新北攜手三大家長團體推動社會情緒學習

14年度家長團體社會情緒課程SEL體驗與交流工作坊大合照。(新北市教育局提供) 記者蔡琇惠/新北報導 面對教育現場日益重視學生情緒與心理健康,新北市教育局日前於漳和國中舉辦「SEE Learning 微體驗課程」,邀請新北市三大家長團體包含中小學家長協會、中小學家長會長協會及家長聯合會,近40位核心幹部齊聚共學,教育局長張明文與衛生局副局長馬景野也到場與家長們深入對話,共同倡議「家校合作、家長共學」,希望翻轉過去家長對社會情緒教育(SEL)遙不可及的想象,讓情緒學習真正融入家庭日常,為孩子建構更堅實的心理支持網絡。 活動現場與局長座談家長-聯合會黎懿庭理事長分享寶貴意見。(新北市教育局提供) 教育局長張明文表示,家庭是孩子情緒學習的第一現場,只要家長願意主動增加自我情緒能力,孩子就能擁有更穩固的心理支撐系統。未來教育局將以「家校共學」為號召,推廣「校校有SEL、家家懂情緒」行動,讓SEL社會情緒學習落地生根,全面提升新北市學生與家庭的心理韌性與幸福感。 腦神經科學與神經系統情緒三區與體驗課程。(新北市教育局提供) 新北市教育局指出,配合教育部今年2月發布首期的「社會情緒學習中長程五年計畫(114-118)」藍圖,新北市已推出「SEL PLUS三年行動方案」,公布系統性實施指引、籌設學前社會情緒發展中心與正向心理校群中心,同時串聯臺師大、國北教大與芯福里及正念協會及利仁教育基金會等等產官學資源,形成跨局處、跨領域的支持網絡。並結合衛生局社區心理衛生中心及家庭教育中心,共推「家心時刻」系列講座,將SEL影響力從校園延伸至社區每個角落,打造全方位的情緒教育網絡。 教育局提到,課程活動以「SEE Learning」設計體驗課程,引導參與者透過覺察身體、對話情緒、練習自我接納及復原力等環節,讓家長親身感受「自我照顧心靈」的重要性。現場的參與家長回饋表示課程內容多元、實用、超有感」,期盼能擴大辦理,讓更多家庭受惠。 中小學家長協會余定澤理事長表示,社會情緒學習不僅是孩子要學習的課題,更是家庭經營的關鍵核心,建議將此類課程列為重要推廣項目,提升家長與學校間的合作深度。中小學家長會長協會游沛淇理事長表示,協會將持續與教育局合作,定期辦理SEL相關家長學習活動,協助更多家庭共同學習情緒管理與正向溝通。家長聯合會黎懿庭理事長也分享參與心得,表示此次工作坊內容實用、形式多元,讓自己深刻體會到家長參與共學SEL的必要性。

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棋牌社掛羊頭賣狗肉 三重警執行斷水電

(三重警分局提供) 記者黃秋儒/新北報導 新北市警察局三重分局配合市府公安小組於4月24日前往稽查三重區某家棋牌社,發現違反建築法規公安缺失,違規事實明確,當場依法執行斷電,展現掃除不法場所決心。 三重警分局指出,該棋牌社以合法掩護非法方式,實際經營職業賭場,擾亂社會治安甚鉅,轄區三重警分局分於113年8月10日零時許,在三重區重陽路上,查獲負責人黃男涉嫌經營棋牌社暗營賭博,分別查扣賭資(含抽頭金、籌碼等)新臺幣(以下同)58萬9,100元等證物並移送犯嫌計22人,全案依賭博罪移送偵辦,並提報市府公安稽查小組列重點稽查目標。113年11月9日及12月4日因使用類組不符,依建築法分別裁罰新臺幣6萬元及9萬元,並限於114年2月20日前完成改善,經三重分局配合市府公安小組上週24日再次前往複查,仍未改善且有營業行為,當場執行斷電維護新北市民生命安全。 三重警分局長黃國政表示,公安稽查小組整合市府各行政部門的團隊力量,並運用「第三方警政」策略,來有效掃除危害治安及公安的色情、賭博、毒品等「治安污染源」,以還給市民一個「安全、安居、安心」的生活環境。

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中嘉新視波教學生 母親節用影像說愛妳!

