接住被害人 北市勞動局受理職場性騷擾事件調查

記者王誌成/台北報導 新修性別平等工作法已於一一三年三月八日全面施行,為了不漏接任何一個被害人。台北市勞動局六日表示,如果勞工遇到疑似性騷擾行為人屬於老闆本人,或是向雇主申訴職場性騷擾事件後,雇主置之不理,或是不服雇主的調查結果、不服雇主對行為人的懲戒結果等,都可以直接透過線上申請「臺北市政府受理工作場所性騷擾事件」,由勞動局與專業調查人員,在兩個月內重新調查職場性騷擾事件,還勞工一個公道,不漏接任何一個職場性騷擾被害人。 勞動局長高寶華說明,性別平等工作法第三十二條之一規定:「受僱者或求職者遭受性騷擾,應向雇主提起申訴。但有下列情形之一者, 得逕向地方主管機關提起申訴:一、被申訴人屬最高負責人或僱用人。二、雇主未處理或不服被申訴人之雇主所為調查或懲戒結果。」;經調查職場性騷擾案件成立,如果行為人是最高負責人的話,依法最高可以處行為人新臺幣一百萬元的罰鍰;另外,如果勞動局認為公司調查或懲戒的結果不當,可以依法命公司限期為必要處置,如果公司不理會,依法可處公司最高新臺幣一百萬元的罰鍰。 高寶華表示,新修性別平等工作法擴大了對勞工的保障,增加許多規定,勞動局在網站上特別設置了「性別平等工作法修法—職場性騷擾防治專區」,彙整所有相關資訊,讓所有勞工和雇主都可以參考了解新法規定。

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113年度台北市模範身障勞工選拔活動開跑!

模範身障勞工選拔即日起至五月十日截止,歡迎各界踴躍推薦。(台北市勞動局提供) 記者王誌成/台北報導 一一三年台北市模範身心障礙勞工選拔活動自即日起開跑了!台北市勞動局長高寶華六日表示,台北市勞動力重建運用處此次除於一般職場選出十五名優秀的身心障礙勞工,本年更新增庇護工場及社會企業名額五名。 勞動力重建運用處進一步說明,凡實際工作地點位於台北市公立機關〈構〉、民營企業、學校、民間團體及庇護工場、社會企業等單位,有因敬業樂群、堅守崗位、工作態度認真、樂於助人、具服務熱忱、積極參與社會公益,或有足為大眾楷模,二年內同一職務不曾當選為台北市模範身心障礙勞工者,且三年內未曾受刑罰判決確定或嚴重不良犯罪紀錄者,均歡迎踴躍推薦,每一單位以推薦一名身心障礙勞工為限。 相關訊息請上重建處網站最新消息下載報名注意事項及表格。期待社會大眾看見身心障礙勞工在不同職場的精采表現,能讓更多雇主了解如何支持身心障礙者就業。

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宜市城東藝廊「四季.幸福」藝術創作展開幕

「四季幸福」藝術創作邀請展六日在宜蘭市立圖書館城東藝廊開幕,展期至五月十一日止。(宜蘭市公所提供) 記者林坤瑋/宜蘭報導 一一三年第三檔期邀請四十四位藝術家至宜蘭市立圖書館城東藝廊辦理「四季幸福」藝術創作邀請展,展出時間即日起至五月十一日止,邀請民眾共享藝術饗宴。 宜蘭市是一個擁有悠遠豐富人文與藝術底蘊的城市,圖書館更是文化傳承與交流的平台。城東藝廊作為宜蘭市人文與美學交融的基地,此次特邀國內外共四十四位藝術家,為市民帶來一場豐富而精采的展出。 此次展出的名家包括國家文藝獎得主廖修平教授、臺灣師大國際版畫中心藝術總監鐘有輝教授、市北師林雪卿教授、北藝大林章湖教授、北科大黃淑卿老師、清大王振泰老師、台南大學吳鴻滄老師、北藝大林仁信老師,日本名家宮山廣明、圓山晴巳、菱田俊子,立陶宛藝術家,韓國名家金炫辰。更特別邀請今年中華民國版印年畫首獎藝術家林淑芬、楊紋瑜、游雅蘭、許以璇、鐘翊綺、江威儒等六位,為市民帶來充滿幸福吉祥意象的首獎年畫。 市長陳美玲邀請市民到城東藝廊觀賞畫作,期望透過每檔不同風格的藝文活動,欣賞多位藝術家的創作,增進市民的藝術欣賞能力,並營造宜蘭市文化藝術氛圍。

