「火燒心」英文是Heart Burn，正式的醫學名稱是胃食道逆流。由於胃酸的酸度是極酸的，PH值在1-3之間，在胃中有厚厚的胃壁保護，但食道沒有，如果胃酸過多，或是賁門闊約肌鬆弛，腹部壓力大等因素導致胃酸逆流，因而灼傷食道，就形成食道灼熱，因為食道在心臟的後方，所以就好像火燒心的感覺，外國人就是這樣形容Heart Burn（火燒心）。 　中醫認為人體消化吸收有賴於肝、膽、脾、胃和諧運作，一旦功能發生障礙，就會導致「胃失和降」，進而胃酸上逆。針對胃食道逆流中醫著重根本治療，這與西醫治療不同，中醫除了選用有制酸效果的中藥外，更著重在「胃氣上逆」的原因，以疏肝理氣、和胃清熱、降氣化痰的方式，從根本治療起。 　中醫在胃食道逆流的療效上也獲得實證，2019年研究證實，中醫的「吳茱萸湯」與西醫常用來治療頑固型胃食道逆流患者的氫離子抑制劑（PPI）相比，在治療胃食道逆流上有差不多的療效，且藥效維持的時間更長，研究並登上國際期刊《Phytomedicine》。 　中醫常用於治療胃食道逆流的「六君子湯」，日本研究若合併PPI治療頑固型患者，可改善三成胃酸逆流症狀；中國大陸研究發現，「半夏瀉心湯」治療食道外症狀的有效率約八成五；美國研究則發現，若以針灸輔以PPI治療胃食道逆流患者，比使用雙倍劑量的PPI更能控制胃食道逆流症狀。（以上研究引述引用中國醫藥大學附設醫院中醫部消化內科主治醫師賴香君） 　除了上述有效的方子，四逆散，平胃散，烏貝散，安中散，旋覆代赭石湯等也是常治療火燒心的藥方，依據個人的症狀和體質，經合格的中醫師看診辨證治療。 　最後，生活習慣也是最大的關鍵，雖然中醫在治療胃食道逆流上有不錯的效果，但如果患者外在條件、生活習慣沒有改善，便需要長期治療。因此最大的關鍵，仍在於必須處理自身情緒、壓力，並且避免食用易刺激交感神經興奮及增加胃酸分泌的飲食，如糯米製品、辛辣食物、咖啡、茶、碳酸飲料等，也應避免吃太飽，睡前少吃東西等。全民看中醫運動，若有火燒心相關問題，可以找附近中醫診所詢問及治療。 　（作者／蔚武中醫診所院長黃蔚武）

　記者陳柏翰／台北報導 　時序進入秋冬，為因應新冠肺炎疫情，中央流行疫情指揮中心6日指出，秋冬防疫專案將會研議重點場所強制戴口罩、從印尼入境須備陰性證明。 　全球目前處新冠肺炎防疫期，指揮中心先前公布，民眾出入醫療照護機構、大眾運輸、賣場市集、教育學習場所、展演競賽場所、宗教場所、娛樂場所及大型活動等8大類人潮擁擠或密閉場所時，務必佩戴口罩，並應落實勤洗手、咳嗽禮節等個人衛生習慣，以降低感染風險。 　然而，由於國內數個月都沒有本土疫情，不少民眾出入人多的公共場所或無法維持社交距離的電梯等狹窄空間，也都沒戴口罩。 　對於秋冬防疫專案，指揮中心發言人莊人祥表示，目前針對8大類人潮擁擠的場所，是以宣導為主，希望民眾配合戴口罩；各縣市政府也針對相關場所訂有罰則。 　他指出，未來如果還要加強，也會針對某些特定場所，由指揮中心公告，就會有比較強制性的措施，會朝這方向思考，還在研議中。 　另外，因近期頻傳無症狀印尼籍移工在檢疫期滿確診，莊人祥說，目前印尼籍移工有8成都是社福類移工，都需要集中檢疫、檢疫期滿前採檢；且有77%印尼籍移工雇主也都會要求提出核酸檢測陰性證明。 　未來也會研擬是否要求從印尼入境者須提出核酸檢測陰性證明才能入境，這也是秋冬專案的方向之一。