
記者戴淑芳∕台北報導
每年6月第三個星期五是國際停止網路霸凌日。董氏基金會11日公布國內最新調查,每100名青少年 有將近5位曾被網路霸凌,換算成全台111.8萬名國高中職生,人數高達5.4萬,曾被霸凌者在自傷或輕生企圖上,比未受霸凌者高出近5倍。
董氏基金會與退役球星郭泓志和全台12所學校合作,共同呼籲,鼓勵青少年在網路世界中守護自我、穩定情緒,成為彼此的支援力量。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,根據今年3到5月間,以全台國高中職生為對象,進行青少年網路使用與心理健康調查,有效問卷2507份,結果顯示,上網總時數大於6小時者,在壓力、感到孤獨,以及近2週有明顯憂鬱情緒尋求專業協助的比例,皆高於上網不到1小時者。
調查結果有4.9%受訪者在1年內曾被網路霸凌,以113學年度國高中職生數111.8萬人換算,人數高達5萬4782人。且青少年如遭受網路霸凌,選擇求助訴說對象以「同學朋友」32.3%居多,其次「母親」23.4%,找「父親」者為7.4%,皆比向學校輔導室老師(或其他老師4%為多)。值得注意的是,仍有17%青少年選擇「不求助他人」。
由於網路霸凌對生活、憂鬱情緒影響甚大,在自傷或自殺企圖上,曾被霸凌者高於沒被霸凌者的近5倍。
兒童精神科醫師陳質采指出,如果碰到網路霸凌,可以採取「冷、閃、存、封、聊」5個關鍵行動,分別是(1)先冷靜,不被帶節奏,不急著回嗆。(2)先閃人!離開螢幕。(3)截圖備份存證據,保護自己。(4)封鎖帳號、檢舉言論,切斷惡意來源。(5)找人聊聊,不用自己扛。
首度參與響應的郭泓志提醒,看到網路上攻擊、嘲笑留言時,「請記得,那並不一定是真的,別讓他人的一句話,否定了自己的全部。