37歲女縮胃減30kg 目標拍寫真集

Yuki(中)進行腹腔鏡袖狀胃切除手術後瘦了30公斤,目標在50歲時還能拍寫真集。(記者傅希堯攝)

記者傅希堯∕台北報導

37歲女子「Yuki」身高162公分,一度胖到近90公斤,造成內分泌失調;經進行微創袖狀胃切除術,不但成功減下30公斤體重,更懷孕產子。她說,「要努力保持身材,目標是在50歲時還能拍寫真集」。

Yuki飲食偏重碳水化合物、極少蔬菜,曾經一餐吃下50顆水餃或壽司,體重最高近90公斤。肥胖不僅讓她面臨職場與感情危機,更因患有「多囊性卵巢綜合症」,導致荷爾蒙失調與排卵障礙。在試過各種方式解決體重問題無法奏效後,經與醫師諮詢與溝通後決定接受微創縮胃手術。

馬偕醫院一般外科主治醫師王柏鈞表示,Yuki當時患有中重度脂肪肝、胰島素阻抗數值4.2,遠超過正常值之最高1.4,所以決定進行腹腔鏡袖狀胃切除術治療。這是沿著胃大彎縱向切除約65~75%的胃部,將原本500~700cc的胃容量縮小至約100~150cc的細長袖狀結構。

王柏鈞指出,這項手術施術時間短、傷口小、不改變小腸結構並保留幽門,加速胃排空。術後不僅能永久性限制攝食量,更能藉由切除胃部分泌飢餓素的主要部位來顯著降低食欲。

現在當了媽媽的Yuki,體重穩定維持在65公斤左右。婦產部資深主治醫師黃文助指出,肥胖女性常合併胰島素阻抗,會加速卵子衰老、導致不孕;研究顯示,只要減輕5~10%體重,就能大幅提高自然受孕機率。

王柏鈞提醒,醫界已不再建議「少量多餐」,因為頻繁進食會讓胰島素不斷分泌,反而增加變胖機率;建議採取「211餐盤」飲食法,養成「吃得慢、吃得少」習慣,且睡前4~6小時不進食。若接受減重手術女性有生育計畫,建議在術後滿1年、身體營養吸收與體質皆穩定後再懷孕。