〈中華副刊〉〈甜廢墟〉病後小記

■劉曉頤 許多人知道我體弱多病,但不知肇因——源於數年前那場重度厭食及憂鬱症。病得如火如荼時期,我或因重度焦慮,每天處於汗毛緊豎的驚弓之鳥狀態,不覺體弱,反而是症狀緩和後,身心症狀一一浮現。然而,即使留下後遺症,我依然深深感恩那場病,上帝的手術般重整了我過去謬誤的人生價值觀。 也因走過凜冬,我珍惜每份溫度。 精神症狀緩和後,首先出現的身心症狀是連續幾天的重度暈眩心悸,嚴重到不能成眠,我無助地撐著幾乎不能運行的身體出門求醫,一個人搭近五十分鐘的捷運到內湖的身心科就診。坐在捷運座位上,依然心悸頭暈難忍,我掏出手機,附耳傾聽已逝歌手尾崎豐的「Oh, my little girl 」這是我當時的重要療癒歌。一遍遍播放,親暱地貼著耳朵,感受我的天父呼喚我,「My little girl」,無比疼惜地。 淚水靜靜地流了滿臉。待要下車時,我發現暈眩心悸竟已緩解許多,心情頓時美好,我好奇打量未曾見過的那條內湖街道,天色好明亮,掛號完,還好整以暇地到附近吃三商巧福牛肉麵。重度厭食過後,連一碗牛肉麵都使我感動。 在那之前,我先是求助於急診,半夜搭計程車來回。回程的計程車上,我語氣緩緩地跟醫生稍聊,主動說了自己的症狀,以及憂鬱的肇因。司機先生靜靜地聽,以徐徐靜定的口吻回應他的想法。如今回想,那彷彿是《深夜食堂》之類日劇場景,二人靜靜地說話,像一段沉澱的時光。下車付費時,我問了一句:「我主動說這些,會不會很奇怪?正常人應該不會的。」 「什麼是正常人呢?現代人,憂鬱症者太多了。」司機先生彷彿沉吟了一下,依然和緩從容,「妳只是比其他人誠實而已。」 我只是誠實而已。深受感動。 還有一次,又經歷一陣子的身體病痛,待好轉能出門了,去國泰醫院看主任醫生,希望檢查得知病痛的原因。檢查結果,各項指標幾乎全正常,據這位主任醫生解析,是因長期體重不足所致。走出醫院已近傍晚,而夏日天色還是明亮的,我因病痛了一陣子好轉後的輕盈身體而喜悅,當地街道於我是陌生而新鮮的,當時鮮少出門的我,在回捷運站的沿路上,把吃食店和藥妝店、路邊攤衣飾都逛了一圈,重新發現一個人逛街是這麼有趣,連空氣、藍天白雲都新鮮如剛做好般,帶有奶油色澤,我充滿欣喜,還試用了好幾種藥妝店裡的開架式化妝品,跟服務小姐討論產品特色。 如果沒有病過,何來這些重新活過的美好感受?為此,我連逛街的經歷都記得好清楚,每次回想,都油然微笑。 而之所以可以從重症中康復得理想,是因為愛,天父和身邊人的愛與扶持。 漢娜‧阿倫特說得一點都沒錯:「愛不僅是非政治而且是反政治的人類力量,甚至可以是最強大的反政治力量。」我多麼願意回饋這份愛。如我那次從小山坡上的教堂抱恙提早回家的路上,心痛深切地想著的。 如果沒有愛,我寧可甚麼也不寫。