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〈中華副刊〉冬日讀書正當時

■戴冬茜 寒冷的冬日,正是讀書的好時光。當天空的雲彩佈滿灰濛濛的寒意,大自然進入了休眠的狀態,我們也正是時候從喧囂的世界中抽離出來,找到一個安靜的角落,與書籍為伴,享受閱讀的樂趣。 冬日的室內溫暖如春,這是讀書的最佳環境。我們可以選擇一個舒適的沙發,蜷縮在柔軟的靠墊上,或者靠在書桌前,感受書香的氣息。這個時候,外界的嘈雜聲都被隔絕在窗外,我們可以專心致志地沉浸在書中的世界裡。無論是小說、歷史、哲學還是科學,每一本書都是一個寶庫,等待我們去發掘。 冬日讀書,是一個與自己對話的過程。有時候,我們會在書中找到與自己相似的經歷或者情感,這時候,我們會感到一種親切與共鳴。有時候,我們會在書中發現一些新的觀點或者思考方式,這時候,我們會被啟發與思考。無論是與自己相似還是完全不同,書籍都能夠引導我們思考人生的意義與價值。 冬日讀書,是一個放鬆身心的方式。在繁忙的生活中,我們常常感到壓力與疲憊,而閱讀可以成為我們釋放壓力的一種方式。當我們靜靜地讀書時,我們的思緒也跟著平靜下來,煩惱與焦慮也會暫時離我們而去。讀書是一種享受,是一種獨處的愉悅,是一種與自己對話的方式。 冬日讀書,是一種充實與陶冶。在這個過程中,我們可以感受到文字的力量,也可以提高自己的素養與修養。通過閱讀,我們可以培養自己的思考能力、表達能力和創造能力。讀書不僅能夠為我們提供知識,還能夠讓我們成為更好的人。 冬日讀書,是一種享受孤獨的方式。在這個寒冷的季節裡,我們與書籍為伴,享受自己獨特的時光。在這個過程中,我們可以找到內心的寧靜與平靜,也可以與自己的內心對話,尋找到屬於自己的答案。 冬日讀書,是一種提升自我的方式。通過閱讀,我們可以不斷地學習與成長,拓寬自己的視野,提高自己的素養。同時,讀書也能夠幫助我們培養正確的價值觀和思維方式,讓我們更加獨立、理性和有思考能力。 冬日讀書,正當時。在這個寒冷的季節裡,找到一個安靜的角落,與書籍為伴,用書籍點亮內心的火焰,讓思想在文字中飛翔,讓心靈在閱讀中慢慢沉澱。冬日讀書正當時,此刻,你也是否正與好書相伴?

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〈中華副刊〉無期徒刑

■紀小樣 ──寫詩是本能,不是思考;我本人還不夠那個水平。 她定期過來探監──每個月比典獄長多了兩次,比洄游生物的路線更加準確。 以為是在裝酷;她不知道我得了失語症(那需要自己觀察覺悟;世上無人告訴她──狙擊手調整八倍鏡通常不說話)。有時沉默會被誤以為是默認──我知道那不合時宜,卻又毫不顧忌生死,裝過幾次白烏鴉。 她持續過來探監──為了激勵我寫出好詩,每個月用自己的眼淚違法為我熬煮海龜湯(甚至冬天也是熱的)。我們都是需要被保護的瀕臨絕種動物;再傻的女人應該也會知道海龜湯不是人人愛喝,而我更不是掌舵的船長──我正苦於不知如何告訴她:不要再殺海龜了。 失眠的夜,我百思不解的是:典獄長為何特准她──一把鑰匙開出最深的那道門,可以在月亮最飽滿又漲朝的暗夜用利錐撬開攀附我背脊過重的藤壺。我百思不解的是:「細雨騎驢入劍門」為何是監獄史上沒有被獄卒識破的暗號?我百思不解的是:寒梅開花之前,她送我一條攀滿杏花的領帶;耗子一般歡喜雀躍、毀屍滅跡那樣──細心撫平我心裡的傷。 喝完了最後一滴海龜湯,我恍然明白──她是我的船長,我是瞻望雪的槳。 註:「海龜湯」,一種找出事件合理情境的智力遊戲。玩法是由出題者提出一個難以理解的事件,參與者可以提出任何問題以找出事件背後隱藏的真相;不管參與者詢問什麼?出題者僅能以「是」、「不是」或「無關」來回答。 這遊戲被命名的根本問題是:某位船長品嘗了一碗湯,發現味道有些不尋常,於是詢問店家這是什麼湯?店家回答他:「這是用海龜肉熬製的湯。」船長聽後默然許久,隨後淚流滿面,跑去跳海自殺。請問為什麼會這樣?

