日用逾2片衛生棉拜金? 醫驚:要5至6片

醫師袁上雯提醒,女性經期期間要勤更換衛生棉,每2至3小時就要更換。(記者陳金龍攝) 記者陳金龍∕台中報導 有「脆友」統整出「拜金女表格」,其中1天使用超過2片衛生棉、使用夜用型衛生棉上榜,引起熱議。台中皮膚科女醫師袁上雯表示,26日連遇2名女學生詢問,她簡直驚掉下巴,衛生棉要勤更換,每2至3小時就要更換,1天約使用5至6片。 脆友統整Threads上網友對「拜金女」的7定義,除了使用衛生棉2項,還有「喝星巴克」、「吃迴轉壽司超過300元」、「吃85度C單片蛋糕」、「叫外送、搭uber」、「不主動提出AA」等,並PS「以上拜金行為都是女性使用賺來的錢」;女脆友紛紛吐槽被男友認定為「拜金女」真實案例,甚至連用衛生棉也管。 袁上雯說,26日診間她連遇2名女學生拿「拜金女表格」詢問,每天換3、4片衛生棉會不會太多?她簡直驚掉下巴,囑咐千萬不能信這個;正確的觀念是,生理期每2至3小時就要更換,1天使用5至6片,非常正常。 袁上雯指出,會陰處皮膚嬌嫩敏感,禁不起悶濕,要勤換衛生棉;常有女性因會陰部搔癢就診,共同困擾是經期時更癢,仔細追問發現,衛生棉更換太少,因潮濕致患部惡化。 袁上雯表示,她曾在108年分享1名媽媽為了省錢限制2名女兒使用衛生棉,結果母女3人都染上濕疹的案例。如今女性處境如今有更善意的對待,但早該是常識的事竟被拿來貼標籤。 袁上雯表示,正常而安全的使用衛生棉絕對無關乎「拜金」,奉勸各位「男友們」若發現女友1次經期用不到10片衛生棉,請提醒勤更換以免會陰部發炎,若經期太短或經血太少,應去婦產科檢查。

Read More

孩子不離3C電子奶嘴 腦容量減少

記者傅希堯∕台北報導 3C產品不但可能傷害孩童眼睛,也可能影響孩子腦部發展,使孩童過動、注意力不集中,國健署及醫師都呼籲,應控制孩童使用3C產品的時間,更不能以手機、平板電腦來安撫孩子情緒。 手機與平板電腦等3C己成為「電子奶嘴」,孩童拿起3C就能安靜的進入3C世界。但是,台北護理健康大學聽語系主任翁仕明指出,這種做法可能導致孩子的語言能力、詞彙量等無法提升,延緩認知發展等,對孩子的大腦發展不利。 翁仕明表示,幼童10歲前為大腦成長、發育、神經相互鏈結的高峰,此時若受到3C影響,將導致腦容量減少,且隨著腦部發育,這將呈現不可逆的狀況。往後若孩子出現過動、注意力不集中等,恐需要更多矯正時間,才能讓孩子回到正軌。 新竹馬偕兒童醫院兒童神經內科醫師柯信如指出,臨床曾收治一名由爺爺奶奶隔代教養的3歲幼童,家中習慣開著電視,結果對孩子造成過度刺激,難以辨別主要訊息,直到上了幼兒園才被老師發現在互動、溝通上出現問題,家長趕緊帶孩子就醫求助。 國健署指出,長時間近距離使用3C等電子類產品,LED所發出之藍光會刺激產生自由基,對視網膜細胞造成傷害。而且兒童水晶體清澈、透光率高,更容易受藍光傷害。依據教育部統計學生裸視視力不良率,國小一年級為26.0%,國小六年級已達63.4%,國中一年級達68.6%,呼籲家長要以身作則,不過度滑手機或使用3C產品,也不要以手機、平板電腦來安撫孩子情緒,避免孩子因近距離用眼過度,導致早發性近視或度數增加。 國健署表示,尤其應避免在關燈情況下看電視和玩手機,因黑暗中,瞳孔放大會讓更多光線進入眼睛,而傷害眼睛;另因藍光有提神之生理作用,睡前使用3C產品,還會影響睡眠品質。 翁仕明建議家長儘早介入管理幼兒的3C使用,依美國兒科醫學會建議,18個月以下幼兒不應使用任何3C產品,2至5歲幼童每天使用1小時為限,5至6歲兒童也應斟酌使用。

