記者戴淑芳∕台北報導
一名40多歲女性主管,長期失眠讓她白天精神不濟、記憶力下降,影響工作效率。由於沒有明顯打呼,她始終被診斷為「單純失眠」,不斷更換安眠藥。直到接受居家睡眠檢測,才發現她夜間反覆發生「呼吸暫停」與「血氧下降」,屬於典型的共眠煞(COMISA)。
依台灣睡眠醫學學會調查,全台至少有200萬人有慢性失眠困擾,每5人就有1人深受失眠之苦,研究顯示,高達約30-50%的失眠患者同時合併睡眠呼吸中止症,稱為共眠煞(COMISA),此類患者往往沒有明顯打呼聲,容易被忽略,導致延誤治療。
收治個案的亞東醫院耳鼻喉暨頭頸外科專任主治醫師洪偉誠表示,打呼雖是睡眠呼吸中止症最常見的症狀之一,但有人、尤其女性不打呼或聲音不大,因此難以被診斷出睡眠呼吸中止症。
共眠煞患者以女性較多,根據衛福部統計,60歲以上女性超過5成有共眠煞情況,睡不好、易焦慮、影響白天生活,也容易因荷爾蒙變化而加重病情。睡不好的共眠煞病患罹患慢性病、心血管疾病、失智、腦部退化的風險都高於一般人。
相較單純睡眠呼吸中止症,共眠煞患者因已苦於失眠,部分初期可能會排斥配戴正壓呼吸器,洪偉誠建議,保持開放的心態,並依照個人習慣和睡姿挑選正壓呼吸器機種和面罩,同時建立規律的睡眠模式,提升睡眠和生活品質。
在921國際失智症日的前夕,洪偉誠特別提醒,如有輾轉難眠、頻繁醒來、睡醒後仍十分疲倦以及白天注意力不集中等現象,即使沒有打呼,也要立即至耳鼻喉科或胸腔科就診。