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管理健康體位 減糖/運動/睡眠都有講究

嘉南療養院建議減重計畫要改變飲食習慣,依照「我的餐盤」均衡健康飲食比例和口訣。(嘉療提供) 記者黃文記∕台南報導 為了以健康的方式減肥並保持達至長期效果,均衡的飲食和適量的運動至關重要;想要管理健康體位,調整生活型態是一好方法。衛福部嘉南療養院物理治療師吳怡琳建議從減少甜食及含糖飲料,增加動態生活、高強度間歇運動訓練,充足睡眠、每天至少睡眠8小時等3大方向著手。 吳怡琳表示,肥胖會引起許多共病症,不僅增加罹患糖尿病、心血管疾病和癌症的風險,也和退化性關節炎、憂鬱、不孕症等有關,世界衛生組織(WHO)早已將肥胖視為一種慢性疾病。想要管理健康體位,調整生活型態是一好方法,她建議從以下3大方向著手,改善日常生活作息習慣。 1、減少甜食及含糖飲料,攝取均衡健康飲食─依照「我的餐盤」均衡健康飲食比例和口訣:「每天早晚1杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉1掌心、堅果種子1茶匙。」攝取多樣新鮮蔬菜和水果,多選擇全穀及未精製雜糧,避免高油、高鹽、高糖食品,並以白開水或無糖茶取代所有含糖飲料。 2、增加動態生活、高強度間歇運動訓練:高強度間歇運動是一種高強度、短時間的運動形式:通常包括快速的爆發性運動,如快速跑步或高強度跳躍,交替著短暫的休息時間。規律運動能降低體脂肪、預防心血管疾病、降低焦慮與憂鬱等。 3、充足睡眠,每天至少睡眠8小時:睡眠不足也是肥胖的危險因子之一,可能導致體內荷爾蒙(脂肪激素及瘦體素)不平衡、增加進食的機會、降低基礎代謝率、增加疲憊感等而增加體重。

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〈中華副刊〉半世紀的搖籃曲

■一靈 媽媽七十幾歲來看我零歲小女兒 她孫女這夜哭了起來 阿嬤唱起搖籃曲 床邊響起兒時母親的歌聲 久遠又親近 啊母親的聲音 時間這頭唱 時間那頭唱 時間重唱裡 我睡著了在 母親的聲音裡 僅僅半首歌 睡著了的我 醒來還聽那樣的曲調 轉眼還見那樣的身影 僅僅半首歌睡了又醒 啊五十年 半百的我依然也是 母親的兒子

