台南市南科高中三年十四班　◎廖翊安 　人生道路中，往往面臨抉擇時刻，「魚與熊掌不可兼得。」要選擇堅持，還是該放棄？不同的選擇也將帶領自己走向不同的旅途，要擁有怎樣的人生，便是由自己決定。 　〈漁父〉的故事中，屈原不願同流合汙，選擇堅持自我，保其高亮志節，最後投江而亡，他的執著雖帶走了他的生命，卻為他留下了千古流芳的美譽。假如他接受漁父的勸告選擇放棄己見，與世推移，又會變得如何呢？雖能保全性命，但或許他將活得憂愁不安、時刻陷不得志的憤懣裡吧？而這又與失了性命何異呢？因此屈原寧葬身於江魚之腹中，也不願與世浮沉的原因即在於此。 　我也曾面臨執著或放棄的抉擇。在國小時，我認識了一群朋友，天天玩在一起，無所不談，然而在某次的考試中，竟然發現他們有作弊的習慣，甚至拉攏我一起得到非來自努力的好成績，當時的我心中不斷天人交戰，要選擇友情同流合汙而違背自己的良心，還是當個清醒者將此事告訴老師？敵不過內心道德的譴責，我毅然選擇後者，放棄難得的友情而堅持本性，屈原相同，皆不願為了向「惡」屈服，而葬了己身之「善」，即便迎來的是孤獨、是譏笑，我仍舊相信有和我志同道合的人在闌珊處等著我。 　我認為，人生中經常有面對抉擇的時刻，有許多事會依個人需求選擇放棄，但對於「善」的執著，應是粉身碎骨也在所不惜，因「善」是人性中最珍貴的寶物，忠於身而為人應有的良知善性，也是屈原即使失去性命也奮力維護的美德，更是屈原縱使葬魚腹也再所不惜的固執。

　台中市龍津高中國中部 三年七班　◎紀孟辰 　從出生至今，媽媽對我的愛從來沒有減少。 　小時候走路總是跌跌撞撞的，媽媽很有耐心的教導我，陪著我好好學步。剛上小學的前幾天，我哭鬧著抱著媽媽的腿，賴在校門口不願進教室，她只是蹲下來溫柔的說：「上學才能讓妳變得更聰明，學校是很快樂的地方，不要哭，好嗎？」長大以後，媽媽依然很樂意聽我說話，像是在學校不順心的事，在補習班抱怨老師的事，不管我說什麼，媽媽的臉上都不會不耐煩，反而更專注聆聽，還適時給予回應。 　爸爸對我的愛獨樹一格，簡直是外星人愛小孩的方式，最常見的是，站在門的角落想要偷偷嚇我，我們都叫他「幼稚鬼」。然而愛家的爸爸也很盡心盡力付出，幾乎天天幫全家人洗碗，假日會幫忙洗鞋子，平時還會幫我們綁頭髮，許多家事都是他在負責的，可以算是個「模範老爸」呢！ 　爸媽對家裡的小孩都非常疼愛，媽媽生了三個小孩含辛茹苦，爸爸為家裡增添樂趣，讓我覺得誕生在這個家庭裡好幸福，有詼諧幽默的爸爸，有溫柔美麗的媽媽，還有可愛無敵的妹妹們，我想說出肺腑之言：「我愛你們，謝謝你們的包容和無限的愛，我也會大大的愛你們喔！」

記者盧萍珊／官田報導 剛落幕的第五十七屆金馬獎最佳動畫短片，由國立台南藝術大學動畫藝術與影像美學研究所畢業校友謝文明作品《夜車》奪下，擅長以手繪動畫探討人性陰暗面的謝文明，以驚悚異色風格屢獲國際影展注目，這次以耗時五年製作的《夜車》獲獎，實至名歸。 南藝大指出，謝文明畢業於動畫藝術與影像美學研究所（原音像動畫研究所），在求學時期，接觸各式動畫技法並實地操作，「聯合製作」課程從腳本討論到影片後製，學習如何與同學分工完成一部動畫；另獨自完成驚異狂想的《享樂花園》，後又轉以沉靜黑暗並維持縝密細膩的繪畫路線，完成美國聖地牙哥亞洲影展最佳動畫大獎的《肉蛾天》。 南藝大指出，謝文明堅持自我風格美學，學校畢業後持續創作，並於繁忙的製作期間，經常撥空回到南藝大，將其創作經歷傳授與學弟妹，這次校友獲獎，全校師生引以為榮。

