〈校園廣角鏡〉食之饗宴 成大外籍生料理解鄉愁

成大「文化創意城市」課程學生料理創意異國美食,讓左鎮的阿公阿嬤們享用。(記者施春瑛攝) 成功大學創意產業設計研究所「文化創意城市」課程,帶領泰國、美國、巴西、澳門等國際學生前往台南左鎮公館社區,探索台灣在地飲食智慧,開發「食之饗宴」創意料理,用鄉愁與料理織造跨國祖孫情。 成大創產所「文化創意城市」課程屬USR惡地協作計畫以及敘事力計畫,歷時四個月,安排學生到台南左鎮公所社區露營,走訪社區長輩廚房,深度訪談與長者互動,傾聽在地生活記憶與蒐集家族傳承的鄉村飲食智慧。 授課教師林蕙玟觀察,學生很少有機會與自己的祖父母好好說說話,較少深入了解屬於他們的過去,希望透過課程創造機會,讓學生參與、傾聽左鎮長者的生活與生命故事,藉由「食之饗宴」實際行動,把創意帶進鄉村。 「食之饗宴」由各組學生將訪談內容濃縮為不同主題,並開發獨門料理,從前菜、主食、甜點到茶飲,都融入各國文化風格。訪談過程中,學生發現長者愛吃醃漬品,基於健康考量,前菜由「岡林食報」組的學生改良輕醃漬蔬果沾上特製鹹鴨蛋沾醬,減糖減鹽的清爽漬物,搭配保有傳統風味的鹹蛋黃,格外開胃,喚醒長者嘗鮮味蕾。 成大巴西與台灣學生化身型男主廚,將巴西烤肉風味巧妙結合台式蘋果西打。泰國學生則創意發想「幸福家」菜單,推出泰式心靈雞湯、瑪莎曼雞,以及「甜到親像回憶的地瓜」等料理。 還有從未下廚過的成大學生共同完成「團團圓圓糯米圓」、「筍子雞鹹湯圓」以及「甜甜蜜蜜黑糖粽」三道菜,其中的雞絞肉、竹筍、薑黃粉等原料都是用惡地地區餐桌上的常見食材,甜粽沾醬也是用葛鬱金食材長時間熬成的黑糖蜜,甜蜜軟黏的口感,讓社區阿公、阿嬤吃了笑瞇瞇,學生滿懷成就感。 (記者施春瑛)

Read More

卸食尚主持棒 莎莎感性告白

記者戴淑芳∕台北報導 莎莎主持TVBS 42頻道《食尚玩家》13年,因健康因素宣布暫時卸下主持棒,6日將迎來她所主持最後一集,《食尚》好友齊聚,莎莎感性告白:「全世界最幸福的工作」。 莎莎、哈孝遠及麥克斯等主持群邀請食尚好友組成走春團,規劃三天兩夜小旅行,從台北一路爆吃到高雄,為13年的緣分劃下完美的休止符。 走春團有一群風格迥異的團員,都是曾經參加過節目的成員,包含時尚媽咪吳速玲、天生諧星撒基努、命理大師謝沅瑾,他們皆因食尚玩家湊在一起,擦撞出不一樣的火花。 這回聚在一起,相處不過短短三天時間,就讓高貴的吳速玲媽咪,展現不為人知的單純少女心真面目,連謝沅瑾大師都被「帶壞」,搞笑哏連環爆,讓現場少了離別感傷,不改食尚一貫歡樂風格。 最後一集即將播出,莎莎談及暫別還是有諸多的不捨,最不捨的莫過於《食尚玩家》的團隊們:「謝謝身邊所有的工作夥伴,因為跟你們一起,這真的是全世界最幸福的工作!」也感嘆少了食尚外景,都沒辦法頻繁的出去玩,笑說:「以後出去玩都要自己做功課了,好煩。」 《食尚》好友則紛紛鼓勵莎莎,巴鈺呼籲:「把身體養好等你。」夢多也說:「辛苦了我的好朋友,夢多TV在等你!」小嫻則感性相約:「莎莎老闆娘,身體養好健康平安,一起曬太陽、嚕貓咪、編手環呀!」 此外,「莎莎精采回顧」自即日起至9日前,都在《食尚玩家》YOUTUBE頻道24小時直播,感謝永遠的食尚小公主莎莎,帶著觀眾吃喝玩樂走遍全世界!

