乳癌病友划槳復健 組隊參加龍舟賽

乳癌病友划槳復健,組隊參加冬山河龍舟賽。(羅東博愛醫院提供) 記者張正量∕宜蘭報導 端午節傳統划龍舟不只是民俗活動更是一種有氧運動,對乳癌病友來說還能消除手術後遺症上肢水腫。去年10月乳癌防治月,羅東博愛醫院舉辦首次病友龍舟體驗營,邀請20餘名癌友體驗划槳,鼓勵她們動起來,沒想到今年端午,乳癌病友「玩真的」自發組隊參賽,羅東博愛醫院乳癌醫療團隊召集人葉顯堂副院長在岸邊加油,直呼「敬佩又感動」! 宜蘭縣龍舟錦標賽9、10兩天於冬山河親水公園熱鬧展開,吸引縣內不少機關團體與學校組隊,共計54支隊伍共1200多人參賽。隊伍中有不少為龍舟賽常勝軍,幾乎年年組隊參賽,羅東博愛醫院除了員工第2次組隊參與比賽外,今年非常特別的是,協助乳癌病友組隊參賽。 病友們意志堅定、迫不及待跨上龍舟大展身手,博愛醫護團隊與病友家屬則在岸邊為隊伍加油打氣,還有病友女兒特地遠從桃園來觀賽,看到癌媽挑戰自我,感動落淚。羅許基金會羅東博愛醫院執行長許豪、乳癌醫療團隊召集人葉顯堂副院長也親自到場鼓勵病友。 羅東博愛醫院與乳癌病友組隊參加龍舟賽。(羅東博愛醫院提供) 羅東博愛醫院近年推動生活型態醫學,強調生活方式對健康的重要性,他樂見划龍舟成為癌友生活的一部分,改善體能,成為宜蘭癌友最具特色的社區運動。

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端午後炎夏報到 天然茶飲可消暑

端午過後進入炎夏,衛福部台北醫院中醫師藍士凱(左3)公開「陽暑」、「陰暑」原因及防中暑養生飲食。(記者吳瀛洲攝) 記者吳瀛洲∕新北報導 端午節過後進入炎炎夏季,恐面對中暑等熱傷害的威脅,衛福部台北醫院提醒大眾多休息與補充水分,中醫科醫師藍士凱以中醫觀點分享「陰暑」和「陽暑」的分辨,及其因應的解暑對策與預防之道。 藍士凱表示,中醫認為中暑分為「陽暑」與「陰暑」,「陽暑」是因長時間在高溫、通風不良、且濕度高的環境下活動,即使流了很多汗,也無法排出身體多餘的熱的狀況,產生多汗、口渴、頭暈、頭痛、倦怠等症狀,可用刮痧來促進血液循環、幫助體內熱氣排出,解除陽暑症狀。 「陰暑」指是的是寒邪閉塞體表者,這類型的族群多數時間待在冷氣房、經常進出室內室外者,或吃太多冰飲者,與陽暑有明顯症狀不同的就是體內有熱氣卻流不出汗,「無汗」是最大特徵;而中「陰暑」者不建議刮痧,反而要飲用有薑片的茶湯,使身體加速發汗,才能解除不適。 至於預防中暑、解除疲勞,藍士凱醫師分享在家或在辦公室都可輕鬆DIY天然茶飲,可疏通氣血提神的「生脈飲」,其材料為參鬚3錢(粉光參)、 麥門冬3錢、五味子10顆,放入500-1000毫升水煮開即可飲用,可多次回沖直至無味。 另中醫「三伏貼」可冬病夏治,藍士凱表示,在大熱天以熱性藥貼敷合適穴位來暢通經絡,尤其對於治療虛寒性疾病,如過敏、慢性疾病等,以暢通經絡,調節臟腑機能,能達到治病、防病的效果,六月至八月是最適合進行三伏貼的時間,民眾可多加利用。

