脾虛濕盛型或腎氣不足有關。
針灸治療過敏性鼻炎，通過調節經絡氣血，改善鼻腔局部及全身免疫功能。
養成健康的生活習慣對於減少過敏性鼻炎的發作至關重要，日常生活飲食可酌量使用健脾養肺的食物，如山藥、百合、白木耳等，避免生冷辛辣。研究指出，白藜蘆醇可調降Th2 cell改善過敏性鼻炎，普遍存於藍莓、葡萄等水果；規律作息、充分睡眠不熬夜等，皆能增強免疫平衡；定期清潔居家環境，減少塵蟎、花粉及寵物毛髮的暴露機會，確保室內通風，並使用除濕機抑制黴菌生長。另外，每週3次進行30分鐘的戶外運動，保持心情愉快，緩解壓力，避免情緒波動等，有助改善過敏性鼻炎。