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入春家蚊生 民眾:社區蚊子變多

記者王正平∕高雄報導 入春後家蚊數量持續增加,市府近日陸續接獲民眾反映社區蚊子變多,擔心是登革熱病媒蚊,經衛生局派員前往現場巡查及掃蚊、也在各高風險區域布設捕蚊燈監測,捕獲家蚊的比率高達99.5%;衛生局指出,氣候適「家蚊」增生,民眾可利用「一桶水防治」抑制水溝蚊蟲孳生。 衛生局指出,目前市區環境的蚊子以「家蚊」為主,家蚊不會傳播登革熱,孳生於任何積水中,尤其是含腐植質多之滯留水,如化糞池、汙水管線、人工容器及水溝、暗溝因有家戶廢水腐植質高而特別容易孳生家蚊,因此,提醒民眾防範家蚊可從源頭預防,包括針對住家汙水槽、化糞池改善孔蓋或汙水槽蓋密合度,以及可將居家室內的管道,改成使用活動式孔蓋,杜絕蚊蟲飛入。 此外,針對地下室積水應清除、排水孔定期消毒,針對水溝巡查並定期清淤,保持水溝流通,均可有效抑制家蚊孳生;另,民眾也可利用滅蚊燈誘捕家蚊,減少環境中家蚊數量,另提醒住家室內外裝設紗窗紗門,也可降低成蚊飛入室內的機率。 衛生局指出,妥善維護管理住家室內外環境,落實「巡、倒、清、刷」清除積水容器及移除雜物堆,無法移除的積水可使用稀釋的漂白水或「1桶水防治法」(將1碗無磷洗衣粉,桶裝8分滿充分攪拌起泡後倒入積水處),可暫時抑制蚊蟲孳生(積水未清除前,每3-5天需重複倒1次)。 另外,特別提醒民眾屋後的汙水管接管孔,若無孔蓋容易積水孳生病媒蚊孑孓,可以聯繫水利局協助進行加蓋作業,於加蓋前如有積水,亦可利用「一桶水防治法」,預防蚊蟲孳生。