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〈社論〉賴政府應將「拜登保台」視為國安警訊

拜登雖已是第五度提及會以武力保衛台灣,卻仍在台海掀起不小漣漪。(路透,資料照) 力拚連任的美國總統拜登日前在《時代雜誌》(TIME)專訪中,再度提到美國「不排除動用武力保衛台灣的可能性」。美國國安顧問蘇利文雖沒有立即澄清他的說法,不過重申美國基於「台灣關係法」、美陸三公報及「對台六大保證」的「一中政策」沒有改變,也會持續做下去。拜登雖老調重彈,卻也在台海掀起不小漣漪。 拜登指出,「美國不尋求台灣獨立,若中共試圖片面改變台海現狀,美國也不會不防衛台灣」,但也說「不排除動用美軍」與在台灣「部署地面部隊或海空力量明顯有別」。這是他第五度提及會以武力保衛台灣,也是首次觸及運用方式。雖說美台並未有協防條約,也非盟國,不過他多次明言不會坐視中共武力脅迫台灣的任何意圖,也算是對穩定台海情勢一定程度的清楚表態。 事實上,面對中共近年對台軍事威脅日益增高,美國內部隨之出現是否應改採戰略清晰策略以嚇阻中共冒進的辯論,以免導致雙方誤判而爆發衝突。值得推敲的是,主張美國應改弦更張、強硬回應中共的人幾乎是川普政府卸任官員或共和黨保守派,現任官員反而顯得相當謹慎,縱使反覆強調不會放任中共在印太地區為所欲為,卻也屢次重申美國數十年「一中政策」的基調不變。無論清晰或模糊,美國反對台海任一方片面改變現狀的立場長年一致,既強烈反對中共以非和平方式脅迫台灣,也不支持台獨主張。 不可否認,美國將台海和平穩定視為其重大關切寫入「台灣關係法」,代表著美國對台灣的安全保證就是不讓台海落入中共的實質管控,才不會導致台灣安全受到中共勢力的嚴重威脅。因此,美國歷任政府軍售台灣是為了提升對共軍的嚇阻力,而非具遠程性能的攻擊武器,其主要用意就是在尋求台海兩岸的戰略平衡:避免北京鋌而走險,也阻止台灣魯莽躁進。 拜登清楚傳達反對台海現狀遭破壞的堅定立場,但也不讓中共或民進黨產生不切實際的幻想,最主要目的就是掌握台海情勢的主導權。因此,美國不遠千里來到海峽兩岸進行預防性外交,一方面,與北京高層多次對話,就是要警示中共不要對賴清德上台有過激反應;另一方面,也來台北與民進黨反覆溝通,提醒新總統不得逾越紅線。由此觀之,民進黨急欲遮掩的美方「疑賴論」確實存在,再多的澄清、辯解也無法改變美國對賴清德主政的擔憂。 賴政府在感謝拜登總統之餘,也應將美國對台保證視為國安警訊,切莫以為有美方保護就可高枕無憂。從民進黨依舊抹紅不同立場者為「中共同路人」的低劣手法來看,賴政府還是在炒作蔡英文「抗中保台」老調,更將攸關國安議題的兩岸事務視為惡鬥在野黨的動員工具,絲毫未警覺到台海局勢變化對台灣整體安全的巨大影響,實在有負國人所託。 強化自我防衛能力、有效嚇阻共軍蠢動是我國應走的國防道路,國人皆支持也肯定。然而,鑑於兩岸實力懸殊差距,台灣根本無力也無法承擔與中共之間的軍備競賽。賴清德總統不能自以為有美國的安全保證就可無視於台海面臨的潛在衝突風險,而是應該在捍衛國家主權及安全的同時,尋求降低風險、增進彼此互信的各種可能機會,努力化干戈為玉帛,進而確保戰爭永遠不會在台海之間發生。

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賀莫迪就職 我盼與印加強合作

記者康子仁∕台北報導 印度總理莫迪宣誓就職,外交部十日表示,印度為台灣新南向政策的重點目標國家,政府樂願與印度新政府開展全方位的互惠互利合作,將在既有良好基礎上,持續促進雙方互動交流,及強化在經貿、投資、半導體科技、醫衛、教育及文化等各領域的實質合作,共同促進印太區域的和平、穩定與繁榮。 外交部十日發布新聞稿表示,印度總理莫迪正式宣誓就職,台灣駐印度代表葛葆萱已於第一時間代表台灣政府與民眾,向莫迪表達誠摯祝賀,並轉達總統賴清德致莫迪的賀電。 外交部指出,印度日前順利完成國會大選,選舉過程及結果備受國際社會的關注。莫迪在X平台復謝賴總統的祝賀推文時表示,期待台灣與印度在經濟及科技領域建立更緊密關係,實現互利共贏,顯示雙邊關係熱絡成長。 外交部強調,印度為台灣新南向政策重點目標國家,政府樂願與印度新政府開展全方位互惠互利合作,深化兩國友好情誼,並在既有的良好基礎上,持續促進雙方互動交流,以及強化在經貿、投資、半導體科技、醫衛、教育及文化等各領域的實質合作,共同促進印太區域的和平、穩定與繁榮。

