增生療法 擺脫慢性疼痛

記者鄭錦晴∕台東報導 不少農友或工人因常抬重物或長時間維持固定姿勢,導致肩膀痠痛或關節退化,台東馬偕復健科醫師吳欣宜指出,隨著年齡增長,伴隨關節、肌肉退化及疼痛的困擾,增生療法成為治療慢性疼痛新選擇;越早治療越好,若關節軟骨已全部被磨損,則建議直接開刀治療。 吳欣宜說,人體一旦受傷產生發炎現象,體內血小板會啟動膠原蛋白及纖維母細胞,通常10天左右會自動增生及重組。但有些人無法自動啟動增生,造成痠麻、疼痛。 增生療法是借助注射溶劑來刺激軟組織,先代謝掉造成疼痛物質,再重啟人體原有修復機制,增加軟組織強度而改善疼痛。目前增生劑使用最多的是葡萄糖水,因取得容易且無害。一般退化性膝關節炎、旋轉肌袖肌腱病變、骨關節炎,阿基里氏腱病變、網球肘和輕中度的腕隧道症候群等,都有顯著的療效。 另一種為高濃度血小板血漿(PRP),注射PRP等於直接提供軟組織修復所需生長因子,快速有效達成修復效果,費用較昂貴。

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EX-亞洲劇團新作 串連跨界美學

EX-亞洲劇團攜手三道門建築文創旅店,力邀剪紙藝術家楊士毅開設剪紙工作坊,跨界通力合作。(EX-亞洲劇團提供) 記者林雪娟∕台南報導 「狂君出巡、錨定古都」!EX–亞洲劇團攜手三道門建築文創旅店,力邀在地藝術家楊士毅推出另類剪紙工作坊,跨界為《追月狂君—卡里古拉》舞台劇通力合作。 EX–亞洲劇團在台南推出《追月狂君—卡里古拉》,以另類創新思維串連跨界美學,力邀剪紙藝術家楊士毅二十日於三道門建築文創旅店,舉辦「剪出本質、拾起初心」剪紙工作坊,三方通力合作,為舞台劇揭開精彩序幕。 該劇為諾貝爾文學獎得主卡謬的經典作品,故事講述君王卡里古拉在失去摯愛後,如何開啟他的追月之旅,用盡全力實踐本質的自由;楊士毅表示,剪紙工作坊並非只是學習剪出美麗作品,更是在剪紙過程中,與自己對話,希望所有人都能找到專屬於自己的生命故事,綻放於紙張之上。尤其剪紙是一門「減法」藝術,是與內心對話過程,剪去後展開,看見最純粹的本質,留下的是自己的初心。 劇團表示,工作坊選擇文創旅店,希望參與者在獨特氛圍環境中,提升藝術美學養成,享受這場跨界合作且充滿在地人文風情的藝文體驗。EX–亞洲劇團睽違七年再度至台南演出,製作人林浿安指出,期望民眾在觀看戲劇、傾聽他人故事前,先透過剪紙形式,喚醒每個人與生俱來說故事能力,回歸劇場本身,與生命對話。該劇將於四月三十日、五月一日於涴莎藝術展演,購票請上OPENTIX售票系統。

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勞工領袖大學初階班 4/7開課

勞工領袖大學初階班目前正受理報名,勞工局鼓勵勞工報名上課去。 (記者陳佳伶攝) 記者陳佳伶∕新營報導 市府勞工局與國立成功大學合作辦理「勞工領袖大學」階梯式學習課程,今年初階班將於四月七日開課,將招收七十名學員,每周二、四晚上六時卅分至九時卅分在國立成功大學成功校區資訊大樓小格致廳上課,共計八十小時,勞工局說,今年課程豐富多元,受理報名至廿九日額滿截止。 勞工局長王鑫基表示,勞工局與成功大學開辦「勞工領袖大學」,透過初階、進階、高階、菁英班階梯式學習課程,提供勞工提升工作職能及終身學習。 今年「勞工領袖大學」初階班課程內容豐富多元,包括勞工法規及領導、管理類課程,有勞動三法與勞工權益、勞動契約、勞工保險相關法規探討、法律與生活、提升自我職埸競爭力、工會組織發展與經營、職能發展與運用、TTQS基礎入門之訓練績效、理財規劃等。 今年新增規劃「Nudge職場健促」、「專案與個人知識管理概念與應用」、「創意與創業家精神」等全新課程,還將會安排視訊課程,讓學員能體驗遠距教學及熟悉視訊工具的使用。 曾參與「勞工領袖大學」學員陳昱馨,是一名旅行社總經理,她說,公司主要業務是歐洲長程線,受疫情影響業幾乎停擺,利用這段這間上課充電,開拓視野獲益良多,鼓勵勞工踴躍報名。 職訓就服中心主任梁偉玲表示,凡設籍或服務在南市具勞保身份在職勞工;一0五年(含)以前曾取得高階班結訓證書者之南市在職勞工身分,歡迎報名參加「勞工領袖大學初階班」課程,相關內容可上職訓就服中心網站查詢。

