藝人余秉諺獨鍾休旅車，安全考量。　記者戴淑芳／台北報導 　藝人余秉諺從13年前晉身有車族開始，連續兩輛車都獨鍾休旅車系列，除了車內空間大，換車也是為提升更多安全，例如車道偏離警示輔助。原來他曾因軋戲，一時閃神失控追撞兩台車子，因此安全配備不能少，現在他更不敢逞強，太累就停路邊休息，絕不疲勞駕駛。 　打破模特兒外型應偏好跑車的刻板印象，余秉諺在TVBS《地球黃金線》中透露對休旅車的情有獨鍾，身高188的他苦笑解釋：「跑車對我來說，根本就是夢靨！有時坐進去根本就如坐針氈。」 　原來，余秉諺在模特兒時期，甚至因為大長腿，有些跑車坐不進去，導致本已談好的工作，因為無法跟車合拍就宣告破局。 　除了身材因素，余秉諺選車還會想到家人的乘坐舒適度。余秉諺強調，愛車副駕座位只專屬老婆王依蕾，連椅背也不能任意調整，還笑說主持人蘇宗怡是至今「唯二」坐上「太座」（副駕）的女生，嚇得正在試坐余秉諺愛車的蘇宗怡，趕緊對著鏡頭解釋：「余太太，我們今天錄節目而已。」 　余秉諺因為軋戲關係，有時不免疲勞駕駛，他有次從辛亥隧道出來遇上紅綠燈口，沒想到一個閃神，就失控追撞上前方兩輛車。還有次太太在車上本來閉眼休息，卻忽然被輪胎壓到貓眼的聲音驚醒，才發現余秉諺開車開到恍神，行駛路線已偏滑。 　經歷這些經驗，余秉諺強調現在為了安全，太疲憊就會停在路邊休息一下再上路，或直接搭計程車通勤。面對新冠肺炎的疫情嚴峻，余秉諺認為大家不用過度恐慌，他表示會增強免疫力、少去公共場所、保持健康心態、勤洗手和做好消毒，若大家基本注意事項做到，保持健康心態就不用過度擔心。

文、攝影／vango 　．撩撥 　枝頭鳥報春 　逢人嘰喳說緣份 　曠男怨女悶 　．嗟春 　柳邊煙花燦 　三更窗雨五更酣 　座前騷首探 　．春蘚 　石上青苔綠 　莫將舊泥沾新履 　澗下野花遇 　．春觴 　百花枝上美 　滿腹相思說與誰 　籬下蝶分飛 　．春雨 　坐飲山前酒 　三月杏雨青衿透 　醉聽花間奏 　．拜訪春天 　揭春靄斂翠 　縱覽山色群鳥飛 　看百花競美 　．怨天 　細雨濛濛看 　落得梨花帶淚盼 　料峭春風嘆 　．雨後春筍 　枝頭放曉風 　等得故人新筍烹 　無雨面春蹤

