肝氣犯胃火燒心 中藥調整體質

中醫師陳昕宜說,透過中藥、針灸調理及飲食作息改善,有助患者從體質上真正改善胃腸機能,達到長遠穩定的療效。(記者葉進耀攝)

記者葉進耀∕台南報導

李小姐罹患胃食道逆流多年,服用西藥效果有限,症狀仍反覆出現,胸口灼熱、喉嚨卡卡,尤其吃完飯更為明顯,甚至影響到睡眠與日常工作,轉求助中醫。經辨證論治後,發現她因長期壓力大、飲食不正常,屬於肝胃不和的體質,透過中藥調理與針灸治療,症狀逐漸改善,生活品質也大幅提升。

奇美醫院中醫部醫師陳昕宜指出,現代人因工作忙碌、三餐不定、吃重口味外食,越來越多人有胃食道逆流困擾。中醫認為此症與「肝氣犯胃」、「飲食積滯」、「脾虛濕困」等因素有關,會造成胃內容物逆流,引發胸悶、脹氣、反酸、喉嚨異物感等問題。

像案例李小姐這類長期壓力大、情緒抑鬱的患者,中醫認為屬於「肝氣橫逆犯胃」,常見症狀有胸悶脹痛、口苦、噯氣、泛酸;治療上會採用疏肝理氣、降逆和胃的方式,處方如左金丸合柴胡疏肝散加減。若患者以飲食不節、暴飲暴食為主因,易導致「飲食積滯」,表現為胃脘脹悶、噯腐吞酸、排便不暢、口臭等,這類型的治療以消食導滯、和胃降逆為主,常用保和丸加強腸胃蠕動、幫助消化。至於體質偏虛、易腹脹便溏、吃一點就胃口不佳者,則多屬「脾虛濕困」,因脾胃氣虛、水濕內生,導致中焦運化失常、胃失和降,會用健脾祛濕、升清降濁的方式處理,例如香砂六君子湯。此外,也可搭配針灸療法,如中脘、足三里、內關、太衝等穴位,可幫助疏肝解鬱、健脾和胃。

陳昕宜說,透過中藥處方、針灸調理及飲食與作息的改善,能幫助患者從體質上真正改善胃腸機能,達到長遠穩定的療效。同時也要注意生活調整,包括飲食定時定量、避免過飽與重口味;晚餐與睡眠間隔3小時以上;避免菸酒、甜食、咖啡及碳酸飲料;保持心情平穩,避免過度壓力與焦躁。