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時代革命特映 黃偉哲:團結堅守民主價值

市府十八日於南紡威秀影城舉辦紀錄香港反送中運動的「時代革命」紀錄片特映會,市長黃偉哲出席力挺。 (市府提供) 記者吳孟珉∕台南報導 市府十八日於南紡威秀影城舉辦紀錄香港反送中運動的「時代革命」紀錄片特映會。市長黃偉哲表示,從香港到現在烏克蘭的情勢,讓台灣全民知道應時時警惕,只有全民團結才能堅守民主自由的價值。 黃偉哲提到,俄烏戰爭發生以來他一直在反思,在俄烏戰爭前,烏克蘭的國防原本被評價為不堪一擊,但實際上是愈挫愈勇,而香港的朋友在反送中期間,在強大的壓力之下仍勇敢的站出來,讓人感動。所以當我們的國家、土地遭遇暴力脅迫時,我們能夠做些什麼,這就是他努力在問自己的問題。 黃偉哲坦言,做為一個市長,他的責任就是讓城市變得更好,所以不管是市民的大事或芝麻小事,對他而言都是相同的,所以現階段他的工作就是努力面對每一天、每一件事,讓台南變得更好,也期待在目前台灣安全的環境下,他能帶領市民過更美好的生活。 黃偉哲強調,現今威權主義持續擴張,我們看到了香港、烏克蘭,都面臨到價值理念、生活型態、甚至是國家安全的威脅,在寶島這塊民主自由的土地上生活的我們,更應該要時時警惕,堅守民主的價值,互相團結起來,守護台灣,守護親愛的家人與家園。

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校園空間活化 變身社區新據點

荒野保護協會認養東山吉貝耍國小水雲分校,將校區營造為自然環境教育活動基地。 (教育局提供) 記者羅玉如∕台南報導 南市鼓勵學校將閒置空間活化,改造為托育空間、教保機構、社區關懷據點等社區共享場域。已有五十四校、十二棟閒置校舍、三0五間教室改頭換面。其中東山吉貝耍國小水雲分校等六校的閒置校舍,已由相關協會完成認養程序,成為社區重要活動據點。 教育局訂定台南市校園空間多元活化實施要點相關規定,鼓勵學校與社區合作。目前活化面積達五萬九千多平方公尺,兩萬一千多人次受惠,創造出開源節流實際效益。 社團法人中華民國荒野保護協會一一0年起認養東山吉貝耍國小水雲分校。荒野協會台南分會長黃嘉隆表示,協會以水雲分校為基地,深入調查在地環境資源,協助推展當地農特產品,設置東山人文產業生態展示區。同時推廣多元化環境教育及棲地守護理念,將校區營造為自然環境教育活動基地。 地方創生部分,礁坑社區發展協會認養新化國小礁坑分校。協會理事長林清隆指出,礁坑社區高齡長者多,老人家需互相照料。透過推廣在地農業特色食材產業,支撐社區關懷據點運作。同時規劃突顯地方特色的旅遊行程,鼓勵青年回到社區經營民宿及休閒農業,帶動地方發展。 台灣黑面琵鷺保育學會申請認養後港國小頂山分校,做為學會會館運作中心。學會在此打造環境教育中心,推廣生態環境保育知識、從事本土教學。假日期間在黑面琵鷺棲息地賞鳥亭排班,提供定點解說服務;另於七股潟湖地區導覽解說。 教育局表示,一一0學年度將後港國中轉型為佳里國中後港校區,現正進行活化作業,社區大學木工教室將進駐,也會設置技職教育職業試探中心及海洋教育遊學中心。