(中嘉寬頻提供) 記者黃秋儒/新北報導 在短影音成為日常溝通語言的時代,中嘉寬頻攜手新北市公用頻道活化運用委員會共同舉辦「2025 AI導演!我最行!影像製作營」,邀請國立臺灣藝術大學的專業講師前往福和國中,培育國中生們運用AI與手機、平板,展現學生的影像敘事力。 「你搞懂了媒」媒體識讀推廣。(中嘉寬頻提供) 適逢母親節前夕,影像製作課程以《我想對媽媽說的話》為主題,透過腳本發想、手機攝影、剪輯實作及AIGC應用,讓學生以短影音傳達對母親的感謝。中嘉寬頻|新視波團隊更是替學生量身設計媒體識讀教材「你搞懂了媒」,引導學生從中更加認識媒體素養與影像內容創作背後所象徵的社會意義。 新視波資深經理徐巧妮致詞。(中嘉寬頻提供) 中嘉寬頻|新視波資深經理許巧妮表示,中嘉寬頻長年與新北市公用頻道活化運用委員會合作,到不同鄰里或學校中推廣媒體識讀及影像製作的課程。在如今人手一機的時代,現在的孩子們多半都有用手機拍攝影片的經驗,這次剛好母親節將近,特別邀請臺藝大的專業講師來教導學生們影片拍攝及影像處理,並透過ai科技的運用,讓孩子們能夠有機會透過影像傳遞自己的情感,送給媽媽做為一份難忘的母親節禮物。 學員操作教學。(中嘉寬頻提供) 許巧妮提到,這次影像營不僅是影像技術的學習,更是學生們對公共媒體參與實踐的開始。學生們的作品未來將有機會登上CH3公用頻道,開啟參與社會對話的第一步,真正落實媒體近用權與數位平權。 「2025 AI導演!我最行!影像製作營」除了在福和國中舉辦外,後續將於5月在鶯歌鳳鳴國中與土城國中展開。學生們的影片將透過CH3公用頻道、CH4新北生活台、YouTube及Facebook等平台多元曝光,期盼全面提升新北地方學子與公用媒體的連結。

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中醫有效預防泌尿道反覆感染

門診常見女性朋友求診治療泌尿道感染,症狀為不停地想跑廁所,伴隨灼熱刺痛感,甚至尿液混濁帶有血色,不少女性都有過這樣的痛苦經驗。泌尿道感染好發於女性,男性也會發生,當泌尿感染嚴重時還可能影響到腎臟,所以無論男女老少,都必須重視泌尿道問題。 女性先天泌尿系統的構造和男性有很大差異,因此,女性發生泌尿道感染的機率比男性多出8倍以上。一是尿道口到膀胱的距離不同,男性長達25公分左右,而女性卻只有3公分,細菌比較容易經由尿道進入膀胱,引起膀胱發炎;二是女性的尿道口離陰道及肛門都相當近,容易經由性行為或清潔不當,而把陰道、肛門口附近的細菌帶到尿道口,再進入膀胱,增加感染機率。 女性停經後,因為缺乏雌激素,會使尿道壁及周圍維持禁尿或控制不漏尿的肌肉力量變弱,加上陰道及尿道的黏膜萎縮,及尿道黏膜下的血管叢也變少,關閉尿道的力量相對減弱,容易出現漏尿、尿失禁問題,而漏尿造成潮濕,易導致細菌孳生,增加感染發炎機會。 女性泌尿道感染大多數由大腸桿菌引起。泌尿道感染以膀胱為分界,可分為「上泌尿道感染」(如腎盂腎炎)」與「下泌尿道感染」(如尿道炎);若半年內發生2次以上,或一年內有3次以上尿路感染,稱為「反覆性泌尿道感染」。 泌尿道感染在中醫屬於「淋證」範疇,以「小便頻急,淋瀝不盡,尿道澀痛,小腹拘急,痛引臍中」為主要症狀。《諸病源候論》將淋證病機概括為「腎虛而膀胱熱」,初期主要由外感濕熱、飲食不節、多食辛熱肥甘之品、外陰不潔、情志失調、氣滯血瘀、先天稟賦不足或勞慾過度引起,使「濕熱蘊結下焦,而導致膀胱的氣化不利」;後期若因病延日久,濕熱傷及氣陰,可導致「脾腎虧虛,膀胱氣化無權」,也是泌尿道反覆感染的重要原因。 中醫治療反覆性泌尿道感染,可分為急性發作期與慢性緩解期兩階段,治療原則為「急則治其標,緩則治其本」。急性發作期以「溼熱下注膀胱」為主,伴有明顯泌尿道感染症狀;治以「清熱利濕通淋」,可用瞿麥、萹蓄、白茅根、車前子、滑石等藥加減。慢性緩解期以「脾腎虧虛」為本,「下焦濕熱」為標。泌尿道不適的症狀減輕或消失,標本兼治,除上述「清熱利濕通淋」藥外,加入「補脾益腎、益氣養陰」藥物如生地黃、茯苓、豬苓、澤瀉、地骨皮等,增強泌尿道抵抗力,以預防泌尿道感染反覆發作。 (作者∕台南市長安中醫診所醫師蘇惠靖)

