台大醫院慶祝成立130週年，總統賴清德期許台大醫院在智慧醫療、癌症防治等領域繼續努力突破，共同打造健康台灣。（台大醫院提供） 記者傅希堯∕台北報導 台大醫院16日慶祝成立130週年，總統賴清德出席祝賀。總統並擘劃健康「台灣藍圖」，希望8年內民眾平均餘命可以從79歲提高到82歲，不健康年數占比從10%降低到8%。 總統指出，台大醫院是人民健康守護者，引領台灣醫療進步，期盼未來台大醫院在智慧醫療、癌症防治等領域繼續努力，讓民眾健康更有保障，醫療服務更有效率，共同打造健康台灣。 賴清德指出，期盼結合醫界及社會各界共同打造「健康台灣」，讓國人更健康、國家更強，讓國際擁抱台灣，國人平均餘命雖有延長，但不健康年數也在增加，希望8年內民眾平均餘命可以從79歲提高到82歲，不健康年數占比從10%降低到8%。 賴清德表示，政府要推動癌症防治工作，從民國71年至今，台灣十大死因首位都是癌症，政府強化國家癌症防治策略，降低篩檢年齡及增加癌症篩檢範圍等，除了口腔癌、大腸癌、乳癌、子宮頸癌外，增加肺癌及胃癌，篩檢經費也從去年28億元，今年增加40億元，達到68億元，期盼能早期發現、早期治療。 台大醫院院長吳明賢指出，醫療是台灣的隱形護國神山，台大醫院則是醫療技術與人文精神的實踐場域，所培養出的人才不僅在醫學領域發光發熱，也投身醫國志業，台大醫院能存在130年，並不是任何一任院長的功勞，而是一棒接一棒進行改革及創新。 吳明賢表示，台大醫院在人才、制度以及文化上面有特殊優異的地方，但醫療人才有限，要創造比較合理的制度，應回歸醫療本質，以病人為中心做設計，他也期盼台大醫院未來持續邁向智慧醫療、永續健康，守護全民、走向全球。

「芳香療法於記憶認知及失智照護的應用」講座，吸引眾多患者、家屬參與。（記者徐義雄攝） 記者徐義雄∕台中報導 失智症症狀並非只有記憶退化，可能涉及多層面的認知功能、行為表現及日常生活能力的全面性衰退。「及早介入與多元治療策略是延緩病程惡化的關鍵」，醫師表示，芳香療法也是輔助治療的一環，研究指出，特定精油可增加幫助記性的乙醯膽鹼、情緒相關的血清素與多巴胺等神經傳導物質，可能幫助改善認知退化、焦慮與失眠等情形。 長安醫院神經內科主任陳惠萱分享兩則臨床案例，一位85歲女性病患使用藥物加上芳香療法，1年後簡易心智量表(MMSE)10進步到16，情緒及睡眠更加穩定；另一位86歲男性失智症病患在罹患流感後病情惡化，靜脈營養合併芳香療法，家屬觀察到其語言與認知能力顯著回復。 陳惠萱鼓勵家屬與患者從飲食、運動、壓力管理到社交互動多方面著手，結合功能醫學、藝術療法與營養補充等多元照護方式，為長者的腦部健康築起防線。除了配合現行醫療，良好的生活習慣搭配適時的輔助療法，有機會幫助延緩認知退化，甚至可能改善部分功能，讓患者與家屬重拾生活品質。 長安醫院舉辦「樂智之友會」活動，降低民眾對失智症的恐懼，並邀請蘿亞迪芳香照護國際認證培訓中心教育總監林錚苑，帶領精油DIY活動，讓更多人了解，多元療法能為患者與家庭帶來希望與實際改變。

婦人經常便後肛門出血，確診是直腸癌並已移轉肝臟，直腸癌已達直徑7公分，肝臟腫瘤超過10顆，經醫師陳周誠手術切除直腸癌及標靶藥物合併化療後，情況良好。（記者陳金龍攝） 記者陳金龍∕台中報導 台中市1名60歲婦人經常便後肛門出血，以為罹患痔瘡買成藥服用未改善，確診是直腸癌並已移轉肝臟，直腸癌已達直徑7公分，肝臟腫瘤超過10顆猶如滿天星，最大達6.5公分，經澄清醫院中港院區大腸直腸外科醫師陳周誠手術切除直腸癌及標靶藥物合併化療後，情況相當良好，該患者於接受治療後透露是萬春宮媽祖指示，要她找醫師治療，令陳醫師訝異不已。 這位家住台中市中區的女患者，近年來經常解便後發現肛門出血，起初以為是痔瘡所致，買成藥吃未見改善，陳周誠表示，該病患抽血檢查紅色素8.3ng/dl（正常12－15），肝功能指數165（正常45以下），經大腸鏡檢查在直腸上段1/3處發現1顆約7公分大的癌腫瘤，腹部電腦斷層，發現左右的肝臟幾乎都布滿大大小小由1公分到6.5公分不等的直腸癌轉移腫瘤。 陳周誠表示，術後腫瘤的RAS基因檢驗顯示為野生型，對該病患的肝腫瘤進行抗表皮生長因子標靶藥物合併化學治療，每3週住院注射1次，至今患者血紅素由8.3提升至11.3，嗜中性球淋巴球比例由3.57降低至1.39，顯示本身的免疫功能提升，且癌症指數由515ng/ml掉到202，屬於標靶治療中良好的部分反應。 病患先接受直腸癌切除手術，切除一段約19公分的直腸，再接合前後段正常直腸，於10天後順利出院。 陳周誠強調，針對此類RAS基因野生型病人，而且轉移器官可切除的族群，其存活期更提升至54.9個月的中位數，直逼5年的優越成效。最重要的是該病患接受標靶及化學治療兩個療程後，如果肝腫瘤縮小約30％以上屬於腫瘤早期攣縮，持續治療後有可能在剩餘2、3顆小腫瘤情況下，進行局部肝臟切除，有機會達成完全反應治癒。