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【夏威夷系列一】慢步夏威夷 探索大島趣

 文.圖/記者楊淑芬  海邊戲浪是大島居民的日常。 度假聖地夏威夷終年如夏,夏威夷群島有無數小島,大多數是無人島,其中最大島嶼有8個島,分別是夏威夷大島、歐胡島、可愛島、摩洛凱島、拉奈島、茂宜島和尼好島、卡荷拉維島組合而成,夏威夷島面積最大,歐胡島人最多,茂宜島2023年山林大火,造成無可彌補的傷害。 從高山到海邊 雪地熱浪一日體驗 彩虹是夏威夷最常見的景觀,高掛大半個天空。 夏威夷是火山島,大多數土地都是火山岩,幾乎每天都會下雨,雨氣厚,常有彩虹在天上現身,彩虹一現身就是大半個天空,有時早上有彩虹,下午也有彩虹,有時候2層彩虹,美麗到令人目不暇給;夏威夷人生活步調緩慢,多數都是度假遊客,「Aloha」是萬用招呼語,早安、午安、晚安、您好一應俱全都可使用,如果不講話,把手搖起6的手勢「Shaka」,也是問候打招呼之意。 夏威夷島是夏威夷群島中的最大島嶼,又稱大島(Big Island),位於群島最南端,有豐富的火山活動;大島也是夏威王國卡美哈梅哈從大島出發經過無數征戰,在1795年征服其餘島嶼,成立夏威夷王國,直到王國滅亡,夏威夷正式成為美國第50個州。 大島的氣候非常穩定,全年溫度變化不大,大概維持在攝氏20度左右,早晚稍涼,空氣非常好;從最高的茂納基亞火山,冬天白雪皚皚,直線下山到了海邊又是熱氣襲人,所以很多人會說夏威夷從雪地到熱浪可以一日體驗。 最著名的物產是世界上最昂貴的科納咖啡和好吃無比的夏威夷豆。還著名的魔鬼魚,潛水之際享受和魔鬼魚寧靜共游的奇妙經驗。 火山國家公園內的火山岩洞,遊人如織。 認識五座火山 造訪十座天文台 初到大島,就被告知這是火山島,共有5座火山雄據四方;茂納洛亞(Mauna Loa)和基拉韋亞(Kilauea)是世界最大的兩座現代活火山,是構成火山國家公園最重要的2座火山;Mauna Loa意為長山是夏威夷最大的一座火山,長120公里,寬103公里,夏威夷有一款極有的夏威夷豆就取名Mauna Loa。 茂納基亞火山的天文望遠鏡。 還有走出機場就可看到的華拉來火山(Hualalai)冒出雲端,計程車司機會指著火山說像不像雲朵上的花,在夏威夷話華拉來就是雲端上的花兒,這座火山也是最受歡迎的登山步道之一;最高的是茂納基亞火山(Mauna Kea),意為白山,冬季山頂會積雪。從位於水下的山腳到頂峰高度為10203公尺,比聖母峰還高,號稱是世界上最大的火山;山上有10座天文台,被公認為全世界最佳的天文台台址,山峰位於逆溫層之上,每年可以有300個晴朗的夜晚;同時北緯20度的低緯度,幾乎可以看盡南北半球的天空。驅車可以直上山頂,在標高2775公尺的地方設有遊客中心,一定要在這裡先停一下,以便適應高度;從遊客中心以上就有嚴格管制,必須四輪傳動的車,且會因應天氣狀況對登山加以管制。 茂納基亞火山上的天文台。 最老的火山是科哈拉火山(Kohala),據估計有一百萬年的歷史。 在大島,每天出門張開眼都可以看到其中一座火山,好像沒有認識這5座火山,就沒有來過大島。 火山國家公園看流動岩漿 火山國家公園路旁濃厚的火山熱氣。 夏威夷火山國家公園(Hawaii Volcanoes National Park)在1916年成立,到現在整座公園仍有氣味濃厚的火山蒸氣不斷噴發,許多人特別搭直昇機觀看流動岩漿。 公園內有各時期噴發的火山口,以及各種火山噴發遺留下來的景觀,許多遊客都稱是大島上最值得造訪的景點。 火山活動是地球尚在變化的生動證明,火山公園占地非常大,可以親眼目睹灼熱的岩漿流過獨特地貌切出深溝。 最高的巨火口環形公路直達基拉韋亞火山頂,觀景台上可以探看岩漿流動,路旁則是蒸騰的霧氣。最特別是火山公園內的洞穴,實際上是曾經火山噴發岩漿流動的通道,親身置身於火山流動過岩洞中,經驗頗為奇妙。 莊園品科納咖啡 咖啡莊園內十餘口味咖啡任人品味。 科納(Kona)咖啡大約是世界上最昂貴的咖啡之一,出產於大島科納地區的西部和南部,咖啡樹遍布於山坡上,這裏海拔高度是150米~750米,正好適合咖啡生長。具有豐富礦物質的火山灰土壤提供絕佳養分,氣候條件適宜,早上的太陽光溫柔地穿過充滿水汽的空氣,到了下午,山地就會變得更加潮濕而多霧,空中湧動的白雲更是咖啡樹天然的遮陽傘,而晚上又會變得晴朗而涼爽,又絕無霜降。 科納地區許多咖啡莊園都開放參觀,其中歷史超過170年的Greenwell Farms,每天都有解說詳盡的咖啡之旅;十餘種不同風味的咖啡任人品嘗,喝到喜歡的口味再帶回家。 莊園中咖啡樹結果纍纍。 Greenwell莊園擁有整個山頭的農場,除了自己的土地外,也與附近的農主配合,在自家的處理廠處理稱為櫻桃豆的成熟果實,以確保咖啡品質。高標準作法獲得了國際間多方讚賞,同時也成為夏威夷咖啡的觀光勝地,從育苗、栽種、嫁接到洗豆、烘焙處理和製造的過程都可親自目睹;科納地區幾乎每天都下雨,當天陰下雨了,曝曬中的豆子快速收起遮蓋,場面非常壯觀。