龍鼓灘 文、攝影／楊明 　文天祥著名的詩句：「惶恐灘頭說惶恐，零丁洋裡嘆零丁。人生自古誰無死，留取丹心照汗青。」這是他抵抗元軍戰敗後，過零丁洋時寫下的，在中文的世界裏，不論是否屬於文學人口，年少時都至少聽過「人生自古誰無死，留取丹心照汗青」這兩句。 　然而，零丁洋在哪？這一片在歷史上在文學中都占了一席之地的水域北起虎門，南達香港、澳門。那麼惶恐灘又在哪？有一說在今江西省萬安縣，是贛江中的險灘，南宋末年文天祥所率軍隊不敵元軍傷亡慘重，妻兒也遭俘，他經惶恐灘撤到福建，心情沉重悲痛不難想見。但另有一說惶恐灘在香港新界，雖然可信度不高，不過新界至今有在節日及喜慶時吃盆菜的習俗，卻的確和宋帝有關。據說盆菜最早的起源是南宋皇帝一路逃亡至國境邊陲，善良的子民不但不嫌棄他，衹煩惱著皇帝來了，要拿什麼招待他，食材不是問題，缺的反而是餐具，當地漁民農民家裏餐具有限，靈機一動，將所有料理依上菜先後置入一隻大盆裏，冷菜在最上方，接下來是熱菜、湯菜，就這樣盆菜誕生了。千年來，香港人依然維持著這特別的傳統，大家願意記得這是皇帝曾經來過此地留下的歷史，也願意不去多想皇帝為什麼長途跋涉來此邊陲之地。 　那年春天搬到屯門，經常看到開往龍鼓灘的巴士，不知不覺我也在腦中猜測龍鼓灘的樣貌，夏天的尾聲終于搭上巴士決定去看一看。據說龍鼓灘在乾隆年間立村，現在看到的北朗、南朗、上南朗、下南朗、篤尾涌等村落則是大約百年前從花香爐遷來的。午後，陽光正熾，我們在灘頭逛了一圈后，決定往村子里走走，此處的房舍雖是村屋，卻和海景透天別墅無異，樓頂平臺可以燒烤，陽臺擺放的桌椅正好欣賞落日。走不多遠，看見皇帝岩的指標，可想而知指的是南宋皇帝，所以也稱宋王洞，當年宋帝昰倉皇出走曾藏匿於此。 　皇帝岩在小山上，沿階梯而上，正好遠眺，龍鼓灘呈半月形狀，視野廣闊，天晴時可遠眺澳門、珠海，但是因為附近有發電廠、工廠及堆填區，水質并不好。這處受到污染的海域原是香港幾個中華白海豚常出沒的地點之一，海灘邊的小山上建有觀景台供遊客看海豚，登皇帝岩前，我們頂著烈日在觀景臺遠眺，沒看見任何海豚，倒是登皇帝岩時看到了翩翩蝴蝶。原來龍鼓灘西的水域遭污染，但東面的青山，少受人為破壞，灌木叢處有不少蝴蝶棲息，包括罕見的紅鋸蛺蝶、異型紫斑蝶、金斑蛺蝶和緯帶趾弄蝶。 　中華白海豚生活在熱帶及溫帶沿岸水域，也出現在河流入海處，例如珠江口，早在唐朝中國已有關於白海豚的記載，如此想來歷史還早于南宋皇帝，漫步龍鼓灘，不禁想，雖然文天祥未必來過此處，但是生活在附近的海豚對於日益惡化的環境，恐怕也是心生惶恐吧。

「76号恐怖書店之恐懼罐頭」受邀擔任金穗獎開幕片並舉辦首映，演員小薰、張書偉、饒星星、林子銓等演員均出席。　記者戴淑芳／台北報導 　「76号恐怖書店之恐懼罐頭」受邀金穗獎開幕片並舉辦首映，張書偉自曝求導演盡量凌虐，飆出有生以來最多髒話；小薰則說表演「做好做滿」，自認聽話容易被指揮。 　「76号恐怖書店之恐懼罐頭」21日晚間受邀擔任金穗獎開幕片並舉辦首映，演員小薰（黃瀞怡）、張書偉、饒星星、林子銓等演員相偕出席，系列作品《租屋》、《飢餓》、《捉迷藏》、《計程車》四部短片首次在大螢幕播放，觀眾雖被畫面驚嚇，但仍「希望台灣市場能拍出恐怖宇宙的系列作品」喊拍第二季，對此，監製潘心慧回應：「不會排除，但仍會找出適合影像化的文本」。 　小薰擔任《租屋》女主角，自認「因為我比較聽話，導演可以指揮我做任何表演，我都能做好做滿」，「要恰當地抓住角色令人感到同情又帶驚悚的平衡之間，才不會讓表演有破綻。」 　張書偉在《飢餓》片中，除了飢餓難耐，還不斷飆出髒話，甚至不停在心中上演小劇場，「滿口髒話的角色跟我本身個性差異頗大，但在詮釋當下反而是興奮的。」 　尤其片中融入餓鬼道的意向來描繪劇中角色的相遇過程，常在兇宅或鬧鬼場景拍攝戲劇的張書偉，對於靈異類型戲劇並不害怕，也未曾感受過「靈體」，但仍不敢鐵齒，「我工作一定會隨身攜報護身符」，他笑說一定是夠靈所以有保佑吧。