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專案輸液爆外漏 啟動回收8.9萬袋

記者傅希堯∕台北報導 食藥署30日公告,由百特醫療產品股份有限公司專案輸入之2批共8萬9千餘袋500ML生理食鹽水注射液,因出現外漏、外溢的不良情形而啟動回收,回收不會造成生理食鹽水供應短缺問題。 食藥署指出,是經接獲醫療機構通報,指這2批生理食鹽水有外漏、外溢的不良情形,經請廠商調查後,廠商於4月11日主動通報食藥署啟動回收,這2批號藥品已銷售數量約8萬9970袋,食藥署要求廠商於5月11日前完成回收,批號V24H22E、V24H22F等2批生理食鹽水,並繳交調查報告及預防矯正措施,倘藥商未依規定辦理回收作業,將依藥事法處以20萬至500萬元罰款。 食藥署副署長王德原表示,去年被命令停產的永豐化學經改善後已恢復相關生理食鹽水注射液的供應;食藥署專案輸入的生理食鹽水的部分也已經分配完畢,現行國內所有生理食鹽水將回復自由市場機制。 食藥署統計,自113年6月12日到114年3月17日,共專案進口輸液共輸入500c.c.的1104萬3千餘袋,並依照醫院申請數量進行分配;回收的8萬9千袋是於今年3月分配給多間不同醫院使用,啟動回收後,還有其他專案分配的輸液,且永豐已恢復供應生理食鹽水,因此不會因此出現短缺問題。

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乳癌新藥健保限2年 盼放寬

醫師與病友呼籲治療有效的乳癌病友應持續用藥不中斷。(記者戴淑芳攝) 記者戴淑芳∕台北報導 59歲陳太太11年前確診為荷爾蒙陽性乳癌第2期,經手術與重建後,隔年再進行16次化療與28次放療,不料4年前卻又發現癌細胞轉移到肝臟,在肝臟病灶手術切除後,接受健保CDK4/6抑制劑治療,才恢復良好。然而健保只給付2年用藥,陳太太只能咬牙自費繼續用藥。 根據111年癌症登記報告,乳癌連續20年高居女性癌症發生率第一,每年新增約1.7萬名女性確診,且國人死因統計結果顯示,台灣乳癌死亡率長期呈現持平不降的趨勢。 台灣乳房醫學會理事長暨彰化基督教醫院乳房外科醫師陳守棟表示,賴清德總統「健康台灣」願景,宣示2030年將國內癌症死亡率降低1/3,而要達到此目標,能否提升乳癌治療存活率是關鍵。 三總腫瘤醫學部部主任戴明燊指出,國內乳癌患者中,以荷爾蒙受體陽性且HER2陰性的亞型占6成最多。另從106年到110年數據可見,第0-1期乳癌5年存活率達99.9%,第2期為95.6%、第3期80.5%,一旦確診為第4期轉移性乳癌則驟降至39.4%,可見提升晚期治療成效,是降低死亡率的當務之急。 戴明燊表示,荷爾蒙受體陽性乳癌初診斷時若為第1-2期,部分病患可能須加上化學治療或放射線治療,預後大多良好。不過,也有部分病人確診時即是轉移性荷爾蒙受體陽性乳癌,有別於早年一確診就得面臨化學治療,國內外治療指引皆已將CDK4/6抑制劑列為第一線治療選擇,台灣健保目前給付治療最多2年,癌友在用藥期限屆滿後,面臨該停藥還是繼續自費用藥的兩難抉擇。 從真實世界的數據來看,英國國民健康服務(NHS)研究發現,轉移性荷爾蒙陽性乳癌病友以CDK4/6抑制劑的臨床治療2年後,5成以上病友維持疾病不惡化,可持續用藥延命。另一份研究則顯示亞洲族群療效更勝歐美,超過6成病友可持續治療超過2年。 戴明燊指出,乳癌病友年齡層多落在40至60歲,正是上有父母、下有子女、身旁有老公的「三明治族群」,需要有效的藥物做她們堅實的後盾。 陳守棟表示,轉移性乳癌的治療目標在於延緩疾病惡化並維持生活品質,呼籲乳癌治療接軌國際助實現健康台灣,治療有效的病友應持續用藥不中斷。