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〈中華副刊〉陽春麵

■徐正雄 走在台北街頭,有時肚子忽然餓了,最簡單的解決方法就是拐進小巷,尋找路邊攤,吃碗陽春麵。 冉冉蒸氣是路邊攤明顯的特徵,滷味顏色深淺、種類多寡,通常暗示著攤位生意的好壞,但也有一些例外,偶而也會踩到地雷,幸好損失都不大!我喜歡的路邊麵攤需要有琳瑯的滷味,豬的耳、頰、肝連、頭皮、粉肝。小的大的粉的脆的腸子。豆乾海帶滷蛋是基本配備。老派點的還會有雞翅、土豆、鴨頭、米血…… 切好的滷味,淋點醬油、蔥花,配上一碗清湯陽春麵,就能讓人暫時卸下心防,忘卻城市的競爭與壓力 路邊攤是一座城市最後的純樸,不只方便隨興,還含有對經濟弱勢者的體貼。 可惜,因法規的關係,許多路邊攤退入店面,陽春麵也跟著從菜單消失,或者調高價錢,不再平易近人。滷味也不再陳列著等候客人夾取,而是早就切好冰在冷宮,上頭覆蓋保鮮膜等客人取用,小菜往往很小。為了效率和業績,這城市,一切都規格化,有些業者為了速度,甚至先將麵條與水餃先煮熟,待客人點時再回鍋熱一下,吃麵只是為了攝取熱量,少了從前的溫暖隨興,變得不再有趣。 不像南韓首爾蛋黃區,盡管聳天高樓林立,仍容得下關東煮、甜甜圈這類路邊攤,現代與傳統並立。下班尖峰時刻,各大樓吐出無數西裝筆挺的職男和OL,他們並不急著回家,而是立在蒸氣四散的路邊攤,擠在一起不顧形象大口吃著被串進指揮棒長度的魚板或辣炒年糕,冰冷的城市瞬間也充滿了人情味和溫暖。 利潤不高的陽春麵漸漸從台北消失,取而代之的是加料的陽春麵,榨菜、芝麻、炸醬、餛飩、大滷……價錢也跟著兩級跳。陽春麵看似寒酸,其實,四十多年前,陽春麵可不是一般人能消費。 那時豆漿一碗五角,包子一顆一元,一碗陽春麵就要五元左右。 彼時的陽春麵除了青菜、肉燥之外,上頭還會鋪放著一片薄薄的瘦肉,有點石成金的效果。當時我是外公唯一的男孫,每次回外婆家,寵我的外公就會帶我去吃陽春麵,羨煞眾舅舅和阿姨。 我總是小口珍惜慢慢享受湯麵,把肉片留到最後壓軸。 今年五月底父親驟逝,整理遺物時,發現五坪大的房間,幾乎藏著一整組開麵攤的工具,各種尺寸的鋁鍋,連推車、冰箱、巨大雨傘都有,這應該是父親膝蓋退化前,暗渡上來的。 幾年前,本在種菜的父親車禍,醫生意外發現父親有嚴重糖尿病,膝蓋也退化到無法使用,趁父親住院期間,偷偷報廢父親那輛野狼機車,父親為此與我冷戰多時,頑固的他,居然背著我,騎一台破舊沒有變速的單車,到二十多公里遠的半山腰務農,彷彿對我無言的抗議。幾次後,終於讓父親喪失最基本的行走能力,堅持不肯換膝蓋的他,從此,也只能以輪椅為伍。 為了控制父親的血糖,許多食物被我們從菜單刪去,父親只堅持一件事,就是三餐都要吃陽春麵。 父親這輩子,不可能再站起來了,卻一心一意想要賣陽春麵,每天坐在輪椅上看著樓下菜市,盤算著如何東山再起。 我常在心裡苦笑,父親衛生不佳,房裡資源回收垃圾都堆到天花板,老鼠和蟑螂四處亂竄,客人可能得有過人勇氣,才敢買他煮的陽春麵。家人也常調侃父親,但是為了給父親活下去的希望,我還是會配合演出,給他正面鼓勵,承諾給他金援擺攤。 五月底父親發病,誰知,送急診八小時,父親就走了,夢想金蟬脫殼,只留下遺憾。 我談笑風生的和禮儀公司洽談後事,禮儀師說他從沒見過像我如此樂觀的家屬。辦完後事,本以為一切都雲淡風輕了,原來我被自己給騙了。某天深夜,眼裡驟然烏雲密布,猛然想到父親為何想賣陽春麵。 二十六歲那年,還完家裡數百萬債務後,去了一趟希臘,回國後不知要做什麼的我,就在住家附近路邊賣陽春麵。那時沒有經驗,全靠家人支持,草草開始、匆匆結束,小賠收場。 很多同學抱怨:都還沒吃過就結束營業。這件事,一直被我深埋記憶,不想提起。 那次創業最大的收穫就是,平日各據一方的家人,難得團結共聚。或許,這就是喜歡模仿別人創業的父親,想賣陽春麵的原因。 父親留下的遺物裡,還包含幾大袋陽春麵,那是今年三月,新冠肺炎引發物資缺乏恐慌,到大賣場搶購來的,誰知父親會走得那麼倉促?如今只得努力消化。 只是這陽春麵,如今,也不單純了,吃起來總是五味雜陳。