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G7將警告陸銀 勿助俄規避制裁

記者王誌成∕台北報導 七國集團(G7)領袖峰會於十三至十五日在義大利召開峰會。外界預期,會議關注焦點依然會放在如何因應中俄貿易對俄國侵烏的助長。路透社九日引述,不具名的美國官員及知情者說法,稱G7將對較小型的中國銀行發出新一輪的嚴厲警告,要求其停止幫助俄羅斯規避西方制裁。 消息人士指出,目前各國仍在商討聲明的具體形式與內容。G7可能會針對中國的銀行發佈聲明,但應不會在峰會期間就對其採取立即的懲罰措施,美國迄今不願制裁中國主要銀行,因為制裁長期以來被視為「核選項」,可能在全球經濟和中美關係引發巨大的連鎖反應。 烏俄戰爭後中俄促進人民幣貿易,以求保護兩國經濟免受美國制裁。這讓企業轉向邊境的小銀行,並促使地下融資管道或加密貨幣交易;西方官員也擔心一些中國金融機構仍在經手軍民兩用的貨物。不過,中國主張中俄經貿往來是「正常的國家關係」、他國不應「抹黑」,美國指控毫無根據。 歐美質疑,俄國之所以在遭遇大規模西方制裁的情況下還能攻打烏克蘭,原因之一是中國繼續出口工具機、微電子等軍民兩用科技產品,讓俄國得以繼續生產武器。 負責國際經濟事務的副國安顧問辛赫曾表示,預計G7領導人將把矛頭指向中國對俄羅斯的經濟支持,中國正日益成為俄羅斯戰爭機器的工廠,這顯然威脅到烏克蘭的生存,同時也漸漸威脅到歐洲安全、北大西洋公約組織(NATO)和跨大西洋安全,可以稱它為「獨裁國家的兵工廠」, 辛赫說,華盛頓及其合作夥伴準備利用制裁及更嚴格的出口管制來削弱俄羅斯規避西方制裁的能力。

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2758號決議未提台灣 陸巴:台屬於陸 外交部:荒唐

記者康子仁∕台北報導 中國大陸與巴基斯坦日前發布聯合聲明,稱「聯合國大會第二七五八號決議不容質疑和挑戰」,外交部十日表示,第二七五八號決議只處理中國在聯合國的代表權,隻字未提台灣,對此荒唐且昧於國際現狀的不實言論,予以嚴正譴責與駁斥。 巴基斯坦總理夏立夫六日至八日訪問中國期間,中巴發布聯合聲明,稱「聯合國大會第二七五八號決議不容質疑和挑戰。巴方重申堅定奉行一個中國原則,台灣是中華人民共和國領土不可分割的一部分」。 外交部表示,中華民國(台灣)是自由民主國家,民主台灣與專制集權中國互不隸屬是國際公認的客觀事實,也是當前的台海現狀。第二七五八號決議只處理中國在聯合國的代表權,隻字未提台灣,也未授權中華人民共和國在聯合國體系代表台灣,更未提及台灣是中華人民共和國的一部分。 外交部指出,中國持續刻意對聯合國大會歷史文件,做出扭曲錯誤的政治性詮釋,並將其與不是國際共識的所謂「一中原則」做荒謬連結,對於中華人民共和國及巴基斯坦昧於現實,刻意錯誤矮化中華民國主權地位,表達譴責與抗議。 外交部強調,中國對台灣政治逼迫與外交打壓,不會改變台灣堅持民主的信念。台灣是守護世界民主與自由體制的關鍵堡壘,將持續強化與理念相近夥伴合作關係,共同抵禦共產中國的文攻武嚇,遏制威權勢力擴張,確保台海和平穩定,促進全球繁榮。

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教育部挺深化大專生命教育

教育部擴大深化大專的生命教育生命教育,協助各校發展自主特色,圖為愛之語共畫活動大合照|台灣科技大學與育成高中。(教育部提供) 記者王誌成∕台北報導 教育部十日指出,為深化大專的生命教育校園文化,教育部自一一一年起辦理「生命教育校園文化推動與深耕計畫」,今年擴大補助六十一校,由各校結合在地特色與校本特色,發展自主特色校園文化及辦理多元生命教育活動,以深耕生命教育,建立友善校園。 根據教育部資料顯示,一一一年補助三十一校,一一二年補助增加至四十五校,一一三年更擴大補助六十一校。 台灣科技大學於一一三年推動執行「生命中最溫暖的時光」計畫,規劃一系列營隊與服務課程及社會實踐,從「SDGs生命教育」活動中實踐理解利他及服務學習精神,透過「青銀共融為長者服務盡一份力」活動,讓大學生帶領國高中學生及銀髮族進行創作,並從中獲得活動設計、教學經驗與影片紀錄等實務教學能力。 崇仁醫護管理專科一一三年規劃辦理「跨域學習」,結合一年級課程「個人生命溯源」教學單元,與二年級課程「愛德行動服務」教學單元,將生命教育融入課程實施,於雲林大埤聖玫瑰天主堂園區彩繪與社區志工服務計畫,改善社區環境清潔與整理社區景觀。