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事後避孕藥擬改指示藥 勿長期使用

記者傅希堯∕台北報導 越來越多女性選擇使用事後避孕藥,食藥署30日指出,事後避孕藥擬改為指示用藥,能在藥局直接購買,但事後避孕藥並不適合長期使用,呼籲女性了解避孕方式以保護自己,並也是身體健康與生活選擇的重要課題。 食藥署表示,目前事後避孕藥屬於醫師處方用藥,非有醫師處方,藥局不得販。食藥署日前邀集各界討論事後避孕藥管理,達成一致共識,會中也分享日本試辦計畫結果。 食藥署表示,日本試辦模式是由厚生勞動省委託藥師公會辦理,合作藥局約300多家,且必需與婦產科診所結盟,16歲以上女性求購事後避孕藥,必須在藥師面前當場服用,3週後必須赴藥房結盟婦產科診所回診,未來會規劃符合台灣地區的計畫。 食藥署表示,口服避孕藥是許多女性會選擇的避孕方法,主要分為「事前」與「事後」兩種。「事前」避孕藥需要連續服用,透過少量雌激素與黃體素進行體內調節,抑制排卵進而達到有效避孕的效果。「事後」避孕藥則是在無安全措施的性行為後72小時內服用,透過高劑量黃體素抑制或延遲排卵,但並不適合長期使用。  

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超前部署 凍卵黃金期30-34歲

記者葉進耀∕台南報導 台灣晚婚晚育和低生育率的現象普遍,成大醫院婦產部醫師陳達生說,女性卵巢功能在35歲後急劇下降,增加自然懷孕的難度,導致高齡不孕情形大增,需借助人工生殖做試管嬰兒,而提早凍卵,能提高未來想生育時的選擇與希望,30至34歲是凍卵的黃金期,卵子品質佳,數量也充足。 陳達生指出,台灣女性平均初婚年齡為30.7歲,首次生育平均年齡則為31.43歲,人工生殖應用持續上升,國健署統計2022年全台共有5萬8千多人次接受人工生殖治療,誕生1萬1千多名試管嬰兒,占當年新生兒總數8.2%。超過7成的試管嬰兒療程患者年齡在35歲以上,高齡不孕已成為普遍的生育困境。 他說,仍有民眾對試管嬰兒存有疑慮,擔心孩子的健康狀況,多項國內外大型研究指出,排除父母本身高齡、不孕、多胞胎等因素後,試管嬰兒的整體健康狀況,與自然受孕的孩子並無顯著差異,它是一項安全且成熟的醫療選擇,幫助無數家庭圓夢。 陳達生說,人工生殖雖提供協助,年齡仍是生育的重要關鍵,女性生育力自35歲後急速下降,卵子數量與品質同步減少,試管嬰兒成功率也可能降低。若有延後生育計畫的女性,可考慮進行生育力保存,特別是凍卵,可及早進行AMH(抗穆勒氏管荷爾蒙)抽血檢測,評估卵巢庫存情況;30-34歲是凍卵的黃金期,一次療程通常可取得20-25顆成熟卵子,未來約80-90%的機會可達成一次活產。隨著玻璃化冷凍技術的進展,卵子解凍後的存活率達9成以上,品質幾乎等同於冷凍時的年齡。