記者王勗／台南報導 　衛福部國民健康署與台灣健康城市聯盟辦理第12屆全國性「健康城市暨高齡友善城市獎項評選」，南市府環境保護局、衛生局、工務局、社會局及體育處分獲五獎殊榮。市長黃偉哲也期勉市政府團隊持續努力，讓台南成為健康樂活、活躍老化的高齡友善幸福城市。 　台灣健康城市聯盟表揚全國縣市政府營造「健康城市暨高齡友善城市」推動成果，廿七日於財團法人張榮發基金會國際會議中心辦理「109年度台灣健康城市暨高齡友善城市獎頒獎典禮」。黃偉哲特率市府團隊到場領獎，南市政府今年計投稿38件，12件進入口報複審階段，歷經初審及複審評比，於本次評選中共計獲獎5件，獲獎率達一成。 　台南市政府獲獎獎項囊括健康城市－城市夥伴獎（環境保護局）、健康平等獎（衛生局）及綠色城市獎（工務局）等3局榮獲3項3件，高齡友善城市－無礙獎（社會局）及活躍獎（體育處）各榮獲2項2件，展現台南市政建設均衡發展且具創新成效。黃偉哲強調，台灣逐步邁入一個高齡社會，也期勉團隊持續努力，建構健康、永續、宜居的臺南城市。

　記者汪惠松／永康報導 　南台科大實踐大學社會責任計畫，連續四年投入學校資源及專業人力，協助衛生局強化食品業者自主管理能力，齊心建立食安防護網降低食安風險。今年經輔導改善之衛生優良示範業者新興四六一企業與阿嬤的珍藏烘焙，也獲邀在成果發表中展示分享優質產品。 　一０九年為台南市食安衛生管理體系執行的第四年，衛生局與南台協力合作，結合產官學研共同打造「政府監督管理、學研教育輔導、強化業者自主管理」的食安防護網，為台南市食品安全把關降低食安風險，建立秉持自主管理及永續經營之目標。 　南台校長盧燈茂表示，南台執行計畫過程中，亦協助規劃衛生局餐飲衛生管理分級評核工作，針對餐飲業者之環境衛生管理、原料及貯存、員工個人衛生管理、廁所衛生管理、業者自主管理等進行現場評核，順利通過評核的業者，則依照評核結果授予效期二年「優」或「良」標章。獲得衛生優良業者市府將在衛福部食品藥物管理署食品藥物消費者服務網站、台南市政府開放資料平台網站、衛生局網站公布。 　另也於台南市食安管理平台優良店家地圖中以google地圖，及店面街景顯示店家所在地點及資訊，提供遊客及消費者用膳進食之優良場所選擇的參考，未來期望有更多有志於提升用餐品質的餐飲業者加入衛生優良店行列，促進台南食品業者之優質化，提供消費者安心健康之台南府城美食。

　記者陳治交／台南報導 　南台南家扶在台南大學附屬中學辦理親子攀樹體驗營，邀請五戶有親子互動議題的家庭成員參加，經過一天的體驗學習，家長對孩子有更多的認識與了解，心靈上也更為貼近，孩子們更真實感受父母的關懷，心中倍感溫暖，親子關係更加親密。 　親子攀樹體驗營以探索教育為主軸概念，由於每個人對於「離地高度」的接納度不同，彼此必須訊息確認及溝通，透過不要害怕、要加油、你辦得到、我保護你等互動語言，提升了彼此的信任度及親密感。 　家中有三名子女的小雯媽媽，每日都為家庭經濟煩惱。這次活動中，小雯媽媽雖不敢攀樹，但看見小雯勇敢攀爬上樹的過程，發現孩子的成長已超乎想像，感動得熱淚盈眶。 　南家扶主任李保良表示，家庭中的親子衝突只是一時，溝通及相處互動才是永遠的，期盼這樣的體驗活動讓參與家庭覺得新鮮有趣，從中學習到彼此互助與互信的重要性，一同用愛守護家庭。

　記者羅玉如／台南報導 　成功大學獲國家永續發展獎，二十五日接受行政院頒獎表揚。成大表示，該校具體實踐聯合國十七項永續發展目標SDGs，透過跨域合作，建立校園永續共識。成大也是國內率先推動聯合國SDGs永續發展的大學。 聯合國二０一五年通過二０三０永續發展議程的十七項永續發展目標SDGs，成為引領全球未來行動的願景。成大永續發展計畫建立校園共識、延伸資源應用，以永續發展思維，提升成大的全球影響力。 成大是第一個將SDGs納入校務發展計畫的大學。透過設立「NCKU 2030」網站，落實永續發展及解決方案，也是全國第一個以高等教育機構名義加入The SDG Accord的大學。