Read More

鼻淚管阻塞 終日溢淚他提早退休

李姓男子經過鼻內視鏡淚囊鼻腔造口術治療後,示範操作顯微鏡已不會再有溢淚問題困擾。(記者陳金龍攝) 記者陳金龍∕台中報導 66歲的李姓男子原本在美國的兒童醫院擔任研究員,左眼因鼻淚管阻塞,持續溢淚、終日淚眼汪汪,造成視力模糊,只好提前退休,但眼疾仍不斷惡化,2年前回台接受雷射輔助的「微創經鼻內視鏡淚囊鼻腔造口術」,另闢淚道,不需傳統手術要切開臉部肌肉,終於不再溢淚,視力恢復正常,能好好看書,到處遊山玩水。 台中榮總一般眼科主任魏利真指出,鼻淚管阻塞是常見的眼科疾病,依發生年齡分為先天和後天兩種,後天性鼻淚管阻塞則可能由多種原因引起,包括年老退化,中老年人為好發族群,發生率約每萬人有2人。另外反覆發炎、放射治療、外傷、感染和鼻腔疾病等也是鼻淚管阻塞的原因。 魏利真表示,鼻淚管阻塞會導致眼淚無法正常排出,積聚在眼球表面,引起眼淚滿溢、結膜出血,和眼睛分泌物增多等症狀,可能影響視力和生活,可使用抗生素藥物、氣球擴張術或放置人工淚管等治療,嚴重時通常需要手術來疏通堵塞的淚道才能改善,否則患者只能與症狀共存,常會引發慢性淚囊炎,恐會惡化成急性,導致蜂窩性組織炎。 雷射輔助微創經鼻內視鏡淚囊鼻腔造口術,透過內視鏡從鼻腔內部進行,打開淚囊接通中鼻道,另闢新的淚道讓淚液流通,不從臉部開刀,不會影響眼輪匝肌收縮,完整保存淚管系統的肌肉收縮幫浦功能。 台中榮總一般眼科科主任魏利真說明鼻淚管阻塞會引起溢淚症狀。(記者陳金龍攝) 魏利真表示,創新的雷射輔助經鼻內視鏡淚囊鼻腔造口術,有健保給付,與傳統經皮式外開手術成功率9成相當,傷口出血量僅為傳統的5分之1,術後傷口不紅腫,且可在門診進行無需住院,不過已有急性淚囊炎的狀況較不適合。 至於先天性鼻淚管阻塞多見於新生兒,通常在出生後數週內顯現,大約有5%至10%的新生兒的鼻淚管結構未發育完全,多是Hasner瓣膜未開,在出生後不久便淚眼汪汪,眼瞼邊緣出現粘液膿性分泌物、眼睛充血等情形,其中90%在一歲以前症狀可經由按摩緩解症狀,少部分仍然鼻淚管阻塞之幼兒,可經由淚管探針或放置淚管達到症狀緩解,鮮少幼兒需要做淚囊鼻腔造口術。  

Read More

台北區醫學中心8→10家 衛福部遭糾正

記者王誌成∕台北報導 監察委員林郁容、葉宜津、蕭自佑27日共同表示,衛福部未依作業程序辦理112年醫院評鑑,反將台北區醫學中心由8家增加為10家,有違衛福部的醫學中心評定原則,傷害建立不易的醫院評鑑公信力,監察院通過糾正。 調查發現,衛福部公告「112年度醫院評鑑及教學醫院評鑑作業程序」中,已明定醫學中心評定原則,也列明各一級醫療區域醫學中心上限家數,包括宜蘭縣、基隆市、新北市、台北市、連江縣及金門縣的「台北區」上限家數為8家。衛福部無視作業程序規定,逕行增額評定台北區醫學中心,已傷害醫院評鑑公信力。往例對醫學中心評定家數超過規定上限家數時,是在評定會議中按評鑑委員的評分結果排序,將序位在上限家數以內的醫院評定為醫學中心。 監委指出,這項評定機制運作多年,即使未能符合所有受評醫院期待,但客觀、公正與公開,被各級醫院信服。 監委說,衛福部以不同委員評分標準難以齊一認定為由,增額評定醫學中心,不但未尊重評鑑委員醫學背景及醫院管理專業,更損害醫院對評鑑結果的確信,違反行之多年並已公告的醫院評鑑及教學醫院評鑑作業程序,涉有違失;且實施醫院評鑑以來,並無醫學中心退場機制,也未曾有過降級情形。監委提到,目前全國仍有14縣市尚無醫學中心,衛福部應及早研議對醫學中心家數限制,予以調整相關影響與配套措施,落實醫學中心角色,確保醫療體系各級照護功能。