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房市熱 學者估央行加碼管制

記者傅希堯∕綜合報導 中央銀行第二季理監事會訂十三日舉行,學者指出,隨國內通膨趨緩、各國貨幣政策轉向寬鬆,本次會議中以通過不升息可能性較大;同時,由於房市價量齊漲,央行可能端出第六波房市管制,調降第二戶房貸成數、或購地貸款成數,以及豪宅門檻調整,都是可用工具。 台灣經濟研究院研究六所長吳孟道指出,央行六月「不升息的理由比升息的理由強烈」,通膨如果沒有繼續往上跑,升息沒有太大必要性。吳孟道認為,央行總裁楊金龍先前已經表態,消費者物價指數(CPI)年增率百分之二不一定算是警戒線。 吳孟道表示,現階段台灣的利率已是十五年來新高,高利率也實際發揮讓通膨預期逐漸消散之作用;且除物價考量,另一關鍵點在於國際趨勢,近日加拿大、歐洲央行宣布降息,美國今年應也會調降利率,在此之下,台灣地區「不升不降」也會有緊縮效果。 吳孟道認為,央行理監事會如果決定升息,絕對不會是因為房市的考量,因為中央銀行總裁楊金龍曾說過,央行若升息,主要是對付通膨,而不是用來對付房價。 台經院產經資料庫總監暨研究員劉佩真表示,今年到目前為止房市呈現「價量齊漲」格局,據統計,首五個月六都建物買賣移轉棟數年增率達三成,且價格走揚,尤其近來有關半導體、AI產業進駐消息,確實帶動相關區域未來的房市發展,引發市場感受到「房價比較過熱」的情況。第一季土地市場交易也相當熱絡,年成長幅度呈翻倍,這反映建商信心逐漸回來了,比較積極購地。 劉佩真表示,在國內房市似進入多頭市場之際,央行十三日之理監事會不排除會有一些動作,儲若要實施第六波信用管制,央行除可調降房貸成數,比如第二戶購屋貸款成數,也包含再壓低購地貸款成數,即供需兩端均有工具可運用;此外,豪宅門檻調整與否,也是這次理監事會議可關注的議題。

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南部雨區擴大 週五前下不停

中央氣象署十日表示,西南風仍帶來暖濕的空氣,各地高溫約攝氏三十至三十四度。圖為台北市南港區民眾撐傘遮陽。 (中央社) 記者傅希堯∕台北報導 端午連假結束,氣象署指出,台灣地區受到西南風影響,十四日前南部地區全天都可能出現較大陣雨,十五日以後受水氣減少影響,各地氣溫則將持續上升,南部高溫可達三十四度,而東南部地區因可能出現焚風,高溫有機會突破三十六度。 中央氣象署表示,十日降雨情況在清晨至上午期間較為顯著,時雨量、累積雨量最大的地區皆為屏東縣潮州鎮,未來一週持續維持西南風的環境,十五日南部地區整天都有陣雨或雷雨,也有較大雨勢發生;中部、苗栗也有局部降雨;其他地區則是要留意午後雷陣雨。 十一日至十四日南部及各地山區,午後因對流較強,可能有局部大雨發生的機會。十六、十七日仍受西南風影響,但降雨時間縮短,清晨至上午中南部地區有局部短暫陣雨,其他地區為多雲到晴。 另外,各地各地山區,則午後因對流較強,也可能出現局部大雨,民眾山區行車或活動應特別注意。

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亞洲物理奧賽 我奪3金5銀

  二0二四年亞洲物理奧林匹亞競賽獲獎學生,左起許祐愷、彭明遠、王冠宇、蔡忠達、連柏宇、吳席綸、郭宸璿、曹祖恩。(教育部提供) 記者王誌成∕台北報導 亞洲物理奧林匹亞競賽今年在馬來西亞舉辦,競賽成績九日揭曉,台灣八名學生共獲得三金五銀,國際排名第五。教育部國民及學前教育署十日指出,二0二四年第二十四屆亞洲物理奧林匹亞競賽,台灣代表隊由國內大學十多名教授組成團隊培訓,從全國一把五十七校、二千一百三十七名學生中選出八名學生代表參賽,由台灣師範大學教授陳傳仁及台灣大學退休教授蔡尚芳擔任領隊及副領隊。 國教署提到,二0二四年亞洲物理奧林匹亞競賽共有二十七個國家(地區)、二百零八名學生參賽,台灣八名學生共獲得三金五銀,國際排名為第五名(以學生競賽總成績計算),整體表現亮眼。 為獎勵學生優異表現,教育部訂有「參加國際數理學科奧林匹亞競賽及國際科學展覽成績優良學生升學優待辦法」,獲得本項競賽金、銀、銅牌獎者,可保送大學各本學系或推薦入大學各學系;另於競賽獲金牌及銀牌獎者,分別可獲教育部頒發新台幣十萬元及五萬元獎學金。

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