葡萄多酚 控糖保護心血管

醫師李耀泰說,葡萄多酚含量高具抗氧化作用,有助降低糖尿病心血管疾病風險。(郭綜合醫院提供) 記者葉進耀∕台南報導 台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰說,「代謝症候群」是一項不利人體健康的狀況,多酚具抗氧化作用能減少代謝症候群,存在於許多水果、蔬菜、穀物、紅酒、茶和巧克力中,研究報告顯示葡萄的多酚含量相當高,有助於減少糖尿病、心血管疾病風險。 李耀泰表示,「代謝症候群」指下列5項中之3項者即稱之:1.腹部肥胖(男性腰圍>90公分、女性腰圍>80公分);2.三酸甘油脂≧150 mg/dL;3.高密度膽固醇過低(男性≦40 mg/dL、女性<50 mg/dL);4.收縮壓≧130 mmHg或舒張壓≧85 mmHg;5.空腹血糖>100 mg/dL。據統計,代謝症候群會增加2-5倍心血管疾病、腎臟疾病、第二型糖尿病風險,亦會增加大腸直腸癌、乳癌等發生率。 他說,植物性營養素中以多酚影響人體健康最為重要,存在於菜果、穀物、紅酒、茶和巧克力中。其中葡萄的皮、籽和汁液均富含植物化學物質,包括類胡蘿蔔素、退黑素、酚醛等,這些植物化學物質具有抗氧化、抗癌、抗發炎、低密度膽固醇氧化、降低血小板凝集、抗自然凋亡和抗細菌作用等功能,有益於健康,對心臟、神經和肝臟有保護作用,並降低認知失能風險。因此,酚醛能減少血脂肪、抗血管硬化、抗心律不整、減少糖尿病等功效。 李耀泰說,葡萄含高量多酚具抗氧化作用能保護心臟,葡萄籽原花青素能抑制氧化自由基的清除能力,是維他命C的20倍、維他命E的50倍。食用多酚越多的女性,對腰圍、血壓、高密度膽固醇和三酸甘油脂的改善有幫助,而空腹血糖值男女均會下降。

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莫德納隨便打 今明開放4地點

四日起連兩天下午將在台南火車站等四地點施打莫德納疫苗,不必預約、隨到隨打。(衛生局提供) 記者葉進耀∕台南報導 台南市為了衝高第二劑覆蓋率,將開放莫德納隨到隨打服務,四、五日兩天下午一點到五點在台南火車站、新營火車站、台南文化中心、家樂福安平店四處,接受施打服務,不必上一九二二預約,來就打。 衛生局表示,會開放隨到隨打注射站,主要是擔心有些人未注意到打疫苗的資訊,到現在還沒有打到疫苗,而目前剛好有多的莫德納疫苗,所以才會在火車站、大賣場等人潮多的地方設站,希望能提升注射率。台南市之前第一劑打莫德納約廿五萬人,但至今打第二劑的約有廿三萬人,尚有兩萬多人未打。 此外,除了想打第一、二劑莫德納的民眾之外,中央為因應變種病毒Omicron來襲,加速第三的注射,開放一到三類、因公務出國及一般民眾兩劑滿五個月者,不論前兩劑打得是哪一種疫苗,第三劑都是打半劑的莫德納。 目前全台疫苗平均第一劑的人口覆蓋率逾七成八,第二劑則為五成八;台南市略為落後,統計到二日,第一劑覆蓋率七成五,第二劑五成四多。 另外,南市廿五人以上機關團體如有意願接種莫德納疫苗,將於六、七日兩天安排接種服務。