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本土+1 嘉義男染源不明 曾吃婚宴

記者陳柏翰、湯朝村∕台北、嘉義連線報導 指揮中心18日指出,台灣新增1例COVID-19本土個案,為嘉義一名感染源不明的30多歲男性業務員,14日起出現咳嗽等症狀,自主快篩陽性就醫採檢確診,Ct值11.4、病毒量高,初步匡列採檢21名接觸者。 國內COVID-19疫情趨緩,指揮中心發言人莊人祥昨日在疫情記者會中宣布,國內新增1例本土病例、74例境外移入病例,沒有新增死亡個案。 莊人祥說明,本土病例為嘉義30多歲男性業務員(案21792),曾接種2劑BNT疫苗,3月14日陸續出現症狀,3月16日自行購買快篩試劑採檢陽性,3月17日由衛生單位安排就醫採檢確診,Ct值11.4、病毒量偏高。 據調查,該名個案雖是業務人員,但大多時間在店裡,平時有戴口罩,與其他人接觸時間都不長,初步匡列21名接觸者,16人已採檢均陰性、5人待採檢。 值得追蹤的是該個案於3月13日上午11時30分至下午3時,至嘉義市耐斯王子大飯店5樓阿里山廳參加婚宴,未至其他樓層,用餐期間未佩戴口罩,但有固定座位且未逐桌敬酒。 此外,11日曾至福全郵局、14日至金玉堂批發廣場(興業門市)、15日至啄木鳥藥局(文化店)、16日至弘安藥妝生活館(友愛店)和大樹藥局(友愛店),均短時間停留且全程戴口罩。 另,指揮中心3月7日起將入境檢疫與匡列隔離天數從14天縮短至10天,並開放商務客入境,首批出關旅客完成採檢。 指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞說明採檢結果,根據統計,3月7日入境旅客共12人確診,都是在10天檢疫期滿前採檢確診、均為無症狀個案,Ct值介於30-36.2之間,像是感染尾聲或舊案,研判都在可控制範圍內。

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4月起 完整接種證明可入境加

溫哥華機場在社群媒體宣告,提醒旅客3月31日晚上9點1分起(東岸4月1日0時1分),入境溫哥華機場不再需要提供COVID-19檢測證明。 (溫哥華機場提供/中央社) 中央社∕溫哥華17日專電 許多國家逐漸開放邊境,加拿大政府今天也宣布完全接種疫苗的旅客,從4月1日起入境加拿大不再需要病毒檢測陰性報告。 英國、丹麥、瑞士和愛爾蘭等國家已沒有要求入境需提供病毒檢測陰性報告;加拿大之前遲遲沒有鬆綁政策,而是規定完全接種疫苗的旅客,仍需出示抵達前72小時內的核酸檢測(PCR)陰性證明,直到2月下旬改為可接受抗原快篩陰性證明。在加拿大旅遊和商界不斷呼籲下,政府終於決定取消檢測規定。 加拿大4月1日起完全接種疫苗的旅客雖不需提供檢測證明,但仍可能在機場被要求進行隨機的核酸檢測,但在等待結果時無需隔離。 此外,旅客入境前仍需登錄ArriveCAN應用程式,輸入疫苗接種證明及其他所需資訊。 未接種至少兩劑疫苗的旅客,仍要出示陰性核酸檢測證明,進入加拿大後還要隔離檢疫14天。

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梅嶺青梅半熟 製作脆梅好時機

梅嶺的青梅已五、六分熟,今年產量稍減,但顆粒較大。(記者黃文記攝) 記者黃文記∕楠西報導 楠西區梅嶺的青梅目前約五、六分熟,到清明節前夕是採收製作脆梅的時機;今年受氣候影響,梅子產量約只有去年的五成左右,但顆粒較大,品質較佳,整體價格變動不大。業者開放採梅,清明連假正是上山採梅的好時機。 福來老梅園果農陳居峰指出,今年梅花盛開時遇到下雨,接下來氣溫回升,影響梅子著果率,整體產量比去年下降;而梅子的加工品多樣,在五、六分熟時可採摘製作脆梅、梅精,成熟度到七、八成時可用來做蜜餞,也可以做梅酒、梅醋,用途頗廣。 梅嶺風景區發展協會總幹事許鴻文表示,因產量稍減,梅子顆粒反而較大,品質較佳。顆粒大的梅子適合外銷或做蜜餞,小顆粒可用來做酒、醋加工,或由餐飲業者用來做梅子料理、煮梅子茶。 陳居峰表示,清明節前夕的青梅適合採摘用來製作脆梅或自行醃漬加工品,福來老梅園開放採梅,並提供各式梅子加工品的製作方法。 陳居峰指出,相較於其他各地的梅子產區,梅嶺算是交通方便,距離市區不算太遠的地方;加上山上有多家梅子料理餐廳,還有多條步道可以健行、賞景,適合遊客安排一趟採梅、品嘗梅子料理的旅程。  