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〈中華副刊〉懊悔

■黃安祖 如果有懊悔 也該結疤了 共處的時光 在記憶的微光中搖曳 懊悔 是最無用的 已消逝 不容回頭 徒留 夜長夢多的遺恨 當時一度多麼渴求 才有此選擇 花的枯萎 比一聲呢喃還快 凋落的 粉身碎骨 時光波瀾 花季已墜落 該習慣 那幽微的苦澀味 如果 人生沒有懊悔 會是如何無趣 別再 回頭了

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〈中華副刊〉修鞋記

■王映涵 長久以來習慣夏天穿涼鞋,讓腳透氣,年少時為美觀會買有跟鞋子,後來,慢慢才發現穿鞋除美觀,舒適更佔大部分,否則扭傷腳或跌倒反得不償失。 去電影街觀影時,看到一排騎樓有所謂修鞋師傅,有些覺得好穿的鞋剛好磨平或者掉了,給那些修鞋職人修理就又可以繼續穿,但是,若問值不值得很難定義,有人問師傅這樣划算嗎?他說划不划算看個人。修鞋師解釋,畢竟,有些鞋在於有紀念價值,有些在於習慣穿那雙鞋。否則一雙鞋修修補補多次下來,其實好像可以買雙新鞋或者出清。 每個人價值觀跟收費也不同,有時感覺舊鞋好像比較耐穿,現在的鞋款品牌多雜,有些又號稱環保,自己也分不清不太會挑。 看著巷弄間兼賣鞋帶鞋墊等修鞋的工匠,輪流的擺攤,零星的遊客經過,住院時吵著買的涼鞋,經過不同人修補兩三次後,這次掉的是魔鬼氈的部分,想自己試著用針線縫補發現皮革太硬,又怕穿到一半鞋帶鬆脫反而不安全,穿上另外買的新鞋,還在適應中,在修與不修中掙扎,鞋子是去還是留中反覆,也慢慢體會出修鞋師傅的話外含意。

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南警少年隊呼籲學生寒假期間注意疫情、保護自身安全

少年隊廿日至昭明國中宣導,提醒學生寒假期間要注意人身安全及防疫規定,保障自身安全。(記者王勗翻攝) 記者王勗/台南報導 市警少年隊廿日受邀至昭明國中實施預防犯罪宣導,鑑於校園放寒假,學生自主時間較多,呼籲學童於假期間應注意自身安全,遠離毒品、詐騙外,也應落實防疫政策,遵守防疫規定。 少年隊表示,寒假期間部分學生可能會外出打工,建議學生應選擇與所學或興趣相關工作,並須注意合法性、合理性及安全性,切勿貪小便宜而輕易將個人身分證件及存摺、提款卡、印鑑等重要物品販售或交予他人,以免遭詐騙歹徒利用。 由於寒假期間學校約束力下降,學生容易因誘惑或好奇而遭毒品藥頭勢力乘隙而入,提醒學生應保持正常及規律作息,拒絕毒品,遠離毒害。使用三C產品或網路不宜沉迷,網路交友應不輕易透露個人資料、不隨意點不明連結、不隨意與網友見面、不輕易與網友進行金錢交易。 少年隊長蔡宗憲強調,因應新冠肺炎疫情,應勤洗手、注意手部衛生及咳嗽禮節,如參與各項活動應全程戴口罩,並保持社交距離。也呼籲家長多關心學童、親子間宜多傾聽溝通,平日應關心孩子生活作息、交往對象、上網狀況,以利掌握孩子狀況。