永康區大灣高中積極推展社團活動，其中戰鼓等社團農曆春節期間，參與永康大灣天公廟武龍宮音樂才藝表演，精湛的演出贏得鄉親們的支持與好評。（記者汪惠松攝）　永康區大灣高中積極推展社團活動，提供學生多元學習表演舞台，今年農曆春節期間包括戰鼓、熱舞、流行音樂、流行舞蹈社團參與永康大灣天公廟武龍宮音樂才藝表演，透過演出將富有特色社團推展給社區民眾，精湛的演出贏得鄉親的支持與好評。 　大灣高中戰鼓隊成立迄今邁入第六年，學校聘請台南大學畢業的專業教練每週至學校指導，除在社團時間培養學生興趣外，也利用週末及寒暑假進行集訓，成軍以來已獲得許多比賽的肯定，並多次參與社區活動及慶典。 　農曆春節期間，在永康大灣武龍宮才藝表演中，大灣高中戰鼓隊演出「鼓震威天」，學生用他們充滿生命力與爆發力的鼓聲，震撼觀眾的青春鼓動表演，讓大家感受到萬物堅強柔韌的生命力。 　熱舞社學生們平常擅長的是較復古的locking。但不一樣的是，他們在表演中除有原本的復古風格之外，還加了一點比較現代甚至黑人的元素進去，讓整個表演畫面變得更加豐富、精彩。 流行音樂社也是灣中社團的靈魂之一，吸引許多愛唱歌的同學們，每年校內的才藝競賽及歲末聯歡都有他們表演的身影，這次演出也帶來多首現在最流行、大家最喜歡歌曲。另流行舞蹈社主要的舞風為hip hop（嘻哈舞蹈），在舞蹈中融入一些情節，讓舞蹈變得更富趣味，表演的舞碼主題「囚犯」，主要故事在敘述囚犯想要逃離束縛、想要逃獄的樣子。 學生們均很高興能夠在自己社區做表演感覺非常興奮，特別是還有一些親人到場觀賞，透過此次活動除讓該校學生有實際表演經驗外，也在新年期間獲頒主辦單位的紅包，特別感到驚喜與高興。 （記者汪惠松）

東區勝利國小學童構思以mBot機器車設計童話故事。（記者施春瑛攝）　台南大學高等教育深耕計畫推動「傳承實踐、在地創生子計畫」，南大教育學院院長歐陽誾、教育學系老師吳純萍帶領學生，日前前往東區勝利國小，與勝利國小資訊組長蘇彥寧一起辦理mBot機器車程式教育課程，希望藉由mBot機器車組裝與編程學習課程，讓大學生帶領小學生啟發學習興趣，培養運算思維能力與正向的問題解決態度。 　南大教育學院指出，此課程前後進行十週，利用資訊課帶領勝利國小六年級的學生一同進入機器車編程學習世界，運用玩遊戲的過程啟發孩子們對程式設計的基本概念，激發對寫程式及資訊科技的興趣。 　課程最後還讓學生共同構思與mBot機器車合作設計童話故事，並於成果發表會上，藉由展演的方式培養學生口語表達能力以及自由創造程式的樂趣與想像力。 　勝利國小校長葉和源表示，程式教育應從小做起，引導小學生認識程式、啟發他們對於程式的興趣與培養正向積極的問題解決態度極為重要。感謝台南大學導入優質運算思維課程嘉惠勝利國小師生，經過課程實施除了能培養學生邏輯思考，對於孩子問題解決的能力也有正向的幫助。 　南大教育學院院長歐陽誾表示，透過此次課程將可以達到雙贏的目的，一方面讓師資生學習程式設計的教學技巧，於國小教學現場協助推動資訊教育；另一方面，也協助國小學童透過遊戲、創作的方式來學習程式設計、玩出樂趣，有助兒童程式教育的推廣。 （記者施春瑛）

詩、繪圖／猴子貓 　他們甚至允許短暫的停歇 　逼迫將我拉回現實 　囚困於籠裡的鳥 　不可能想過要離開籠子 　前往聞名遐邇的神木區 　句句精煉挑揀的詞藻 　不可能完美地掩飾愚騃 　你還在　做白日夢的時代 　你還沒擺脫　幻影 　你還在人人集氣　溫暖擁抱的眼神 　你是零　一無所有 　於是你只能等待　永遠不曾到來的 　驚蟄 　灑狗血拖戲的連續劇 　藏匿於完好無痕的時間裡 　看到自己以前在日記裡圈點的記號 　在別人對話間囚禁的漬痕　句句等候春天 　已成一片水鄉澤國 　拖鞋漂浮 　書皮生出一片黴菌 　還是得獨自梳理憂傷掙點英雄形象 　在寫生課時張開自己的飛行傘 　離開淚水濕了又乾乾了又濕的棲木棍上 　辯證自己的價值 　在表演課時發掘堅定內心的夢想 　讓超載的生活催促督促勇往邁進 　不稍退怯 　但這只是種逼迫 　迫使零和一 　漸漸趨近