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韓國化妝大賞 崑大勇奪6金5銀4銅

崑大時尚學程老師帶領學生創作,參加韓國年度大型賽事化妝大賞盛典,勇奪六金、五銀、四銅共計十五個獎項。(記者汪惠松攝) 記者汪惠松∕永康報導 崑山科大時尚展演事業學程主任陳怡君及老師葉芳妤帶領學生創作,參加韓國年度大型賽事「K-Beauty King Makeup Festival Award」化妝大賞盛典,勇奪六金、五銀、四銅,系上特頒發獎勵紅包予優異選手,激勵大家持續精進自己、再創佳績。 韓國官方主辦的化妝大賞盛典,因疫情採線上形式辦理,但仍吸引十一個國家、共一0二六隊參與。 崑大時尚學程本學年度有多位一年級大學新鮮人首度參與國際賽事即獲優異成績,其中,參與3D藝術面具的曾嘉佑、指甲彩繪的李季恩、及人物角色設計-瑪麗蓮夢露」的陳奕君,均獲得金獎。曾嘉佑雖才一年級,卻擁有細膩的好手藝與獨特的美學觀,此次作品以「戲曲」為主體,手捏陶土牡丹、細緻的神情,將女伶一角刻畫得維妙維肖。 四年級同學陳宥蓉、鄭昱婕及周家萱分別在「平面美甲和混合媒體美甲」、「2D藝術面具」、及「沙龍美甲」榮獲金獎,劉育維與陳孟妤也將自己的畢業作品參與此次國際競賽,在「時尚創意作品(商品類)」、「時尚創意作品(生活類)」雙雙獲銀牌。 陳怡君表示,時尚學程不設限參賽選手年級,只要學生有實力、有夢想、願意配合賽前規劃、訓練,無論是幾年級的學生,都能獲得同等參賽機會及學校給予的競賽補助。

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擁抱書海 楠西國中學子喊幸福

宇慶文教與政大書城贊助 自由選書閱讀 培養分享與發表能力 楠西國中學生歡喜暢遊書海。(記者張淑娟翻攝) 記者張淑娟∕楠西報導 再偏遠也阻擋不了楠西國中學生愛閱讀。在宇慶文教基金會和台南政大書城的贊助下,楠西國中學生們得以暢遊書海,在政大書城自由選書、自在閱讀,學生們表示「被這麼多書包圍真幸福!」 為了讓偏鄉的學生也能前往都市叢林閱讀,楠西國中特別舉辦「逛書城.享閱讀」活動,全校師生一同前往台南政大書城選書,培養學生閱讀能力。 楠西國中校長鄭俊杰表示,「逛書城.享閱讀」活動是配合學校閱讀課程的校外體驗活動,讓平常不太有機會探訪書店的學生,盡情探索自己的閱讀興趣,跳脫課本知識,並透過分組進行合作選書過程,累積學習經驗。 走訪書城還規劃選書分享活動,讓學生現場推薦、介紹自己所選書籍,講述書籍精彩吸引人之處,藉此培養學生分享及發表的能力。其中有學生就選了「貓狗說的人類文明」一書,主要是被書名吸引,書中還道出貓狗演進歷史與人類相處的過程。另有學生分享「人人都學得會的越南語」,直說自己很想學越南語,如此可以多學習一種語言。 鄭俊杰感謝宇慶文教基金及政大書城的協助,讓全校學生暢遊書海,增加文化體驗,拓展學生的視野。楠中學生們更是抱著「尋寶」的心情,一本接一本瀏覽、翻閱,感受閱讀的氛圍,學生們表示,「被這麼多書包圍真幸福!」,無形中拉近書本與學生間的距離。

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仿生肺組織晶片 代癌友試藥

  仿生肺組織晶片未來的運作和研發拓展的範圍可擴及心腦腎等器官。 (北醫大提供) 記者蔡琇惠∕新北報導 癌症是國人十大死因之首,其中肺癌患者更是節節攀升,台北醫學大學團隊在今年「台灣醫療科技展」,由雙和醫院在展場發表「仿生肺組織晶片」可代替患者在短時間內測試最佳藥物組合及濃度,可望大幅增加治療成功率並降低死亡率,可說是癌症治療的新福音。 雙和醫院胸腔內科醫師李岡遠指出,癌症的治療方式包括標靶治療、化療及免疫治療,為更精準治療癌症患者並提高成功率,與清華大學教授劉承賢合作開發「仿生肺組織晶片」,提取患者癌細胞在體外重組晶片;他表示,仿生肺組織晶片就等同病人,醫師可透過晶片同時測試不同藥物濃度與組合,進而找到最完美的治療方式,透過晶片的替身醫療,原本患者需要2至3個月測試的藥效可大幅縮短於一週內就知道成效,也能避免患者身體被藥物的消耗。 李岡遠指出,「仿生肺組織晶片」最重要的特色在於測試「免疫治療效果」,免疫治療即透過抗體藥物讓T細胞能重新恢復活性,並開始大量增生去攻擊腫瘤,進而成功治療癌症,不過目前肺癌免疫治療平均每5人僅1人有效;他表示,這只是代表該免疫治療藥物只對1人發揮作用,不代表其它4人沒救,仿生肺組織晶片因為有患者的T細胞與癌細胞,此時就能再測試免疫治療藥物合併其它藥物的療效,為另外4人找出可能的解方。 李岡遠強調,晶片利用液體介電泳力排列細胞為各臟器組織結構,重建關鍵功能,更重要的是結構大小可依據癌症的發展特製,未來甚至可拓展擴及心臟、肝臟、腎臟等器官。 北醫大表示,仿生肺組織晶片,已得到2021年科技部「未來科技獎」的肯定,北醫團隊與清華大學的合作研發,希望透過向國際期刊發表,並成立新創公司將研發成果推廣至全球,為未來癌症病友提供更佳的精準治療。  