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綠下週展開初選登記 拚議會過半

記者吳孟珉∕台南報導 民進黨市黨部將於下週一至週五(二十一日至二十五日)進行議員選舉黨內初選領表、登記,並於四月十一日起展開議員初選電話民調。主委潘新傳表示,不少新人搶進議會,民進黨市議員席次採穩健提名,加上民眾肯定中央執政,整體成績可以期待。 潘新傳說,這場議員初選,新人參政踴躍,一來是地方有多名議員要交棒及原議員當選立法委員後的空缺,新人有空間,再加上延續二0二0總統連任、四大公投勝利的整體氣勢,各派系積極力推新人競逐,希望達成「市長連任、議會過半、里長全壘打」的終極目標。 執行長張孟暉表示,二十一日至二十五日受理領表及登記,依據中央黨部規範,登記後先行溝通協調,至三月二十九日(星期二)前協調截止,如無法達成協議時,由中央黨部依「第一、二、三類公職候選人提名民意調查辦法」及「民主進步黨二0二二年直轄市議員提名特別條例」辦理民意調查決定提名人選;初選民意調查期間為四月十一日至五月三十一日。

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攝護腺藥小心 翁一夜尿20次

89歲書法家吃感冒藥,夜尿惡化,一晚近20次,接受併發症較少的雷射剝離手術,不再被排尿困擾,終於能一夜好眠。 (記者陳金龍攝) 記者陳金龍∕台中報導 89歲的鄭姓書法名家,因為感冒吃藥,不料感冒還沒痊癒,跑廁所頻率大增,夜裡如廁近20次,嚴重影響睡眠品質,就醫診斷急性尿滯留,還有腎功能損傷,立即放置尿管,調整藥物,因為短期無法脫離尿管,為解決攝護腺肥大問題,接受併發症較少的雷射剝離手術,術後2天出院,排尿改善,終於一夜好眠,白天精神十足,重拾最愛的書法。 衛福部台中醫院泌尿科醫師趙浩堅表示,攝護腺肥大在51-60的男性間,約有50%的盛行率;但到了80歲以上,則高達90%的人都有攝護腺肥大的症狀。輕度及中度的攝護腺肥大常見症狀有頻尿、排尿慢、尿流細小、急迫性尿失禁、有餘尿感或夜尿次數增多等,若攝護腺肥大日益嚴重,患者到後來可能會完全尿不出來,進一步導致膀胱結石、腎功能衰退、血尿、反覆感染等併發症。 趙浩堅指出,攝護腺肥大的第一線治療方式仍以藥物為主,但若是藥物治療效果不好,或是出現上述併發症,就會建議接受手術治療,避免腎功能損傷或是出現影響生活品質的併發症。 趙浩堅說,常見攝護腺手術方式包含電刀手術和雷射手術,雷射手術相較於電刀術併發症較少,又可分為汽化術、切除術及剝離術,如果遇到體積較大的攝護腺,需要花較長的時間處理,手術時間和麻醉風險都會增高;剝離術則是利用內視鏡將增生的組織和攝護腺周圍組織分開,再將增生的部分切碎後從尿道洗出,再手術率遠遠低於汽化術及切除術,手術切除的攝護腺增生組織也最完整,更能節省手術時間,降低手術及麻醉風險。 89歲鄭姓書法家書致贈墨寶給醫師,感謝手術順利平安。(記者陳金龍攝) 趙浩堅說,攝護腺肥大的患者如果突然發生排尿困擾或急性尿滯留,通常是因為吃了治療鼻塞的抗組織胺藥物,造成尿道及括約肌收縮,或是突發的疼痛引發交感神經亢奮,導致排尿症狀突然惡化。像鄭姓書法家,因為感冒吃藥,造成急性尿滯留,還有腎功能損傷,接受雷射剝離手術解決攝護腺腫大問題,排尿改善,一夜好眠,日間精神好,重拾最愛的書法。

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