嘉義市舉辦的健走瘦身賽成績揭曉

 嘉義市舉辦的健走瘦身賽成績揭曉,並由瘦身有成得獎者分享瘦身經歷,鼓勵大家健康瘦身過輕盈人生。 (記者湯朝村攝) 記者湯朝村/嘉義市報導  嘉義市109年全嘉愛健走系列活動所舉辦的健走瘦身賽成績揭曉,張啟章榮獲性感健美組第1名;企業團體組第1名由富邦保險公司奪得,17日由衛生局長張耀懋頒獎給成功瘦身的個人及企業團體,當天瘦身有成得獎者分享瘦身經歷,鼓勵大家健康瘦身過輕盈人生。  榮獲性感健美組第1名的張啟章是位職能治療師,過去因生活壓力暴飲暴食而驟胖到83公斤,肥胖身材讓他變得沒信心,曾經也是自殺專線列管關懷的個案。報名參加健走瘦身賽後,靠著運動及飲食調整,3個月前以73.25公斤參賽,成功減重12.85公斤,目前體重60.40公斤,重獲身心靈的健康,更在全台海選中當選了日本亞瑟士運動贊助選手,猶如重生的他,現在每天積極的運動健身維持體能,過著健康有活力的生活。  在衛生局連續強推健走瘦身、保健康的鼓舞下,參加健走活動的市民,不論團體或個人,經過階段性的活動後,同聲感到自此養成運動的習慣,血壓明顯降低,且提升肌耐力及肺活動!自己更健康、精神也變好了!連醫療人員都感受到養成規律運動、維持良好體態,真的非常重要!並力推健走就是最簡單且輕鬆無運動傷害的方法!  衛生局長張耀懋指出,研究證實肥胖與很多疾病有密切關聯,包括高血壓、高血脂、成人性糖尿病、阻塞性睡眠呼吸中斷、冠狀動脈心臟病、退化性關節炎、下肢靜脈曲張、以及癌症等等,呼籲巿民根據身體質量指數或腰圍衝量健康體重指標,籲請民眾維持運動習慣、搭配健康飲食讓自己更健康。

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癌症骨轉移病識感低 醫院宣導

 中醫大新竹附醫《BoneBone骨力 抗癌有力》即日起策展,讓民眾認識骨轉移,全面抗癌。(記者彭新茹攝) 記者彭新茹/新竹報導  為了避免癌友因癌症骨轉移病識感低,耽誤診治時間,改善患者治療積極度低的窘境,中國醫大新竹附醫即日起至25日啟動「BoneBone骨力,抗癌有力」策展,癌症中心鍾智淵和一般外科醫師古君平宣示,醫院積極協助癌友全方面對抗癌症的決心。  癌症中心鍾智淵主任表示,癌症骨轉移發生後,除了需治療原發性惡性腫瘤外,也需要透過骨轉移控制藥物延緩骨骼併發症發生。骨轉移治療前,為降低顎骨併發症副作用發生,患者用藥前需要進行口腔檢查、治療。治療期間,需要補充的鈣質、維生素D,營養師可提供飲食建議。  鍾智淵指出,癌細胞不只會對原發器官造成傷害,不斷增生的癌細胞,也會像種子一樣,隨著血液、淋巴液轉移到骨骼,在骨骼落地深根的癌細胞分泌的細胞激素,將會激化負責破壞骨骼的破骨細胞,導致成骨細胞製造骨質的速度遠遠落後於流逝速度。骨骼會變得越來越脆弱,骨折、癱瘓、臥病在床等骨骼併發症也會隨之而來,癌友預後、生活、工作等將受到全面性衝擊。  癌症中心整合院內11大照護團隊,提供極具整合性及便利性的優質癌症照護服務。藉由跨科會診,各專科醫師可齊心為癌友打造整合性個人化療程,不僅可以水平整合患者療程,患者出院後持續提供延續性照護,提升治療成效;更可減少患者候診時間,增加治療積極度。  避免民眾輕忽骨轉移治療而發生骨骼併發症,影響預後。中醫大新竹附醫21日由大腸直腸科沈名吟主任主講「淺談大腸癌與骨轉移」;22日泌尿外科羅敏誠醫師「認識攝護腺癌與骨轉移」,歡迎民眾前來聆聽。