新加坡法國學校師生到姊妹校金城國中進行訪問之旅。（記者施春瑛攝）　金城國中致力於國際交流活動，與韓國介軍中學、新加坡法國學校進行雙向交流，締結姊妹校，安排互訪活動。日前校方就接待來自新加坡法國學校三十名師生，在五天四夜的訪問過程中，為法國師生設計了一系列體驗交流課程，讓這些法國師生留下難忘的回憶。 　金城國中表示，新加坡法國學校隸屬於法國教育部，其學生都是來自法國外派至新加坡工作的家庭，學生個個活潑且熱愛學習。這次新加坡法國學校的師生來訪，特別安排他們住在熱情好客的接待家庭。 　校方並提供了豐富多元的學校特色課程及體驗台南在地的文化之旅，與金城的學生一起進行了舞蹈、羽毛球、泳池龍舟及卡巴迪的動態課程。其中，卡巴迪、水袖舞蹈課程是這些法國學生從未接觸的課程，學生們爭相體驗，並展現要贏的企圖心，形成校園難得一見的中法大戰。另外，還將３Ｄ設計與列印、烘焙課程、國樂樂器體驗及印花印染彩繪也納入此次交流課程，完全融入多元課程中，讓來自異國的學生嘖嘖稱奇。 　校長蔡明昌表示，透過交流活動，學生接觸了不同的文化，也激勵了外語學習的動機，學校未來對國際教育的推動，將投入更多的心力，並結合正式課程和非正式課程，精進學生外語能力及涵養國際觀。平常他們也會在班級中透過視訊與國際學生交流互動，了解並尊重文化差異，也有引入國際志工，於日常生活的互動，深入了解其文化及價值觀。 （記者施春瑛）

演員修杰楷20日出席眼鏡代言活動，分享自己防疫小撇步，除了吃好睡好的正常作息外，也維持平日多運動的習慣，讓自己的身心健康保持平衡狀態。（眼鏡市場提供／中央社）　中央社／台北22日電 　演員修杰楷兩週前剛過37歲生日，他透露，妻子賈靜雯用心安排兩天一夜旅行，自己全被瞞在鼓裡，儘管沒有什麼特別的慶祝活動，但當下很開心。 　修杰楷日前出席眼鏡代言活動，被問到生日如何度過。他說，自己事先完全不知道要去外地過生日，結果賈靜雯安排台灣中部飯店兩天一夜旅行，還特別請家人朋友幫忙照顧小孩；「雖然沒有做什麼太誇張的慶生動作，但很開心。」 　至於現在武漢肺炎疫情肆虐，修杰楷提到，有一些海外工作受到影響，但可以藉此時間多陪家人、做一些自己想做的事，趁這段時間增加抵抗力。 　修杰楷也分享自己防疫小撇步，除了吃好睡好的正常作息外，也維持平日多運動的習慣，讓自己的身心健康保持平衡狀態。他說，現在很適合在家中運動，不管是使用網路影片或是家中一些器材，都是現在隨手可做的抗疫日常。 　修杰楷表示，原本有安排一些帶小孩出國的行程，到日本、新加坡，但由於疫情影響，就先全部取消。

永仁高中國中部慈輝班醒獅團積極勤練，對外參賽屢創佳績，跳出名聲不時獲邀演出， 技藝精湛廣受好評。 （記者汪惠松攝）　永仁高中國中部慈輝班醒獅團平時積極練習，對外參賽屢創佳績，「跳出名聲」受邀演出不斷，其中今年農曆春節前後包括市警局反毒宣導、永康公七公園啟用等共演出十餘場，除向社區民眾拜年賀節，藉由演出經驗也讓學生們更懂事、成熟。 　永仁高中醒獅團成員來自國中部慈輝班，成立已二十餘年，是為了照顧家庭功能失常、經濟弱勢的孩子而成立的特殊班級，一方面提供正常的教育環境，一方面也提供食宿的照顧，期使這些孩子能在免於匱乏的恐懼下，安心的完成學業。 　醒獅團學生平時除接受一般教學外，並由舞獅教練黃華安利用每週兩天下午五至六時課後時間練習。延續慈輝班所重視的生活、禮儀教育，從舞獅中體會到傳統忠孝節義的精髓，並展現於各種隊形及動作中。 　本著「取之於社會、用之於社會」的回饋心，平時社區內有重大慶典，永仁慈輝班醒獅團就會接受邀約，將平時苦練的成果與社區民眾一同分享。醒獅團對外參賽屢創佳績，各社區單位、公司行號的演出邀約不斷。一０九年農曆春節前後受邀參與台南市警察局走馬瀨反毒宣導、永康保安宮、統帥賓館、永康公七公園啟用典禮、永康區農會農民節表彰大會等約二十場演出，技藝精湛廣受各界好評。 　永仁高中校長洪慶在表示，慈輝班的孩子背景多來自社經地位較低、遭逢變故或單親家庭。校方積極開辦各種技藝課程，引導學習，近年來不少學生考上一流的專科與高中職，力爭上游的故事，令各界感動。 　由於許多時候公部門補助有限，孩子們醒獅才藝的演出，不僅可以協助籌措社團經費，重要的是靠自己的本事賺取年節紅包，學習努力付出的過程，這樣的學習經驗也讓孩子們更懂事、成熟。 （記者汪惠松）