　高雄市岡山國中一年級 　◎吳芷函 　千錘百鍊，造就了一個平凡人的成功；跋山涉水，抵達了寧靜安逸的居住地。只有抵擋過大風大雨的樹苗，才能茁壯成大樹，唯有吃過苦而成功的人生，才會精彩萬般。 　你可曾體驗過爬山？那從山頂俯瞰而下的風景，所有疲勞和疲憊感都在那一刻值得了。邁著艱難的腳步，腳下踏著崎嶇不平的山路，沉重的，一步步往山頂前進。路途中，你屢次想要放棄，就此折返，但內心有提醒著自己，堅持下去，終點就在前方，現在放棄，那先前的努力又算什麼？於是，你的腳步由猶豫逐漸堅定，在黑夜中摸索，探尋往山頂的路，鍥而不捨下，你迎接了清晨第一道曙光，山腳下的風光一覽無遺盡收眼底。多麼絢麗的一抹光景，在你吃苦後，體會到了那成果的曼妙滋味，也許在吃苦的同時，也是一種享福吧！ 　《伊索寓言》裡有一則故事《螞蟻和蟋蟀》，就是在講述先苦後甘和先甘後苦的差別。故事中，春天到了，蟋蟀在小溪邊快樂的邊哼歌邊跳舞，生活得好不愜意，突然，身旁有一列螞蟻路過，個個都搬著糧食，於是蟋蟀問：「你們般這些食物幹嘛？現在是春天，當然是要盡情玩樂啊！」螞蟻回答：「你不懂，冬天很快就會來臨，如果現在不開始儲存糧食，到了冬天，我們大家都會餓死的。」蟋蟀不以為意，玩過了夏天和秋天，到了冬天，因為作物因白雪覆蓋而無法生長，蟋蟀就被活活餓死了。而螞蟻呢？螞蟻正在溫暖的窩，吃著早已儲備好的糧食，安心度過整個冬天。只有先前吃過的苦，如螞蟻那樣，由春天不斷儲存糧食，冬天才得以溫飽。 　達成夢想的路途也許像攀爬峭壁般險峻又不容易，但千萬別退縮，將吃苦當作吃補，將每件事做到完美，不抱怨，學會去享受，相信最後的成果必定是光鮮亮麗。

　台南市關廟國中三年三班 　◎吳双儀 　看似漫長的人生歲月，竟也恍然度過好長一段日子，而陪伴我們最長久的，無非是喜、怒、哀、樂，情緒與生活的密不可分，也似水、空氣那般不可或缺，也是人與人間互動的橋梁，但恐懼，是多數人不願再回想起的難堪。 　恐懼，又或者說是對過往不快經驗造成本能的抵抗，有人曾說「感到害怕是一件普遍的事，它影響著絕大多數的人。」恐懼並不可恥，重要的是如何克服，其實最過不去的不是恐懼本身，而是心裡那道坎。 　自小我就特別害怕黑夜，總要緊緊揪著身旁的衣物才能安心入睡，無人陪在身邊時，抱著棉被瑟瑟發抖。原因無他，僅因看多了電視中壞人在黑暗裡露出狡黠的目光，我總忌憚著一片黑中會突然冒出什麼。直到在一次野外露營中，偶然抬頭望向夜空，剎那間一片璀燦耀眼映入眼簾，帶給我難以言喻的感動，我想，正是因漆黑才能襯出滿天星星的明亮，正如人生中曾落寞、過曾黯淡的照不出任何影，才能在柳暗花明後，更加珍惜繽紛、迷人、帶著芳香的鮮花，也是那一瞬間卻難以抹滅的刺眼陽光，更是你我心底都存在的繁星滿天。 　換個角度看，恐懼本身並沒有什麼，重要的是自己如何看待罷了。

　台南市德光國中三年一班 　◎黃懷恩 　身為莘莘學子的我，幾乎大半的時間都在讀書，鮮少能有機會和家人接觸，但他老人家例外，他擁有大半輩子累積下來的人生哲理，和他接觸從身教、言教中得到啟示。 　從我就讀至今，都是由爺爺帶著我成長，所以我在讀書時，他都會一旁監督，我是很不喜歡念書的人，老是趁著爺爺去上廁所時，偷偷離開桌子跑到床上休息一下，或是使用一下電腦，爺爺雖然知情，還是不厭其煩的教導我。有一次補習時，幫我打理了紊雜的一切，他還告訴我：「人都要把握每分每秒，不要浪費時間。」的確，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，時間流失掉就沒有了，我可不想當被時間追著跑的囚犯。 　爺爺是一位做事專心一致，堅持到底的人，不喜歡缺乏恆心，半途而廢的人。他常告訴我不要浪費時間，做事要有效率，即便花費了很多心思和時間投入，結果，放棄或拖拖拉拉，終將事倍功半，甚至一事無成，這不是令人很扼腕嗎？爺爺從小時候就清楚了解這個道理，所以努力地讀書，不會的部分就問其他人，不知道的事情就去圖書館找資料，雖然家境不甚富裕的他沒能上大學，但仍努力讀書，考上證照，成為銀行界的一分子。 　從小和爺爺生活在一起的我，很能感受他老人家的堅持，有人說那是頑固，有說那是老人想法跟不上時代，但對我來說，這是他大半輩子的智慧結晶，是我塵莫及且亟須仿效的！