癌症連續43年為國人死因的第1位，而自殺則在113年重回十大死因的之列。（記者傅希堯攝） 記者傅希堯∕台北報導 衛福部16日公布113年國人十大死因，死亡人數為20萬1,383人，癌症蟬聯首位43年，年奪逾5萬條命，死亡率前3名為癌症、心臟疾病及肺炎，自殺時隔14年重回前十大死因死亡率；而前十大癌症死因順位同112年，分別為肺癌、肝癌、大腸癌。 衛福部指出，113年死亡人數為20萬1,383人，較112年減少4,192人，降低2.0%，主要是因COVID-19死亡人數減少6千人、糖尿病減少962人，死亡率為每10萬人口860.2人，比112年下降2.3%，若以世界衛生組織（WHO）公布之2000年世界人口結構調整之標準化死亡率，則為每十萬人口410.3人，比112年下降4.5%。 衛福部表示，113年十大死因依死亡率排序，癌症以5萬4032人居首位，其次為心臟疾病之2萬3276人，第3名為肺炎之1萬7259人，其後依序為腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、事故傷害、慢性下呼吸道疾病、腎病症候群及腎病變、自殺。 衛福部指出，十大死因的死亡人數合計為14萬9479人，占死亡總人數的74.2%，與112年相比較，113年標準化死亡率除肺炎、自殺上升外，其餘均下降，十大死因中以糖尿病、腎炎腎病症候群及腎病變、事故傷害降幅較明顯。 衛福部表示，自殺擠進113年十大死因之第10，自殺在民國99年曾進入十大死因之中，在退出十大死因14年後重回登榜，113年自殺死亡人數達4062人，是首度突破4千人，較112年增加164人。 若以性別區分，男性之十大死因依序為癌症、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病、糖尿病、事故傷害、高血壓性疾病、慢性下呼吸道疾病、腎炎腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化；女性之十大死因依序為，癌症、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、慢性下呼吸道疾病、腎炎腎病症候群及腎病變、失智症、事故傷害、衰老。

何婦開刀後撿回一命，和醫師鄧穩莊合照。（博愛醫院提供） 記者張正量∕宜蘭報導 一名67歲何姓婦人日前因胸悶、呼吸困難長達兩個月，原以為是肺部血栓，未料送醫檢查竟發現是極罕見的心臟肉瘤，腫瘤幾乎占據半顆心臟，醫師緊急手術，成功切除腫瘤並重建半顆心臟，成功為患者續命。 羅東博愛醫院心臟血管外科醫師鄧穩莊表示，何姓婦人呼吸喘症狀超過2個月，在其他醫院診斷為血栓，到該院檢查發現心包膜積液嚴重，進一步電腦斷層檢查才發現心臟竟長出5公分大的腫瘤，該腫瘤幾乎占據半顆心臟，並已侵犯心包膜，造成發炎與血流阻塞，若未及時手術，恐引發心衰竭甚至猝死，經與家屬討論後火速開刀，歷時8小時成功完成高風險手術，術後病理檢查，證實為惡性腫瘤，患者已康復出院，並安排後續放射及化學治療。 博愛醫院表示，原發性心臟血管肉瘤，意即腫瘤生長在心臟上，臨床上發生率為萬分之一，是一種極為罕見的心臟疾病。因症狀與血栓、心臟黏液瘤症狀相似，因此初期不易被鑑別。 院方指出，這次能及時救治，仰賴急診團隊的敏銳觀察、影像醫學科的精準判讀，及心臟外科與手術室團隊的緊密合作，呼籲民眾，若有長期胸悶、喘不過氣等症狀，應盡快就醫，避免延誤病情。

醫師蔡明劭指出，出汗不等於有效運動，心率才是運動指標。（記者湯朝村翻攝) 記者湯朝村∕嘉義市報導 一般人可能會認為流汗就是運動、能達到減肥效果，醫師提醒，出汗不等於有效運動，出汗只是體溫調節機制，身體為了降溫排出水分，不代表消耗很多熱量，想要減肥就必須達到熱量赤字，也就是消耗能量多於吃進去的能量，需要依靠飲食控制、適度運動。而想判斷是否有效運動，心率（心跳快慢）才是比流汗更好的強度指標。 嘉義長庚醫院耳鼻喉科主治醫師蔡明劭在臉書專頁發文說明，出汗只是一種體溫調節機制，代表身體為了降溫而排出水分，不代表消耗很多熱量。有些人可能因為體質、環境、氣溫影響，即使輕微活動也會大量流汗，試想站在大太陽下時，即使身體不動也會一直流汗，因此「出汗多不等於有運動到」。 蔡明劭進一步舉例，同樣的道理，烤箱、蒸汽浴雖然會讓體重暫時減輕，但那只是水分流失，不是脂肪減少，隨便喝個水，體重就回來了。 蔡明劭解釋，從科學的角度來說，減脂的機制來自於熱量赤字，也就是消耗的能量，多於吃進去的能量，因此靠的是良好的飲食控制、適度運動。 蔡明劭指出，心率（心跳快慢）是比流汗更好的強度指標。如熱門的Zone2運動，就是指最大心率的60-70%之間，最能促進脂肪代謝。當然也要累積夠長的運動時間，才能燃燒夠多脂肪。因此即使在冷氣房內運動，只要心率有提升，就算沒有流很多汗，同樣可以達到運動效果，且體感更舒適。