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屏基號召建構失智友善社區

屏東基督教醫院號召屏東郵局、醫事團體、基層診所、教會及商家,共同簽署「失智友善社區照護網絡合作意向書」。(記者毛莉攝) 記者毛莉/屏東報導  屏東基督教醫院號召屏東郵局、醫事團體、基層診所、社區發展協會、教會及商家,17共同簽署「失智友善社區照護網絡合作意向書」,成為社區失智守護天使,推動失智友善社區服務。  屏基神經內科主任陳昶宏表示,屏基於107年成立失智共同照護中心,結合神經內科醫師、個案管理師、護理師、藥師、心理師、營養師、社工師等專業組成服務團隊,並與屏東市、高樹、九如、里港、鹽埔、三地門、瑪家、霧台、泰武鄉等九個失智社區服務據點合作,共同打造屏北地區失智照護網。  3年來已協助550位個案確診罹患失智症;每月提供150人次醫療與照顧技能諮詢;平均每月轉介50位個案使用長期照護及社會福利資源,降低照顧者壓力;舉辦失智公民識能講座69場,參加人數達3211人次。  共培訓522位失智照護專業人員,提升屏北地區失智照顧能量;開辦記憶門診,民眾只需花半天時間即可完成抽血、電腦斷層、腦波、神經行為等檢查,並且提供防走失愛心手鍊及獨居老人緊急救援系統服務。  屏基院長余廣亮指出,除了給予失智症患者及家屬醫療資源的協助外,同時希望能照顧到身為「人」的需要以及價值尊嚴,期望打造出一個讓失智長輩及家屬安心走出家門、走入社區,並且讓一般民眾可以理解失智症,進而在面對失智患者時能夠給予妥善的應對,而不是誤把失智患者當成奧客或怪人,產生不必要的誤會。

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花蓮慈濟新書發表會 熟齡A+健康力 醫師教冬日健康操

 花蓮慈濟醫院昨日舉辦《年過四十,打造熟齡A+健康力》新書發表會,獲得熱烈回響。(記者林有清攝) 記者林有清/花蓮報導  花蓮慈濟醫院昨日舉辦《年過四十,打造熟齡A+健康力》新書發表會,院長林欣榮與參與全書編審的醫療團隊代表蒞臨分享,從日常生活中打造「健康力」的小訣竅,復健醫學部物理治療師徐佳俐還當場示範冬日健康操。

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足底筋膜炎生骨刺 37歲男跛腳走路

男子因長期輕忽腳跟痛,不僅確診為足底筋膜炎,還衍生骨刺。(記者王正平攝) 記者王正平/高雄報導  從事金融業37歲男子,只要長時間走動腳跟就劇痛,他誤以為是疲勞而不以為意,結果長期沒改善,只能跛腳走路,經就醫診斷為足底筋膜炎;由於他已有長期發炎及骨刺增生情形,醫師楊椒喬建議他接受PRP組織修復生長因子注射療法加上水介質震波雙重治療,不僅有效緩解疼痛,同時能促進受傷的筋膜恢復,不再舉步維艱。  醫師楊椒喬以注射加上水介質震波雙治療,有效緩解男子腳跟痛。 (記者王正平攝) 楊椒喬指出,患者平時工作形態需要久坐及走動,但只要久走,腳跟疼痛就會加劇,腳踝也會隱隱作痛,於門診檢查進行X光及超音波檢查後,發現足跟處有明顯鈣化點與發炎的情形,並疑似有踝部的肌腱拉傷。  為治療患者因足底筋膜炎引起的長期腳跟疼痛,楊椒喬建議他先接受PRP組織修復生長因子注射療法,PRP是「高濃度血小板血漿」,此一注射療法是自患者本身抽取適量的血液,經由離心處理後,僅抽取上層富含生長因子的高濃度血小板血漿,再注射到病患需要治療的組織上。  因PRP內含大量生長因子,可促進纖維母細胞、內皮細胞等之活化,並誘導細胞外間質之分泌及血管新生,幫助受傷的組織恢復,無論是肌腱韌帶或關節軟骨等軟組織都適用。楊椒喬說,在超音波引導下先將PRP組織修復生長因子注射在足部附近,之後再搭配水介質震波施打,讓患部先產生發炎反應,藉以刺激並誘發產生新的生長因子,進而達到組織修復與再生,加速復原效果。