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光學定位 高醫推4D微創植牙

陳裕豐醫師說明,4D牙科手術導航系統採用最先進4D光學定位技術,即時追蹤、輔助牙醫師監控手術器械位置。(記者王正平攝) 記者王正平∕高雄報導 植牙進入4D微創手術境界,高醫牙科攜手2019年全球20家光學手術導航品牌之一的醫百科技公司,於今年台灣醫療科技展中,展示智慧化的醫療設施,包括執行精準微創手術的「IRIS」,可模擬臨床教育的「SimEx」,以及互動式模擬訓練口腔照護的「Pvix」等儀器,現場開放民眾體驗精準牙醫服務新模式。 高醫口腔外科醫師陳裕豐表示,高醫牙科引進的「IRIS」4D牙科手術導航系統,為一高科技專業牙科導航系統,可提供給植牙、全口無牙、顴骨植牙手術、鈣化根管開創、根尖切除術與矯正用迷你骨釘等牙科手術使用。 陳裕豐醫師指出,該系統採用最先進的4D光學定位技術,可即時追蹤,輔助牙醫師隨時監控手術過程中手術器械位置,避開危險區域如神經及鼻竇位置等,不需進行牙齦翻瓣即可執行微創手術,加速患者術後癒合之速度,增加了牙科手術的準確及安全性。且術中不需照射X光,方便高效率,降低醫療風險等優點。 高醫牙科利用科技部申請到2台「IRIS」4D 牙科手術導航系統,並藉此搭建起與泰國最佳學府朱拉薩功大學國際臨床試驗之橋梁。現場民眾對植牙的再進化感到新奇有趣,嘗試拿起儀器感受科技進步帶來的好處。

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中學數學競賽 南寧高中頒獎

七年級資優組金牌建興國中羅淳謹(中)。(記者施春瑛攝) 記者施春瑛∕台南報導 台南市教育局三日在南寧高中舉行第十五屆台南市公私立國民中學數學競賽頒獎典禮,由教育局副局長王崑源代表頒獎。教育局表示,往年數學競賽是以國中三年級為主,今年首次將國中各年級學生分開比賽,一般組、資優組總共約兩千人參賽,最終錄取兩百二十三人。 教育局長鄭新輝表示,新課綱強調核心素養能力和解決問題的能力,數學訓練孩子邏輯推理、系統思考,可以培養一個人勇於面對未來挑戰的關鍵素養,南市從去年起開始辦國小數學競賽,就是希望從小扎根數學能力,對未來學習各領域都有幫助。 獲七年級資優組金牌的建興國中羅淳謹表示,拿到金牌很意外,進場寫考卷心情十分輕鬆,彷彿是要完成一份平時作業,沒想到竟能獲得滿分。有了這次的經驗,讓他對數學又多了一份熱愛,也增加繼續學習的動力。 八年級一般組金牌得主崇明國中蘇賢豪。(記者施春瑛攝) 八年級一般組金牌的崇明國中蘇賢豪說,爸爸媽媽在背後給了他很大的支持,讓他針對有興趣的學習方面發展,也要感謝崇明的老師與同學給予細心教導、支持還有鼓勵,讓他可以獲得滿意的成績。 獲得九年級一般組金牌的復興國中李侑恆說,這次的考題很靈活,融入了新課綱的素養導向,在做題的同時,也學會了解決問題的能力。感謝學校安排了一系列課程以及老師的用心教學,讓他有良好的基礎,在競賽中發揮平時訓練的成果。

