Movement Flow亞洲首位認證講師羅絜心。（羅絜心提供） 記者羅玉如∕台北報導 來自於加拿大，結合靈活性、雜技和體能訓練的教育系統Movement Flow，一年前由亞洲第一位認證講師羅絜心引進台灣，陸續在世新、台東大學等大專院校體育通識課辦理體驗活動。開啟斜槓人生的羅絜心，期盼將Movement Flow從台灣擴及整個亞洲、帶進每所大學，讓每一位參與者能從運動中強化身體平衡、靈活性及肢體反應，達到身心健康目標。 擁有英國蘭卡斯特大學英國文學、媒體與文化研究雙碩士學位的羅絜心，學成歸國先後在清華大學、台北科技大學、世新大學、中原大學兼任講師，二０一七年八月起擔任世新大學英國文學專任講師。 教書對羅絜心來說游刃有餘、樂在其中，也是許多人欣羨的工作。但少子化時代，專案講師並非鐵飯碗及安穩的職業。喜歡學習、熱愛運動、求新求變的她，在一次偶然機會，接觸到神經動能療法。該技術就像福爾摩斯探案一樣，一一解鎖身體動作控制等問題，羅絜心相當投入，很快從學員進階為亞洲考官，讓她信心大增，決定辭去教職展開斜槓人生。 二０二０年十月透過朋友認識Movement Flow教育系統，隨即報名從初階認證課開始，走進Movement Flow的運動世界。第一堂課就讓她深深著迷，沒有專業運動背景、柔軟度差、肌力不佳的羅絜心，在系統及創辦人Slava、co owner Iris帶領下，完成整個系統課程、通過層層考驗，再次找到自信的同時，也取得亞洲第一位認證講師資格。 羅絜心表示，Movement Flow系統已獲北美NASM、CANFITPRO、AFAA、ACE等四大頂級健身委員會認可。完整課程涵蓋地板流動、簡單雜技、身體平衡、動態靈活性、身體策略及反應訓練。透過不同類型的日常活動、體態伸展，調和身心靈，讓參與者積極享受生活。

苗栗縣長徐耀昌（左）二十日對新竹縣市合併議題發表看法，認為應該要有配套措施，不可想到什麼就做什麼，要謹慎考量。　　　　　　　　（民眾提供／中央社） 苗栗恐遭瓜分 徐耀昌斥機關算盡 ／ 陳明文要政院自提版本 記者黃翠娟∕綜合報導 總統蔡英文十九日邀集府院黨高層開會，就新竹縣市合併升格取得共識，行政院長蘇貞昌二十日表示會努力完整相關配套。苗栗縣長徐耀昌與民進黨立委陳明文表示，不可想到什麼就做什麼，國土規劃須落實「縣市平權、國民平等」，希望行政院提出政院的行政區劃版本。 蘇貞昌昨天視察桃園機場時表示，台灣半導體產業領先世界，竹竹合併不但符合大多數竹竹民眾的意識，更讓半導體產業的最大聚落能更有力整合。蔡英文已明確指示，行政院會就相關配套，更努力做到更完整。 徐耀昌表示，台北是台灣首都、高雄位在南部，有必要升格直轄市。但看看桃園、台中及台南，偏鄉還是偏鄉，升格後很難實質照顧偏遠鄉鎮，合併升格必須謹慎考量。 徐耀昌認為，苗栗長年與大新竹地區合稱竹竹苗，有其歷史背景，屬共同生活圈；若要合併升格，也應考量將苗栗納入。但他認為，這個時機點談竹竹合併，並不恰當。 徐耀昌說，為了一人想當未來的直轄市長，量身定做竹竹合併升格，可能會把民進黨都賠掉，得不償失。至於新竹市長林智堅曾提到，將竹南與頭份併入大新竹、南苗地區併入台中市的提議；徐耀昌說，這是機關算盡，怒批「是要消滅苗栗縣嗎」。 民進黨立委陳明文二十日表示，台灣的國土規劃必須以宏觀視角討論，才能落實「縣市平權、國民平等」；整體一致的行政層級，才能夠達成全國一致的行政區劃。　　（中央社） 陳明文則在臉書發文表示，國土規劃必須以宏觀視角討論，才能落實「縣市平權、國民平等」；整體一致的行政層級，才能夠達成全國一致的行政區劃。 陳明文指出，蔡英文十九日在官邸重申，未來國土行政區劃必須以宏觀視野進行討論。他非常認同。行政區規劃議題是需要高度凝結共識的嚴肅議題，需經過國民與政府不斷對話與討論，才能淬煉成人民的共識。 陳明文強調，「縣市平權、國民平等」是他一再堅持的訴求。希望行政院能檢討行政區劃，並提出政院版本，讓議題能廣泛討論；也期望透過新的行政規劃，讓所有台灣人都能享有應有的待遇，落實縣市平權。