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印尼看護工誤食腐蝕性溶液 南醫成醫攜手救命

台南醫院外科主任許凱熙(中)和成大醫院外科團隊合作,手術台上保住女移工一命。(記者葉進耀攝) 記者葉進耀/台南報導  47歲施姓印尼籍看護工誤食不明腐蝕性溶液,導致胃食道嚴重灼傷且潰爛穿孔,造成腹膜炎送急診。經手術切除胃食道及脾臟等,挽回一命。術後病情穩定,醫師打算繼續為她作食道重建手術,卻發現她已返回印尼。  這件外傭誤食腐蝕物急救案,是今年8月間,由衛生福利部台南醫院及成大醫院多名醫師合作共同搶救成功。台南醫院外科主任許凱熙表示,由於病人的胃與食道切除,雖然保住性命,但短期之內無法進食,所以特別在小腸做瘻管,可以藉由灌食,未來需經過3到6個月休養,穩定後才能利用大腸進行第2階段的食道重建手術。  許凱熙表示,施女士是來台多年之印尼籍看護,平常負責照顧一名阿嬤,她被送來醫院時,由於胃食道已潰爛穿孔且有腹膜炎及休克現象,有立即的生命危險,作胃切除手術的同時,也聯繫成大醫院胸腔外科醫師陳盈元到場協助作食道切除,前後約花了2、3個小時,病人住院40幾天後復原出院,這是兩家醫院外科通力合作,及時挽救外籍友人,成功完成首次攜手的國際醫療服務。  成大外科部主任曾堯麟說,像這種誤食不明腐蝕性溶液病患現已較少見,由於胃食道等灼傷嚴重,死亡率會達兩成,幸好病人胃內的腐蝕性溶液,還沒進到十二指腸,否則病情會更嚴重,死亡率會更高。

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鎘限量0.4ppm食米 幾歲吃都安全

衛福部次長薛瑞元17日在記者會中表示,台灣食品中重金屬汙染物質的管理原則與國際一致,多是針對原料訂定限量,於原料米訂有鎘限量0.4ppm,不論任何年齡層的人,只要是吃符合標準的原料米,在正常攝食情況下,都是安全的。 (中央社) 記者陳建興/台北報導  食米的鎘限量0.4ppm,嬰幼兒米製副食品的鎘含量標準則是0.04ppm,民眾憂心滿週歲吃米是否安全。衛福部次長薛瑞元17日表示,符合鎘限量0.4ppm的食米,不管什麼年齡層吃都安全。  農委會副主委陳駿季、衛福部次長薛瑞元及環保署副署長沈志修 聯袂召開臨時記者會,說明農地汙染管制嚴謹,食米安全不分年齡,呼籲國人放心。  消基會日前驗出4件嬰幼兒米製副食品鎘含量超標,媒體追蹤後發現,原料米的鎘限量又不同,引發家長擔心食米的鎘限量標準比嬰幼兒米製副食品的鎘含量寬鬆,滿週歲開始吃米(熬粥等),會不會不安全。  薛瑞元說,台灣的食品中重金屬汙染物質的管理原則與國際一致,多是針對原料訂定限量,針對原料米訂有鎘限量為0.4ppm,不論任何年齡層的人,只要是吃符合標準的原料米,在正常攝食情況下,都是安全的。  他並說,嬰幼兒穀物類輔助食品為複合式食品,因此參照歐盟,針對嬰幼兒穀物類輔助食品訂定限量標準為0.04ppm,對象是上市業者的包裝產品。  食藥署長吳秀梅補充,去年抽驗市售包裝米6百多件,有3百件不僅遠低於食米鎘限量的0.4ppm,甚至低於嬰幼兒米製副食品原料的鎘限0.04ppm,希望民眾安心。  她還說,不論是白米的鎘限量0.4ppm,或是嬰幼兒米製副食品原料的鎘限量0.04ppm,其實都遠比會有食安疑慮數值低很多,因此正常飲食是安全的。嬰幼兒米製副食品會訂定得比較低,是因為直接拿起來吃,以及考量副食品原料不只一種的關係。  關於消基會驗出的4件超標產品,吳秀梅說,已著手查驗,會儘速完成,根據結果依法查處。陳駿季也補充,其中喜稼園的產品,並非登記有案的有機或友善業者,但已聯繫對方,會協助對作物、土、水進行檢測。