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限量平安鹽袋 6日起定點領取

雲管處官方版的平安鹽袋,六日起指定地點領取。(記者盧萍珊攝) 記者盧萍珊∕北門報導 雲嘉南濱海國家風景區管理處在鯤鯓王平安鹽祭推出的「官方版」平安鹽袋,深受遊客喜愛,今年首度以南鯤鯓代天府萬善爺為主角,六日起將開放遊客至指定景點免費領取,限量三千六百個。 鯤鯓王平安鹽祭都會推出廟方版、官方版的平安鹽袋,十八年來首度以萬善爺為主角,雲管處考量防疫措施,取消以往在平安鹽祭活動排隊領取,官方版改從六日起在指定景點領取。 雲管處長徐振能表示,遊客只要至台南七股遊客中心、七股鹽山、北門遊客中心、北門洗滌鹽觀光工場、井仔腳鹽田賣店等五處景點,出示手機打卡畫面,經服務人員確認,即可領取「官方版」二0二一平安鹽袋(每人限領一個),限量三千六百個。另雲管處也與旅行社合作,將推出結合賞鳥、自行車與美食餐桌小旅行的遊程,購買遊程者,也有機會獲得平安鹽袋。

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戴資穎獲BWF最佳女球員

戴資穎首度獲得世界羽球聯盟年度最佳女子球員。 (中央社檔案照片) 記者陳建興∕台北報導 台灣羽壇雙喜臨門,BWF年度頒獎典禮,世界球后戴資穎首度獲得年度最佳女球員獎項,而雙料入圍的台灣男雙組合王齊麟、李洋「麟洋配」,也獲頒年度最佳進步獎。 BWF世界羽球聯盟一年一度的年度個人獎項頒獎典禮,今年在世界羽球巡迴賽年終賽比賽地、印尼峇里島舉辦。戴資穎今年在東京奧運摘下女單銀牌,加上今年度是她連續第4度入圍BWF年度最佳女子球員,過去3次總是和得獎擦身而過的她,今年總算不再遺憾,不過人在台灣備戰西班牙世界羽球錦標賽的她,並未出席頒獎典禮。 戴資穎透過事先錄製的影片表示,她很遺憾不能親自到印尼拿獎,「我很喜歡到印尼比賽,因為那邊的球迷都很熱情,我迫不及待要快點參加比賽,也希望大家能繼續支持我。」 至於東京奧運拿下隊史首面羽球金牌的男雙組合王齊麟與李洋,今年入圍年度最佳進步獎與年度最佳組合兩項大獎,最終拿下最佳進步獎,也是台灣球員首次在BWF年度個人獎項中獲獎。 李洋與王齊麟在得獎後異口同聲都提到,很感謝身旁的搭檔,兩人也不忘對指導教練與陪伴的家人表達謝意,李洋強調,希望接下來兩人可以越來越好,表現也能越來越進步。

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國光獎金后!郭婞淳2120萬入袋

「舉重女神」郭婞淳靠著東京奧運一舉奪金,加上去年她在亞洲舉重錦標賽包辦3金,累計共拿下2120萬元,成為今年度獎金后,3日開心出席國光獎章頒獎典禮。 (中央社) 中央社∕台北3日電 110年國光體育獎章暨運動科學研究及發展獎勵,今天下午在台北賓館舉行頒獎典禮,東京奧運金牌得主、「舉重女神」郭婞淳國光獎金將可獨得2120萬元,榮登今年度的獎金后。 今年東京奧運台灣共拿下隊史最佳的2金、4銀、6銅,其中包括柔道、羽球、體操等項目都破天荒拿下奧運獎牌,光是國光體育獎章獎勵金支出就高達新台幣2億945萬元。 郭婞淳靠著東京奧運一舉奪金,就可讓她拿下2000萬元的國光獎金,加上去年她在亞洲舉重錦標賽包辦3金,累計拿下2120萬元高居第一,也成為眾所矚目的獎金后。 郭婞淳透露,過去國光獎章她最多只拿過1等3級(奧運銅牌),這次她總算如願拿到1等1級(奧運金牌),讓她非常開心,而今晚10時她將搭機前往烏茲別克參加世界舉重錦標賽,面對捲土重來的COVID-19疫情,她表示,會小心做好自我保護。 COVID-19近來又出現新型變種株Omicron,郭婞淳強調,今年4月她才去過烏茲別克參加亞錦賽,這次舊地重遊,她透露上次怎麼做,這次就怎麼做,「都在房間裡自己煮,盡量少出門,沒事就泡泡茶,一邊看看書、聊聊天。」 為了減少染疫風險,郭婞淳也說,這次比賽結束後兩天,就會提前返台,今年代表隊共有5男、5女共計10名選手,今晚搭機前往烏茲別克,預計當地時間12月5日凌晨2時抵達,比賽則於7日點燃戰火。

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