Read More

筋膜層老化臉皮鬆垮 美顏針助調控肌肉

顏面針灸醫學會理事長沈瑞斌指出,美顏針可調整顏面經絡和氣血,使顏面肌肉恢復彈性,達到美容效果。(記者傅希堯攝) 記者傅希堯∕台北報導 顏面針灸醫學會理事長沈瑞斌指出,美顏針比頭髮還細,可進行顏面細部之經絡和氣血的調理,且比傳統針灸更注重肌肉層次調控與臉部結構之恢復,針對皺紋、鬆弛、臉部輪廓變化等具有顯著效果。 沈瑞斌表示,筋膜就像是一張網,表層肌肉腱膜系統是存在於淺層脂肪和面部表情肌肉之間的一個覆蓋全面部的組織。年輕的時候,這張網很穩固,面部的皮下脂肪墊也都穩穩地待在原地,臉是飽滿而緊實的,當人慢慢變老後,重力影響加上筋膜層的老化,力量變弱,開始出現鬆弛下垂。 顴骨附近的脂肪墊下垂,會造成法令紋變深、眼底出現眼袋及淚溝;頰部跟嘴邊的脂肪墊下垂會看起來嘴邊肉嘟嘟的,還會產生木偶紋、雙下巴、下頷輪廓線模糊等現象。 沈瑞斌表示,美顏針可精準調控肌肉層次,操作時需要深入了解每塊面部肌肉的功能及老化過程中的變化,從而進行針刺治療。臨床研究證明,美顏針對於面部肌肉的調控具有顯著效果,不僅能夠減少皺紋、提升面部緊緻度、還能改善面部線條,而針灸能夠增加臉部血液灌流量、促進膠原蛋白生成,改善肌肉張力。 美顏針可依照每位患者臉部問題做肌肉筋膜及經絡穴位的調整,醫師可依針灸的深淺到達欲調整的層次,放鬆肌肉使其恢復彈性,改善下垂,運用施針方向及手法來調整肌肉大小及臉部不對稱,並兼顧氣血循環與身體健康,達到持久的美容效果。

Read More

學前置共鳴說話 幼師不再燒聲

彰化醫院語言治療師顏婧縈說明訓練前置共鳴的發聲方式。(記者吳東興攝) 記者吳東興∕彰化報導 一名35歲幼兒園老師,平時說話時間長,聲音常沙啞,嚴重時甚至發不出聲音,檢查後確診聲帶長繭,她接受嗓音復健,並慢慢調整為「前置共鳴」的說話方式,1個月後不再「失聲」。語言治療師表示,要從日常生活保護聲帶,尤其是整天說話和常要嘶吼的人。 這位老師說,從2個多月前開始,她的聲音每況愈下,下班時,常常聲音沙啞,甚至發不出聲音,也常會感受到喉嚨非常疼痛。她服用八仙果、澎大海,喉糖、枇杷膏,卻沒有太大改善,前往就醫,確診為聲帶長繭。醫師建議她進行顯微手術移除聲帶繭或進行復健,她選擇復健,被轉介到語言治療師復健。 彰醫語言治療師顏婧縈表示,聲帶長繭主要的症狀為聲音沙啞,且說話吃力,發聲困難,講話時間越久,嗓音就越疲勞。在醫療上可以手術或服類固醇改善,但在臨床上,即使手術移除聲帶繭,若說話發聲方式還沒改變,很多病人還是復發,就有市場攤販動完手術不到1年就復發,因為他的生活就是靠著嘶吼聲聚人氣,一再疲累聲帶。 顏婧縈說,嗓音復健首先要放鬆肩頸肌肉,以減輕喉部壓力,還可進行吹水運動來放鬆聲帶,減輕聲帶的傷害。進一步要改善發聲方式,一般人說話常會喉嚨用力,這是一種費力的共鳴方式,如果改為前置共鳴,也就是共鳴位置在前腔的口腔,這樣就可以較不傷聲帶,發聲也較有效率。 顏婧縈指出,訓練前置共鳴的發聲方式,可以先將手放在鼻腔上,並發出ㄇ的聲音,感受鼻腔震動,接著發出ㄇ開頭的語詞,並慢慢延伸到其他沒有ㄇ音的語詞、句子,當習慣後,就能讓前置共鳴成為一種自然而然的發聲方式。 顏婧縈表示,聲帶長繭常發生在特定職業的人,諸如老師、攤販、業務員、導遊等,除了復健及調整為前置共振的說話方式之外,日常生活中也要減少對聲帶的傷害,包括避免食用刺激性食物,以免刺激聲帶;適時補充水分,保護聲帶外層黏膜;不要大聲吼叫,才能降地頸部肌肉及喉部劇烈牽動;透過運動等方式提升肺活量,因為氣流不足,說話就容易壓喉嚨傷聲帶。