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中藥轉骨方 依體質量身訂做

中醫師廖殷梓說,中醫可針對孩童不同體質量身打造專屬的「轉骨方」。 (記者葉進耀翻攝) 記者葉進耀∕台南報導 「醫生,我家小孩是班上最矮的,怎麼辦?」安南醫院中醫部醫師廖殷梓說,父母總是希望小孩能「高人一等」,中藥轉骨方就是針對想長高的孩童所量身訂做的治療,讓孩童成長發育更順利、更茁壯。 廖殷梓表示,很多家長都會問何時開始服用轉骨方,轉骨方的服用時機確實很重要,太早服用會怕性早熟,太晚服用又怕生長板關閉而無法再長高,所以建議女生國小四年級、男生國小五年級後再開始服用,但臨床上仍須視第2性徵的發育情形和個人體質來開立個人專屬轉骨方,而且男女的處方也不相同。服用的季節一般以秋冬為主,像入秋白露節氣就是開始服用轉骨方的適當時機,但如對長高有迫切需求的小孩,一年四季服用亦可,但夏季服用的轉骨方內容會和冬季不同。 廖殷梓指出,轉骨方就是利用補氣血、補脾腎等中藥來促進生長發育,須配合孩童體質處方用藥一起服用,比如胃口不佳就需增加調理脾胃用藥,如睡眠不佳就要加入安神藥物,這樣在經過醫師辨證後所開立的轉骨方,較能針對個人體質來做最好調整。 除了遺傳外,睡眠、運動及營養因子也會影響身高發展,因此需要充足睡眠,最好晚上9點就能開始睡眠以利生長激素分泌,而適當運動和鍛鍊體能亦對長高有幫助,可多做跳躍性和伸展性運動,像跳繩等;此外,飲食要均衡,多補充蛋白質、胺基酸為宜,少吃炸、烤、醃、高糖油鹽等垃圾食物。 她說,小孩生長發育黃金時期只有一次,一旦錯過後悔也無用,建議可幫小孩提早做準備,諮詢中醫師,針對各孩童不同體質來量身打造專屬自身小孩的轉骨方,輕鬆高人一等。

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賴在家社交退縮 大學生變繭居族

父母若發現孩子有「繭居」問題,醫師建議應積極鼓勵就醫。 (記者翁聖權翻攝) 記者翁聖權∕新營報導 一名個性內向的大學生,因為無法適應團體生活而休學在家,整天鬱鬱寡歡,除了看影片與打電動,對於復學或工作一點想法也沒有,對人際互動也越來越排斥,媽媽看了非常擔心,只好帶他到衛福部新營醫院精神科看診。醫師建議父母若發現孩子有「繭居」問題,應積極鼓勵孩子來醫院就醫,透過專業的心理治療,幫助孩子處理當前的困境。 這名大學生已經休學兩年,在此期間幾乎整天都待在家裡看影片、打電動,作息日夜顛倒,睡眠時間也變得很長。雖然一直處於「休息」的狀態,但整個人還是無精打采、鬱鬱寡歡,對於復學或工作一點想法也沒有,對人際互動也越來越排斥。媽媽跟他為了生涯規劃大吵一架,這名大學生哭著說自己對未來沒有計劃,如果不能維持現況就「不想活了」,讓媽媽非常擔心。 衛福部新營醫院精神科臨床心理師周忻薇表示,這名大學生的狀況類似於日本厚生勞動省所定義的「繭居族」,特徵是一個人拒絕就學、就業,不願參與社交活動,且幾乎沒有親近的朋友,有超過6個月的時間都處於社交退縮的生活型態中。 家人有時會誤將繭居視為是好吃懶做、不負責任,但實際上繭居族往往承受了極大的心理痛苦,對於自己的現況感到失望、挫折、罪惡卻無能為力,長期下來可能進一步發展出憂鬱症、社交焦慮症或其他心理問題,父母應積極鼓勵孩子來醫院就醫。 若孩子不願意,父母也可以先來接受衛教和諮詢,學習更適合的互動方式來幫助孩子打開心門,增加後續接受治療的意願。

