自2025年1月起大腸癌篩檢服務對象，由原先50至74歲擴大至45至74歲，40至44歲具家族癌症史者也納入篩檢範圍。 《本文轉載自健康醫療網：https://www.healthnews.com.tw》 記者陳佳慧報導 大腸癌位居國人十大癌症第二位，死亡率也高居第三。2024年全國癌症篩檢服務達481.9萬人次，其中陽性個案追蹤率高達85.4%。為提升早期發現率，衛福部國健署宣布自2025年1月起擴大大腸癌篩檢服務對象，由原先50至74歲擴大至45至74歲，40至44歲具家族癌症史者也納入篩檢範圍。 大腸癌初期症狀不明顯　定期篩檢是關鍵 台灣腸癌病友協會理事長暨高雄長庚紀念醫院大腸直腸外科胡萬祥醫師指出，大腸癌初期多無明顯症狀，當有症狀時往往已進入晚期，唯有定期檢查才能及早發現，呼籲符合篩檢資格的民眾務必善用健保資源，把握黃金治療時間。 目前國內主要的大腸癌篩檢方式有兩種： 糞便潛血檢查：為非侵入性檢查，可在家自行採檢，簡單便利，但檢測準確性相對較低。 大腸鏡檢查：為侵入性檢查且有時需全身麻醉，但檢測的準確度高，能直接觀察腫瘤與瘜肉，甚至進行切除治療。不過因為事前準備較繁複、檢查過程較不適，難以成為全民普篩工具。 ▲台灣腸癌病友協會理事長暨高雄長庚紀念醫院大腸直腸外科胡萬祥醫師呼籲符合篩檢資格的民眾務必善用健保資源，把握黃金治療時間。 糞便潛血檢查是大腸癌初步篩檢的重要工具，若結果呈現陽性，應儘速接受大腸鏡等進一步檢查，以確認是否為腫瘤或其他病變。根據統計，透過這樣的篩檢流程及早發現並接受治療的民眾，其存活率顯著高於未接受篩檢者，顯示早期診斷對治癒率具有關鍵影響。由於能夠在癌症初期即被診斷，多數可及早接受治療，大幅提升治癒機會。胡萬祥理事長表示，協會目前除持續與病友接觸，也積極透過社區活動、衛教講座與網路平台，擴大推廣大腸癌防治觀念，希望提升民眾對篩檢的接受度與參與率。他也分享一則成功案例：醫院一位同仁因定期進行糞便潛血篩檢，因而能在大腸癌的早期就發現腫瘤並接受治療，如今已完全康復，僅需定期追蹤即可。這個案例清楚說明了早期篩檢不僅能顯著提高治癒率，更能減輕患者在治療過程中的身心負擔。因此，胡萬祥理事長再次呼籲符合資格的民眾，務必定期接受大腸癌篩檢，善用健保提供的免費資源，為自己的健康多一道保障。 民眾若想了解更多大腸癌預防與照護資訊，可至台灣腸癌病友協會官網：https://www.tcca-care.org.tw/查詢。網站提供篩檢方式說明、治療資源整理及病友經驗分享，協會也將持續透過線上平台，推動正確防癌觀念，陪伴患者與家屬走過抗癌路。

明明沒感冒，喉嚨卻總是癢癢的、咳個不停？這種長期咳嗽其實可能跟「胃食道逆流」有關！ 《本文轉載自健康醫療網：https://www.healthnews.com.tw》 記者張慈恩報導 明明沒感冒，喉嚨卻總是癢癢的、咳個不停？這種長期咳嗽其實可能跟「胃食道逆流」有關！翰鳴堂中醫診所院長、同時也是植物精油理療師賴睿昕中醫師指出，咳嗽雖然是身體用來清除呼吸道刺激物的自我保護機制，但若反覆發作，且找不到明確感染原因，就要懷疑是否與胃酸逆流有關。 不是只有感冒才會咳！哪些情況可能引發咳嗽？ 除了病毒感染，咳嗽還可能來自多種原因，包括： 過敏與氣喘：身體試圖排除令身體不適的過敏原。 