Read More

〈陳醫師健康關懷〉中醫小針刀治療皺襞症候群

陳俊銘 「皺襞綜合症」是因為膝部受到外力撞擊或長期重複的運動傷害,或膝關節腔內有其他的病理變化,造成淤血、腫脹和滑膜炎。什麼是皺襞?它有什麼作用?皺襞其實是膝關節在胎兒發展階段的殘餘。在胎兒中期的發展階段,膝蓋會分為三個隔室,成為三個滑膜囊。一般膝蓋有三個皺襞:1.內側皺襞;2.外側皺襞;3.高位皺襞。 大部分的皺襞是沒有徵狀的,但有些時候,如長時間做重複的動作或練習就會出問題。如反覆彎曲和伸直膝關節,如跑步、爬樓梯或踏自行車等,便會刺激皺襞,致引發炎及疼痛,或是外力撞擊,造成皺襞周圍滑膜組織產生膨脹、發炎及痛楚。皺襞綜合症主要症狀是疼痛,如果情況嚴重還會有聲響。在發炎腫脹的時候檢查膝蓋,可以觸摸或感覺到皺襞。 皺襞綜合症最易發生在內側皺襞,由髕骨上緣,越過內側股骨髁而附著在脂肪墊上,這些皺襞如果因外傷或發炎而造成增厚之後,對內側股骨髁造成軟骨剝損。通常當膝彎曲30-40度,會出現疼痛,或感覺到有東西滑過內側股骨髁的感覺。典型的皺襞綜合症患者常無法曲膝久坐,在膝部受到扭傷、撞擊、劇烈運動後造成皺襞失去彈性,引起疼痛、腫脹,這種痛是間接性的隱隱作痛,只要從事需要彎曲膝部的活動,就會引起症狀,通常在膝關節內側會有壓痛點。 中醫治療皺襞綜合症,針灸、藥物、配合小針刀鬆解沾黏,效果很好。針對膝關節受傷後,反覆發炎,形成的壓痛點,找到條索狀的硬結塊,即所謂組織沾黏處,施予小針刀治療,鬆解組織沾黏,可立刻有效緩解疼痛。再配合頭皮針、耳針、眼針、舌針、踝針、火針、體針,促進氣血循環,改善發炎。加上行氣、活血、化瘀的中藥,如桃仁、紅花、丹參、川七、奇芍、劉寄奴等,皺襞綜合症可獲得很好的改善。   (作者為台南市陳俊銘中醫診所負責人∕崑山科技大學助理教授)