Read More

〈中華副刊〉喘

風在哮喘 急切地敲打門窗 秋天向你求救 仰賴你鼻息呼吸   你吐出二氧化碳 獻上新鮮的氧 夏天已成滿地落葉 生命不知幾經周折 才背地裡 顯現出脈象   風一直喘個不停 好像追索著誰 卻始終來不及趕上 浪以血肉之軀 奔走不停

Read More

正念認知治療 防憂鬱症復發

記者張瑞惠∕草屯報導 衛福部草屯療養院在門診開設過五梯次的「正念認知治療團體」,成員參加完正念團體後憂鬱、焦慮症狀獲得顯著改善,生活品質也顯著提升;草屯療養院持續開辦門診「正念認知治療團體」,新的梯次將在7日開始,透過連續8週課程,配合回家練習,成員可以培育出面對壓力的「抗壓力」,面對憂鬱情緒、負面思考的「覺察力」,以及知道怎麼做對自己最好的「自我照顧力」,達成預防憂鬱症復發的能力。 草屯療養院「正念認知治療團體」帶領人許嘉宏心理師表示,「正念」是一種「有意識的將注意力帶到當下,且不帶批判地觀照當下」的態度;正念運用在工作與生活壓力的紓解與減壓,也為許多企業人士所喜愛,近年來成為一種廣受歡迎的減壓方式。 許嘉宏表示,從臨床研究中發現,第一次憂鬱症發作康復後,有一半的人會經歷第二次發作,兩次以上憂鬱症發作的患者,7至8成可能再度復發;憂鬱症的復發會帶給病人相當大的情緒困擾與生活損失,「正念認知治療」有助病人提升對負面情緒與想法的覺察和處理能力,改善憂鬱情緒與負面想法之間的惡性循環。 草屯療養院一般精神科主任林俊媛醫師表示,從過去3年所開辦的5梯次的正念認知治療團體分析,8成1的成員憂鬱等級明顯下降;團體結束後3個月的追蹤也發現,有8成的成員憂鬱程度仍維持在正常範圍,沒有因為團體結束後而惡化,反映出「正念認知治療」有預防憂鬱症復發的效果。 草屯療養院院長藍祚鴻表示,正念簡單易學,對於個人身心極有助益,值得推廣。

Read More

協助太魯閣號救災 中醫大暨醫療體系捐500萬

記者陳金龍∕台中報導 台鐵太魯閣號2日發生出軌事故,造成重大傷亡,中國醫藥大學暨醫療體系對此深表遺憾,5日宣布將捐款500萬元,由政府進一步統籌,讓受難乘客及其家屬得到即時援助。 中國醫藥大學暨醫療體系董事長蔡長海對於太魯閣號發生令人傷痛之災難,在第一時間會同中國醫藥大學附設醫院院長周德陽召集相關同仁進行了解可協助受難者及其家屬關於後續處理事宜,將捐款500萬。 蔡長海表示,盼以捐款方式,提供協助受難者及其家屬所需,並向全體救災人員致上最高的敬意,為台灣集氣加油。

Read More

里長放送站 南興里長張菁芸 一人當選兩人服務

安南區南興里長張菁芸(右)與南興社區發展協會理事長施柏男(左)是夫妻檔,兩人合力為地方事務奉獻。(施柏男提供) 記者陳治交∕台南報導 安南區南興里長張菁芸是南興社區發展協會理事長施柏男的牽手,去年代夫出征獲得里民支持,透過補選順利當選里長,一人當選兩人服務,希望創造南興里美好的未來。 張菁芸表示,施柏男對於里內各項庶務的推動均非常熟悉,尤其南興社區長照服務,透過關懷據點進行經常性的電話問安與關懷訪視,關心社區長輩,鼓勵在地長者多出來參與健康講座,也結合社區發展協會爭取經費推動社區總體營造與綠美化,同心打造優質的環境。 南興里一0九年度獲得水患自主防災評鑑績優社區以及低碳家園同級認證。張菁芸認為這都是全體里民一起同心協力推動的成果,南興里雖然距離市區有一段距離,但隨著城市的擴張發展,近來有許多建案進駐社區,推出不久就完銷,隨著人口成長,社區需要友善環境,打造宜居的生活空間。 南興里有完整的e化線上數位聯繫網絡,張菁芸非常重視每一位里民的心聲與建議,里民也可以隨時透過社區臉書與LINE群組反映各項問題,提供有效率與便捷的服務模式。溪南寮興安宮金獅陣、雙良碾米廠、古早味柑仔店、傳統魚塭及農田、河岸景觀資源都是南興里的觀光資源,透過臉書社群網站PO文點閱,吸引不少外縣市遊客探訪,南興里不再是偏鄉,而是富有人文產業特色的社區部落。

Read More