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〈中華副刊〉我夢時代的夢是菜園

文/圖 劉惠芳 有一種心情,尤其一個人走向山水的時候,感覺有一種不同的秩序,山水總是大大的,菜園總是小小的,相同的道理讓人總想去躑躅一會,也像近靠了悠閒,讓人忘憂。那也是愛畫畫的我,以此類推享受丹青,寥寥幾筆的痛快。最近下筆時筆尖或側鋒做皴法,筆氣怎一個「好」字了得,不是自傲畫得好,而是千慮一得的自由。這份自由的快感,讓我懷念曾住和平東路三段一個巷弄裡幾十年,我家門口緊挨著一個菜園。 從老人記憶得知,台北不乏有窪、有埤、有潭、有溪、有河、有圳、有塘、有溝、有壩……都是「水」。瑠公圳建造近三百年難怪歷史裡總有許多林木、山石、雲水、田野、人煙……的痕跡,它也是台灣第二大盆地;有水斯有財,難怪臺北又成功入圍兩岸最具實力的城市之一。常常想念幾十年生活過的那個小巷弄,我家在「和平東路」三段119巷主教公署正後方,有菜園有埤塘窪地,那低陷凹下小水坑,自然讓人常見浮蓮或荷花,水窪是不見底靜態的深,讓人感覺很髒,但是水窪又淨又靜啊,任何時後回想到它總像一面銅鏡,菜園土地較巷弄低凹,深陷,印象深刻的是好幾次超級大颱風帶來的雨水,不但爸爸地下畫室泡湯,整個菜園當然汪洋了。一畦一畦菜園總是綠油油紅彤彤,那大蘿蔔不管是白的還是紅的,纓葉子都很翠綠,還常見園主搭木架子種長長的豆角、又綠又長的黃瓜,或又紅又大的番茄,不時我家門口放有一摞一摞綁綑青菜,相較我們屋牆很高的隔壁鄰居家,他們牆頭總有幾盆牡丹花或郁金香,可想而知肯定住的是富貴人家。 過了菜園往下走兩百公尺不到就見安和路或通化街。和平東路接壤最美敦南林蔭大道,超級大地主「遠企」早來了。和平東路算台北市橫軸第一大路,今不是旅遊攻略卻是鄉愁,數十年想念菜園,從「荷」而來?去國多年多次返台,勞生草草身心俱乏時,竟幾次再去逛那菜園,再聆聽一下主教公署傳出來的福音禱告或牧師說話……,那是一種和平的靜穆,讓人再三前去躑躅,直見它被加蓋公寓,小水窪當然不見了,菜園不是我家的卻是我夢時代永遠的夢,也像我心中的恒長山水。 台北是我深愛的家鄉,當然關心它的前世今生,如今年過半百的我看一百多歲的「台北市」雖有老態並無龍鍾,和平東路一段有「和平大苑」,二段有「大安森林公園」,三段「坡心」有我家及小菜園,四段有隧道、茶路古道也見墳頭墓碣……鱗次櫛比中再遠眺曾保持6年世界第一高樓101。 巷弄不深是個丁字路口,一側是菜園,一側是我家,另一側是民國38年就建蓋至今的天主教台北總主教公署,一切懷念不由得再三感謝主。我挺想念家門口那個老菜園,三百坪不到還帶個很深或很淺從不見底的水埤塘,更明白人生的道理:淺,其實也是生活很深的道理。菜園子圍有樹枝荊棘,多少年見菜農用鋤頭農具訴說著對土地的眷戀,體會了王維《渭川田家》的「田夫荷鋤至,相見語依依。」小小的水窪,就像顆明亮的星球,水窪種蓮種荷很平常。爸爸好本事,在我國中時期他為家裡買下菜園旁的公寓,他的石青畫室就在一樓的家和地下室。如今回想,常見老畫家畫累畫倦時在家門口倘佯,雖是別人家菜園也像是城市喧囂擾攘中的一個洞天幽境,看得出畫家始終是平安的,喜樂的。菜園子緊挨著主教公署後門,誰都常見神父在後門躑躅,也常見有人拿著小書或聖經在園子裡徘徊,感謝主的賜給的那個菜園子避風塘,便於百姓徘徊徜徉。 那半畝菜園子曾經是水城台北的古早原始水痕?如今瑠公圳不再潺潺,埤塘不再粼粼,更沒有10弄「家」鑰匙了,我夢時代的夢還是菜園。可想而知那窪水如今在台北地下水系微乎其微,可能曾經是一個古井?不是瑠公圳的大表哥,不是內湖的小堂弟,甚至119巷口的公車站牌「坡心」不知何時已改「和平安和路口」。 今天北京下大雪,最低溫零下15度。夜深人靜,黑屋煞冷,天寒地凍時,回首蕭瑟處,沒有菜園也無小窪,更無風雨也無晴。小屋裡點上小燈,細品鄉愁、文藝與宗教三個世界,小巷,總是無比悠閒所以永遠動人,菜園,從荷而來?沒錯!它也是我心中的山水。畫了幅荷花,在這十二月不一樣的季節,更願讀一段舊約〈以賽亞書〉四十章7-8節與讀者分享更多恩典,不再勞生碌碌身心兩乏:「草必枯乾,花必凋殘,因為耶和華的氣吹在其上;百姓誠然是草。草必枯乾,花必凋殘,惟有我們上帝的話必永遠立定。」

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