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塑膠墊2/3塑化劑超標 最高93倍

民進黨立委林淑芬(中)與看守台灣協會秘書長謝和霖(左)17日在立法院召開記者會,說明塑膠地磚(墊)市購調查結果,指出標檢局抽樣30件塑膠地磚樣品中,有2/3塑化劑含量超標,呼籲未來應採更嚴格的檢驗標準,保障民眾健康。 (中央社) 記者陳柏翰/台北報導  民團與民進黨立委林淑芬17日公布一項塑膠地磚(墊)市購調查結果,抽樣共30件塑膠地磚樣品中,有2/3塑化劑含量超標。呼籲未來應採更嚴格的檢驗標準,例如明確標示主要成分,包括塑化劑及安定劑種類等,保障民眾健康。  林淑芬與看守台灣協會秘書長謝和霖昨日在立法院召開記者會,說明塑膠地磚(墊)市購調查結果。  與會的經濟部標準檢驗局組長賴俊杰表示,很多業者宣稱是使用回收料,但依照國家標準,還是要標示回收比例,而且根據消費者ˋ保護法規定,業者不能規避,已邀集不合格廠商,要求他們提出下架回收改善計畫,業者也都承諾要下架回收改善。  他指出,10月曾與林淑芬召開記者會,揭露某品牌舒適毯塑化劑含量超標近400倍後,標檢局針對市場上塑膠地磚進行抽樣市調,發現30件樣品中,2/3有塑化劑超標狀況,超標倍數從3倍到93倍。  關於塑化劑種類,謝和霖說,不管是毒性較高的鄰苯二甲酸酯類,或毒性稍低的己二酸酯類、對苯二甲酸酯類等,凝固點為零下負50度左右,在常溫常壓下是流動性高的油性液體,也容易從互相纏繞的PVC分子鏈中跑出來。  林淑芬則表示,民眾對於所購買的物品,是什麼材質做的、添加什麼物質等,有知的權利,但塑膠地磚業者反對標示塑化劑種類,只是考量其商業利益。  因此,為保障國民安全,林淑芬針對塑膠地磚部分提出幾項訴求,包括應公告為應施檢驗商品,以及應明確標示材質、主要成分,包括塑化劑與安定劑種類等,也希望相關單位能修正CNS5486,將再生料也納入塑化劑含量的標準,與新料一致,確保民眾的健康與安全。  賴俊杰說,這次標檢局發動的檢測計畫,總共購買30件不同品牌型號的產品,並依據國家標準8906來做塑化劑檢驗,其中有20件超過國家標準,業者已經承諾要下架、回收改善,而且要列為強制檢驗,事前需要進行預告等程序,因此預定最晚在明年7月1日前來做。