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曾英棟甜蜜的總和 總爺展出

總爺藝文中心推出曾英棟創作展,昨天開展,曾英棟向觀賞者說明作品內涵。 (記者林相如攝) 記者林相如∕麻豆報導 總爺藝文中心二十二日邀請台南甘樂阿舍美術館創辦藝術家曾英棟,在紅磚工藝館推出「甜蜜的總和」特展,展出三十九件作品,透過雕塑形塑出糖的甜蜜能量,並用繽紛的色彩點綴出幸福感,歡迎民眾踴躍觀展,提前甜蜜過好年。 曾英棟的創作跳脫傳統技藝框架,時而以層疊方式彰顯創作素材的肌理紋路、時而又以具象的形體及鮮豔的色彩,引領觀者感受藝術創作者的熱情,超脫裝置、繪畫,更是雕塑的複合體。 這次展出的作品《酒後心花開》系列,靈感來自於三五好友聚會、把酒言歡的歡愉時刻,二十張手稿繪出二十支似賦有性格特質的酒瓶,佐以愛心、錢幣、花朵,以不同的姿態展現於每幅畫作中,對應著作品題名,猶如二十位優雅的逸士齊聚一堂。作品於去年十二月完成,在甘樂阿舍美術館展出不到兩星期,隨即全數獲得藏家收藏。這次特別與收藏家商借十四件於總爺藝文中心展出。  

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高醫防疫一日通 預約速通關

高醫推出「防疫一日通」探病快速通關服務,民眾只要掃碼即可進入預約探病時間。  (記者王正平攝) 記者王正平∕高雄報導 因應高雄市防疫升級,高雄市23所隔離指定醫院及採檢醫院22日起實施健保卡勾稽,並限制探病、陪病時段與人數;高醫為減緩民眾排隊人潮,特設置「高醫防疫一日通」,提供提前預約、快速通關的服務。 高醫資訊室主任莊仙妃說,民眾只要提前一日晚上12點前預約,且在探∕陪病當天查詢並產生QR-code通關碼,於探病時間到院時出示通關碼及個人證件,即可快速通關。 另外,陪同看診的民眾則須在掛號系統上登入陪病者身分證字號,以便進入醫院過卡時系統勾稽。特別提醒民眾的是,「須提前一日晚上12點前預約!」且探病時間一人為限。此系統會與健保系統勾稽,讓新冠肺炎自主健康管理者不得入院,提供民眾更多的便利,請家屬及訪客在探病/陪病前多加利用。 記者彭新茹∕新竹報導 因應醫院發生新冠肺炎群聚,新竹縣各大醫院配合中央流行疫情指揮中心,即日起強化醫療院所門禁管制措施,每日探病者可探視時段從2時段減少為1個時段,陪病者限1人,請民眾配合。

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漁船出海撈回未爆彈 軍方帶回處理

蚵子寮漁市場漁民在卸魚獲時,發現漁網內撈獲一枚疑似未爆彈。(記者陸瓊娟攝) 記者陸瓊娟/梓官報導 漁民在蚵子寮漁市場卸魚獲時,發現漁網內撈獲一枚疑似未爆彈,海巡署南部分署第一一岸巡隊蚵子寮安檢所接獲漁民通報,立即通報相關單位並前往現場處置。經未爆彈處理小組抵達現場實施鑑定,初步研判為「MK6深水炸彈」,判定無立即危險性。 海巡署南部分署第一一岸巡隊蚵子寮安檢所於二十一日上午十一時許,值班同仁接獲漁民通報,於蚵子寮漁市場卸魚獲時,發現漁網內撈獲一枚疑似未爆彈,研判於高雄左營軍港外海距岸約五浬作業時撈獲,安檢所立即通報相關單位並前往現場處置,該所巡邏人員並立即前往漁市場拉設封鎖線,管制人車接近,以維護民眾安全。 同時由值班人員通知陸軍第四地區支援指揮部彈藥庫未爆彈處理小組前往處置,於當日下午一時許,抵達現場實施鑑定,初步研判為「MK6深水炸彈」,其外觀鏽蝕判定無立即危險性,後續由未爆彈處理小組運回陸軍第四地區支援指揮部彈藥庫處置。

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