Read More

顏損兒公益畫展 藝起迎向陽光

陽光基金會南區中心資深主任葉育秀(左起)、高醫燒傷加護室主任張兆瑋、高醫副院長戴嘉言、輝瑞藥廠醫學處醫學副總經理李正祥推動小陽光公益畫展。(陽光基金會提供) 記者黃翠娟∕台北報導 為讓更多人看見小陽光的生命故事與堅韌精神,高醫攜手陽光基金會與輝瑞藥廠舉辦「神彩輝陽,藝起有魔法」公益巡迴畫展,從多件徵選作品中挑選17組畫作展出,鼓勵陽光孩子多元發展學習,並從繪畫創作中獲得自信。 高醫副院長戴嘉言表示,「小陽光」在成長過程中必須面對手術、復健和異樣眼光帶來的諸多壓力與挑戰。高醫身為大學附設醫院及醫學中心,有「服務、教學、研究」之宗旨,很榮幸能有機會參與此次公益活動,在院內故事館展出小陽光畫作,未來也會多舉辦類似展覽,善盡大學和企業社會責任。 高醫燒傷加護室主任張兆瑋提到,作為醫學中心,高醫積極參與高雄氣爆、城中城大火及屏東工廠爆炸案救治,針對大面積嚴重燒燙傷病患,從急診、治療手術、後續復健到協助重返社會過程,臨床經驗豐富,可迅速跨科整合醫療資源。在硬體設備方面,除了燒燙傷中心設有獨立加護病房以外,還配置高壓氧治療中心,可以提供傷患完善的治療規劃。 陽光基金會南區中心資深主任葉育秀指出,陽光與高醫合作頻繁,不只燒燙傷中心轉介個案不在少數,也與口腔外科、耳鼻喉科密切聯繫,提供口腔癌病友術後社區照護服務。無論顏面外觀如何,每個人都應該被尊重及公平對待,希望透過小陽光畫作展出的過程,可以把孩子的世界展現在公眾視野,讓民眾認識顏損兒,也許會對他們與眾不同的外觀感到好奇,但就像對待朋友一樣,以平常心相處,學習關懷尊重顏損朋友。 輝瑞藥廠醫學處醫學副總經理李正祥表示,輝瑞與陽光合辦小陽光畫作徵選活動已11載,去年首度從辦公室移師醫院辦畫展,讓沒有購買小陽光桌曆的民眾,有機會一睹小陽光畫作的風采。很高興今年有9家醫院支持,期許這個活動可以持續下去,讓小陽光們更有勇氣及信心面對挑戰。

Read More

〈社論〉別讓低薪之痛在台灣繼續痛下去!

蔡英文在2016年總統就職演說中特別點出低薪問題,賴清德擔任蔡政府閣揆期間也提出過解決低薪五大措施,但低薪依舊是台灣的痛。(本報資料照) 勞動部長何佩珊日前在立法院指出,若根據經濟合作發展組織(OECD)的定義,在台灣薪資若低於三點一萬元就算低薪,此一說法再度引起朝野和民眾對於低薪問題的關切。回首過去八年多,蔡英文在二0一六年總統就職演說中就特別點出低薪問題,賴清德擔任蔡政府閣揆期間,也提出過解決低薪五大措施,但八年多晃眼一過,低薪依舊是台灣的痛;如今賴清德已居總統高位,更不應讓台灣的低薪之痛繼續痛下去! 台灣低薪問題存在已久,馬英九執政時期即修法以抵稅方式鼓勵企業加薪,但蔡英文政府卻沒有跟進性的有效政策,以致低薪問題遲遲未獲解決。甚且,何佩珊到底有沒有認真研究過何謂低薪?也頗令人質疑,她在立法院說出不到三萬一是低薪之後,勞動部官員隨即表示OECD對於低薪並沒有確切的定義,這不啻反襯何佩珊的低薪說法恐怕只是個不求甚解的草率演出。 且不論何佩珊到底有沒有仔細研究過低薪的定義,但低薪的確是個相對性的說法,而且關乎受薪階級的感受問題。即以房價而言,二0一六年第一季房價所得比為八點四六倍,今年第一季已躥升到十點三五倍;換言之,即使這八年受薪階級的薪資有所成長,但看到房價越攀越高,攀到別說年輕人望房興嘆,連四十歲以上新增房貸族的比例都已超過五成,買房難度全面提升,恐怕越來越多的人會感覺自己是低薪一族吧! 造成台灣低薪困境的原因牽涉廣泛,而且解方也絕非鼓勵中小企業加薪抵稅一招,這從馬政府時期修法之後,全台灣將近一百六十多萬家中小企業僅約一千家提出申請即可見一斑。再進一步而言,立法院上會期將中小企業加薪抵稅條款延長十年至二0三三年,但經濟學界仍不看好此一政策的成效。而面對營業盈餘占GDP的比重持續升高、受僱人員報酬占比越來越低的問題,並未看到政府深入探討其成因並提出因應對策,也顯示政府並沒有把解決低薪當作重點政策。 再從產業結構發展失衡的角度來看,許多學者專家早就點出台灣過度倚重高科技電子產業,但民進黨政府卻有如迷信般地持續深陷泥淖;相對地,傳統產業、尤其是中小型傳產,生存壓力不僅越來越重,還得繼續面對能源轉型、AI浪潮、美國和中國大陸政策與市場風險等挑戰,在此逆境下,傳產受僱人員哪還敢期待大幅加薪? 要知道,台灣受僱於資訊電子產業的人數僅約九十萬人左右,占全體受僱人員比重約為百分之十一,就算肥了一朵紅花,但瘦了片片綠葉,低薪問題怎解?更何況薪資差距拉大,更增加了許許多多勞工的相對被剝奪感和低薪感。 民進黨政府還試圖以提高基本工資作為擺脫低薪困境的手段,但蔡政府已連續八年調漲基本工資,事實證明這也未能奏效。更進一步而言,賴清德擔任閣揆時提出的五大政策—公部門主動解決低薪、薪資水準列入政府採購及獎項等之加分項目、鼓勵企業加薪、薪資透明化、提高時薪,當時勞工團體就認為乏善可陳,如今更證明只是隔靴搔癢,賴政府尤應徹底檢視這些政策是走錯方向?還是力道不夠?如果賴政府找不到病灶、下不出對症藥方,自然解決不了低薪問題。 質言之,低薪問題牽涉產業、貿易、區域發展、教育、勞動力供需等政策,賴政府應跨部會檢討,別把解決低薪繼續淪為撈取選票的口號!

