記者葉進耀∕台南報導
一名15歲國中女生滿臉青春痘，尤其是下巴及雙頰布滿大小不一的紅色丘疹，熬夜或月經前症狀加劇，求診中醫。經以「滋陰清熱解毒」為主的中藥治療1個月後，痘痘明顯減少，顏色也逐漸淡化，有效改善長期以來的困擾，讓她重拾笑容；中醫師同時提醒她臉部勿過度清潔以免導致肌膚受損，也要避免熬夜。
台南市立醫院中醫部醫師江驊修指出，青春痘也稱痤瘡，是青春期常見的困擾；中醫稱為「痤疿」、「面皰」、「肺風粉刺」或「酒刺」，認為與體內火熱有關。造成體內火熱的原因，常與飲食不節、過度食用辛辣油膩食物、壓力大、熬夜及荷爾蒙失調等有關，導致肺經血熱、心火旺盛、肝火上炎、衝任失調等失衡現象，進而引發皮脂腺過度分泌及發炎反應。
他說，中醫治療青春痘會依據個人體質進行辨證論治，透過望聞問切找出病因，使用黃連、金銀花、連翹、菊花、生地黃、甘草等具有清熱解毒、疏風清熱、燥濕作用的中藥，協助降低體內火氣，改善痘痘狀況。除了中藥調理，建議多攝取蔬果等高纖食物，減少辛辣刺激如辣椒、生薑、胡椒、大蒜、酒、咖啡，及高油高糖食物，以降低皮脂腺分泌及體內發炎反應；補充足夠水分，可促進代謝與排毒。
江驊修提醒，青春痘雖非重大疾病，卻可能對心理造成顯著影響，避免過度清潔導致肌膚受損，也不要熬夜及久坐不動，透過適度運動與規律作息，有助調節內分泌、減輕壓力，達到預防與改善效果。若痘痘反覆發作或症狀嚴重，應尋求專業醫師診治。