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陳建宏醫師講骨專欄 從預防醫學觀點談牙醫師職業傷害

醫師陳建宏說,骨科診間常有病患因工作姿勢不良、過度使用特定肌群,出現各種慢性勞損與疼痛問題。(醫師陳建宏提供) 在現代醫療體系中,牙科醫師扮演著不可或缺的角色,肩負著維護民眾口腔健康的重任。然而,鮮少人關注到,牙醫在高專業、高壓力的背後,也隱藏著長期的職業性肌肉骨骼傷害風險。骨科診間諸多病患裡面,有不少牙醫師因工作姿勢不良、過度使用特定肌群,而出現各種慢性勞損與疼痛問題。台南市牙醫師公會理事長王啟芳也提醒會員執業,慎防職業傷害。 牙醫師常見的職業傷害類型,包括以下幾大類:1.頸肩部肌肉痠痛與僵硬:牙醫師在看診過程中,長時間低頭、前傾,專注於患者口腔的姿勢會導致頸部屈肌持續緊繃,易引發頸部肌筋膜疼痛症候群,甚造成頸椎間盤突出或退化性頸椎病變。2.肩膀與上背部不適:因手部需精細操作,肩關節往往長時間維持在外展與前伸的姿勢,肩胛穩定肌群與斜方肌長期過度使用,易造成肩夾擠症候群、旋轉肌袖發炎,或發展成「五十肩」。3.腰背痛:許多牙醫師因椅子高度不當或為了取得視野,會出現駝背、骨盆後傾等代償姿勢,進而導致腰椎椎間盤突出、慢性下背痛,甚至影響坐骨神經。4.上肢與手腕疾病:精細操作器械時,手腕經常處於過度伸展或彎曲姿勢,可能導致腕隧道症候群、橈骨莖突狹窄性肌腱滑膜炎(媽媽手)。 牙醫師的職業傷害主要源於長期重複性動作與靜態不良姿勢,站在預防醫學「治未病」立場,提供以下建議: 1.人體工學的診療空間設計:牙科診療椅、燈光與器械位置應調整至最適合個人身高與習慣,避免過度伸展、前傾與側彎。牙醫師椅子的高度與背部支撐也需符合人體工學。2.定期伸展與動態休息:每完成一位患者後,安排2-3分鐘進行簡單的頸肩伸展操與腰背放鬆運動,如頸部側彎拉伸、肩胛骨收縮運動、貓牛式瑜伽伸展等,這些都有助於減緩肌肉張力。3.強化核心與肩部穩定肌群:透過規律的核心肌群訓練(如平板支撐、橋式)與肩部穩定訓練(如彈力帶外旋、肩胛擠壓運動),可有效降低姿勢代償與慢性勞損風險。4.注重工作節奏與心理壓力管理:工作過度緊繃也是導致肌肉僵硬與疼痛的重要因素,避免過度排班,並適時透過冥想、深呼吸練習舒緩身心壓力。5.定期進行肌肉骨骼健康檢查:每年安排骨科或復健科檢查,及早發現姿勢異常、關節功能退化或肌肉失衡問題。 (作者∕台南市陳建宏骨科診所院長陳建宏)

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OL胃潰瘍釀腸阻塞 暴瘦5kg

  醫師邱昱瑞說,40多歲患者因胃潰瘍造成腸阻塞,經腸胃道繞道手術,逐漸恢復康復。 (記者陳榮昌攝) 記者陳榮昌∕台中報導 一名女性上班族,因工作壓力大,造成胃及十二指腸潰瘍,原本還能進食,沒想到潰瘍愈來愈嚴重,吃什麼吐什麼,到醫院詳細檢查,才發現因嚴重潰瘍導致腸阻塞,1個月暴瘦超過5公斤。醫師進行腸胃道繞道手術,患者才逐漸恢復康復,在勞動節前夕,醫師提醒,勞工朋友如果有身體不適一定要盡早就醫,更要適時紓壓,才能遠離疾病。 台中大甲李綜合醫院外科主任邱昱瑞表示,這名40多歲的上班族,兩個多月前出現胃痛症狀,原以為只是一般胃痛,不予理會,沒想到食慾開始降低,一開始只能吞下較軟的食物,因此,家人煮麵線讓她果腹,後來連麵線也無法進食,東西吃下肚就開始嘔吐,幾乎無法進食,家人才趕緊帶她就醫。 邱昱瑞說,患者經過詳細檢查,發現嚴重的胃潰瘍,嚴重程度到連十二指腸也阻塞,最後手術進行胃繞道手術,把胃與小腸接通,再搭配藥物治療,才逐漸恢復健康,也能慢慢地進食,術後1個月回診,患者體重已經增加5公斤,氣色也比較紅潤。 患者說,平時工作壓力大,飲食不正常,經常胃痛,曾到醫院照胃鏡,才驚覺有嚴重的胃潰瘍,根本不知道自己連十二指腸也阻塞。 邱昱瑞指出,上班族壓力過大、飲食不正常,或是藥物、幽門螺旋桿菌、常吃刺激性食物、喝酒,都可能造成胃及十二指腸潰瘍,嚴重潰瘍發炎地方變形就會造成腸阻塞。情緒緊繃、壓力大會促使胃酸分泌,長期下來造成胃黏膜受損,形成壓力性潰瘍。

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