記者林怡孜∕台南報導
糖尿病已不再是中老年族群的專利，近年呈現明顯年輕化趨勢。臨床觀察發現，40歲以下族群確診第二型糖尿病的比例逐年增加，且病程進展更快、併發症風險更高，對健康影響不容忽視。
奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師黃俊淵指出，國內糖尿病盛行率約為每10人就有1人罹病，推估患者人數已超過250萬人。其中，年輕型第二型糖尿病族群不僅持續增加，且因發病年齡較早，身體長期暴露於高血糖環境，未來發生心血管疾病、腎臟病及神經病變的機率顯著提升。
臨床案例中，一名32歲男性因工作需輪班，長期作息不規律，且習慣飲用含糖飲料、缺乏運動，出現口渴與頻尿等症狀卻未即時就醫。後續健康檢查發現血糖異常，經進一步檢驗確診為第二型糖尿病。所幸透過藥物治療、飲食調整與衛教介入，血糖已逐步獲得控制。
黃俊淵說明，年輕型糖尿病患者的胰島細胞功能衰退速度較快，血糖惡化迅速，對單一藥物反應有限，臨床上往往需提早採取多重治療策略。此外，肥胖、高壓生活及高糖飲食是三大關鍵風險因素；若再加上睡眠不足與情緒壓力，將進一步影響代謝調控，形成惡性循環。值得注意的是，糖尿病風險並非僅來自後天生活習慣。胎兒時期若處於母體血糖異常或營養不足環境，未來代謝功能可能受影響；再加上環境中的內分泌干擾物暴露，也可能提高發病機率。臨床統計顯示，超過八成年輕型糖尿病患者合併過重或肥胖問題，顯示體重控制仍是關鍵。
面對年輕化趨勢，黃俊淵強調應採取「積極治療、預防並重」的策略。對於具有家族史、過重、缺乏運動或長期壓力者，應定期監測血糖，一旦確診則需及早介入，透過規律運動、均衡飲食與體重管理，並配合藥物治療，才能有效延緩併發症發生。