Read More

台瓜邦誼 我強調陸無權置喙

外交部長林佳龍出訪中美洲及加勒比海五友邦,二十五日參觀由台灣協助共同建造的聖胡安希奧斯醫院新生兒大樓,並為瓜國嬰兒收涎祝福平安長大。(外交部提供) 記者王誌成∕台北報導 外交部長林佳龍出訪中美洲及加勒比海五友邦訪問行程。中國外交部喊話要瓜國「認清大勢」,外交部二十七日予以最嚴厲譴責並強調,台灣與友邦間的外交關係,其他國家完全無權置喙。 林佳龍在瓜地馬拉時間二十五日參觀由台灣協助建造的聖胡安希奧斯醫院新生兒大樓並為瓜國嬰兒收涎,祝福孩子平安長大。 林佳龍在院內發表談話表示,台瓜除合力興建聖胡安希奧斯醫院新生兒大樓外,駐瓜國技術團更與瓜方合作執行「孕產婦與新生兒計畫」,協助培訓鄰近瓜京醫院暨孕產中心的醫事人員,提升他們對懷孕婦女產前、分娩及產後的臨床照護能量,以及降低新生兒早產與死亡風險,每年受益婦幼人數達七萬人。 林佳龍指出,另安排相關人員赴台受訓,計畫預計培訓逾四百五十人次的醫療人員,將可提升對瓜國婦幼的照護品質。 林佳龍也應瓜國外交部長馬蒂內茲的邀請,參觀台灣技術團協助在瓜國外交部中美洲廣場花園栽種的竹林,為台瓜兩國九十年邦誼留下歷史見證。 針對林佳龍訪中美洲,中國外交部林劍在例行記者會以聯大第二七五八號決議喊出一中原則,並喊話希望瓜地馬拉政府認清大勢、順應民意,早日做出正確選擇。 外交部則重申,中華民國(台灣)是主權獨立國家,與中華人民共和國互不隸屬才是台海客觀現狀,以及國際社會公認的事實。台灣與友邦間的外交關係是基於相互尊重與平等互惠原則的主權作為,其他國家無權置喙。況且聯大第二七五八號決議並未提及台灣,更不等同中國妄稱的「一中原則」。 林佳龍隨後也抵達第二站聖文森及格瑞那丁,並晉見聖國總督朵根,送上總統賴清德的聖國獨立四十五週年賀函。

Read More