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網購便宜隱形眼鏡 眼角膜破皮

亞大醫院眼科醫學中心副主任林純如介紹用角膜螢光染色試紙後的影像變化。(記者黃俊昇翻攝) 記者黃俊昇/台中報導  台中市一名22歲王小姐因貪小便宜網購隱形眼鏡,第一次配戴6小時後越來越不舒服,她將隱形眼鏡拔下後,眼睛更痛到睜不開,到門診就醫時更不斷嘔吐,醫師用角膜螢光染色試紙檢查,發現眼角膜已經整片破皮,懷疑是隱形眼鏡保存液成分或濃度異常,或是隱形眼鏡尺寸不符所致,建議民眾千萬別因省小錢而賠上健康。 亞洲大學附屬醫院眼科醫學中心副主任林純如表示,患者自述過去習慣配戴大廠牌的隱形眼鏡,這次相中網路上某款價格便宜2至3成的隱形眼鏡,早上11點配戴,下午5點取下後,雙眼痛到無法睜開,家人見狀緊急將她送醫後,在診間狂吐不止;所幸透過鎮痛止吐藥、抗生素藥水及藥膏,和不含防腐劑的人工淚液治療一個月後,其眼角膜才順利恢復。  林純如指出,患者配戴隱形眼鏡的時間並未過長,也沒有戴過夜,卻出現這種情形,懷疑可能買到未獲衛生福利部核發許可證字號的隱形眼鏡所致;且隱形眼鏡保存液濃度多為中性,不至於造成眼角膜嚴重破皮,但若使用來路不明的隱形眼鏡,恐因保存液成分濃度過高,導致滲透壓增加,因此戴上隱形眼鏡後,角膜當中水份被吸出,導致角膜脫水、損傷,也容易讓細菌入侵。  此外,即使配戴的隱形眼鏡度數符合,戴得太緊或太鬆,鏡片與角膜不斷摩擦,也可能刮傷角膜,使角膜破皮,嚴重時甚至造成潰瘍性角膜炎。  林純如表示,隱形眼鏡屬於醫療器材,按規定不得於網路販售,且配戴不當恐會造成角膜潰瘍影響視力,甚至失明。民眾在購買隱形眼鏡前,需先經眼科醫師檢查,確認是否適合配戴,再由驗光師驗光,確認適宜的度數,取得眼鏡處方箋或配鏡單,再前往領有藥商許可執照的商店購買隱形眼鏡,並定期接受眼科醫師追蹤檢查,千萬不可圖一時方便,危害眼睛的健康。

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癌友出書 勉勵走出生命低谷

郭瑩璱出書鼓勵病友勇敢走出生命低潮。(記者許正雄攝) 記者許正雄/高雄報導  國內第1本圖文加上音樂、歌曲的花藝創作新書《寧靜的手作時光》,16日在高雄市立聯合醫院舉行新書發表會。作者郭瑩璱分享16年前罹病治療的歷程,鼓勵病友勇敢走出生命低潮。新書義賣所得將捐助乳癌病友團體「蓮馨關懷協會」。  郭瑩璱表示,新書發表會選在高市聯醫舉行,因過去她常與院長張宏泰,及高醫附設醫院前院長侯明鋒到偏鄉參加乳癌篩檢,自己也因接受檢查得以早期發現治療。她提醒45歲以上婦女每2年接受1次乳房攝影檢查。  在書中《與醫師的約定》中提及,罹病後經由侯明鋒悉心診治與張宏泰心靈開導,加上16年來藉由歌曲與花藝創作,度過寧靜、紓壓的治療與恢復期,找回全新、重生的自己。  郭瑩璱說,她從2015年開始彙集、拍攝自己創作的永生花作品,歷經6年規劃完成,是國內第1本結合作者心靈小語、歌曲、音樂、花藝等創作的療癒書籍,適合各年齡層;也能透過QR Code掃描,聆聽她的歌聲與音樂,讓讀者有多重的心靈饗宴。  出席新書發表會的除張宏泰、侯明鋒外,還有高師大校長吳連賞、高雄市醫師公會理事長賴聰宏、議員林宛蓉及前高雄縣長楊秋興。

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