環境刺激物：會導致咳嗽，如香菸、冷空氣、香水等。 藥物副作用、憂鬱、睡眠呼吸中止症等也可能引起慢性咳嗽。 胃食道逆流：胃酸逆流至咽喉，刺激呼吸道，引發乾咳。 胃酸逆流型咳嗽有「這些」症狀要當心 賁門括約肌鬆弛、胃酸分泌過多、胃排空不佳、腹壓過大或食道黏膜的保護機制變差，可能讓胃酸倒流至食道甚至咽喉，導致： 飯後咳嗽加劇 覺得胸口灼熱（火燒心） 有時喉嚨刺癢、聲音沙啞 胃食道逆流引起咳嗽？中醫怎麼看 中醫認為，胃食道逆流引發的咳嗽，需從根本調理脾胃、疏肝理氣、清熱化痰等方向著手。治療上會視個人體質搭配用藥： 使用如烏貝散來制酸 加入健脾、滋陰的藥物來修復胃黏膜 根據不同誘因進行調理，如： 暴飲暴食加以消食導滯 情緒鬱悶加以疏肝理氣 暴受風寒加以袪風散寒 食用生冷加以溫補脾胃 舒緩咳嗽怎麼做？8款精油幫助抗菌、化痰、抗發炎 精油也能作為日常輔助保養，透過吸嗅、按摩、泡澡等方式達到舒緩咳嗽的效果。以下精油分為三類應用： 1.抗菌、化痰、舒緩呼吸道類型 尤加利（Eucalyptus）：最常見的呼吸道精油，有助擴張氣管、化痰。 茶樹（Tea Tree）：抗菌抗病毒，幫助緩解感染型咳嗽。 …

自今年1月起，國健署將「成人預防保健服務」適用年齡下修至30歲，並新增「尿酸檢驗」等項目。 《本文轉載自健康醫療網：https://www.healthnews.com.tw》 記者張慈恩報導 46歲的葉女士最近體重驟降10公斤，且感到頭暈不適，原本以為是壓力或過勞導致，就醫詳細檢查，發現膽固醇指數飆高，已經影響心血管與全身健康。此外，醫師也發現葉女士患有高血壓，已服藥多年，但近期血壓穩定自行停藥，埋下健康隱憂。經檢查進一步確認，葉女士高血脂的狀況已加劇動脈硬化與心血管疾病，叮嚀要按照醫囑按時服藥控制，並建議需要立即調整飲食習慣、建立規律運動習慣，並定期追蹤血脂數值，避免健康惡化。 三高威脅潛藏日常　高比例患者未察覺 臺中榮總嘉義分院家醫部主任陳怡成說明，「三高」指的是高血壓、高血糖和高血脂（高膽固醇）。這些慢性疾病相互關聯，若未及時控制容易導致心血管疾病、腦中風及腎臟病變等併發症。許多患者因血壓恢復正常便自行停藥，這是非常危險的行為。 陳怡成主任指出，高血壓是一種慢性疾病，藥物的目標是穩定血壓，而非根治。擅自停藥可能導致血壓反彈升高，增加心肌梗塞、腦中風或腎臟衰竭的風險，所以慢性病需長期監測與控制，遵循醫囑規律服藥，搭配健康生活習慣，才能有效降低併發症風險。 健康生活與定期健檢　雙管齊下防三高 陳怡成主任表示，國健署推動的「健康台灣333」政策，提供遠離三高威脅的3大核心原則，就是「每天運動30分鐘」、「健康飲食3低1高」、「每年至少量血壓3次」，鼓勵民眾把健康的生活態度內化成為日常習慣，從簡單易行的運動做起，如走路、爬樓梯、游泳或騎單車等，讓自己每天都能規律運動、享受運動；同時，三餐飲食以低油、低糖、低鹽、高纖為原則，減少壞膽固醇、過多的精製糖、重口味對身體日積月累的負擔及危害，也要定期量測並記錄血壓狀況，才能掌握自己的身體狀況。 陳怡成主任也提醒，自今年1月起，國健署將「成人預防保健服務」適用年齡下修至30歲，並新增「尿酸檢驗」等項目，讓更多年輕族群能及早發現健康問題，進行預防與改善。