每日總數破兩萬人次 急診塞床恐需兩三週趨緩

記者傅希堯∕台北報導 流感疫情升溫各醫院急診病患爆滿,目前每日急診總人數超過2萬人次,衛福部13日指出,觀察一半以上的就醫病患為輕症,呼籲民眾若僅輕微腹瀉、流鼻水,應先到基層診所就醫,預估急診塞床情況還要持續2到3週才能趨緩。 醫師公會全聯會強調,預防勝於治療,呼籲民眾應積極接種流感疫苗,而幼兒與長者等高風險族群,除流感疫苗外,尚應施打肺炎鏈球菌疫苗。 衛福部統計,春節期間平均每天急診就診3萬7千餘人次,而去年同期則只有2萬7千餘人,而近日急診就診仍達2萬2千人次,相當於過去平常假日就診人數。 衛福部醫事司長劉越萍指出,今年農曆春節長達9天,加上天冷、流感、諾羅等多重因素,推測是這一波急診壅塞原因,而根據疾管署評估,類流感疫情大約在這週元宵節活動會衝上最高峰,接著反轉向下,推估急診恐怕還要2到3週左右才能消化。 衛福部次長林靜儀表示,今年正好逢年後腹瀉、流感等2種疫情同時爆發,原本應該在基層治療、檢傷的患者,卻在第一時間湧入大醫院,造成各醫院急診壅塞,呼籲民眾先到基層做第一線處理。 衛福部統計急診就醫民眾,一半以上都是輕症,呼籲民眾要自主分流,若只是輕微腹瀉、發燒、流鼻水等症狀,請不要再前往醫院就醫,以減緩急診塞車情況。醫師公會等醫療團體也呼籲民眾,若有輕微急症,應多加利用居家附近社區醫院與診所及時就醫,基層醫療可提流感快篩及克流感藥物,亦有流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗接種服務,給予民眾周全性、協調性與持續性的醫療照護,週六平均開診率達8成以上,就醫亦非常方便。

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〈中華副刊〉第一屆「秋水詩獎」徵稿

主辦:中華民國新詩學會 承辦:秋水詩刊雜誌社、中華日報副刊、人間魚生活 1.即日起至十二月截稿,次年三月公布,每年詩人節頒獎。 2.為提昇詩歌創作水準,培養創作新人,擴大詩教影響。 內容:文體不限現代詩或傳統詩,限未在報刊、詩刊、詩集或網路發表或詩作。 投稿一律傳送電子信箱EMAIL: Wangliti@ms4.hinet.net 註明參加「秋水詩獎」XX獎徵選。(亦可加送印稿寄至台北市13-95號信箱) ‧詩歌貢獻獎,請附著作3冊,及經歷。 ‧詩歌創作獎(限20-50行)每人2-5首為限。 1.詩歌貢獻獎1名(新台幣10萬元) 2.菁英獎10名(每名新台幣2萬計元) 3.春芽獎10名(每名新台幣1萬元) *限40歲以下創作者

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〈中華副刊〉煙波祭華年

■胡剛剛 我眼前是一派由天然湖灘信手塗鴉的逍遙。孩子們在沙衍上撿蛤蜊,挖碉堡,吹肥皂泡,互相投擲不服從傳統和弦結構,卻動聽到令人著迷的水花。水花追不上白鷺和黑蝴蝶即興起舞的軌跡,便俯首彈奏流暉如碎鑽的湖面。滄波延展,倚岸的浮橋船亮出嵌入式揚聲器,醺醺然高歌20世紀末流行曲。音符縱身躍入浪聲與風聲,就著我從小喝慣的冰鎮蘇打水,沿喉嚨灌下去,蒸騰了仲夏的燥熱。當記憶的羅庚開始旋轉,我嗅到數量龐大卻不易具象的形容詞湧向靈感的泉眼,躊躇於噴發的幅度。 那時候是千禧年,我的歲數吊在一字頭末尾,我買《Hit輕音樂》月刊,在MSN上跟網友胡吹海侃。那時候我迷戀英倫新浪潮樂隊「文化俱樂部」,網路昵稱取了主唱的藝名「喬治男孩」,毫無徵兆的一天,有個叫「喬治男孩」的女生發來問候,開啟了我倆高飽和度配色的對白。我們聊喬治男孩的胭脂細眉、鵝黃眼影、亮粉腮紅、櫻桃唇彩、草編寬檐帽、雪紡蝙蝠衫,還有他掛滿絨球、流蘇、亞克力珠和碎絲綢的麻繩辮。 共享視頻的對話框裡,我和她逐幀分析「文化俱樂部」的音樂短片《因果變色龍》,喬治男孩慵懶的聲線和精緻的側臉總能激發我們作詩的衝動;每逢月初,我們一搶到新鮮出爐的《Hit輕音樂》,就拿出做閱讀理解考題的架勢,挖掘障眼法宣傳背後的內容。我記得她說過,好神奇,我們在不同的城市,卻總在同一時間做著同一件事。其實我倆的命運何嘗不是吻合的懸念?比我小三歲的她,將在三年後我面對留學申請的時刻面對高考,而素來悲觀的我,已經嗅到那是我們友誼的轉折點。儘管我努力從鮮少再版的時光裡偷出許多霎時,拼成一段通往「或許」的生活,但帶鎖的日記本依然低吟著我半喜半憂、半睡半醒的筆墨:「你像神賜的孩子般,現身於地圖上隨機的座標。你諳曉可以讓我沈淪的契機,可為什?我在你生動如畫的頹廢美學裡,看到了荒涼無際的倦意?」 我偶爾會想,什?是心有靈犀?是被夕陽醺醉的湖灘引誘我萌生貪杯之念的時候,身邊的手遞來插著紫色小紙傘的檸檬朗姆酒?是從多重嵌套的想像帝國一級級返回現實的失落中,郵件客戶端收到成分含80% 拯救傾向的雞湯贈言?我不記得有多少次對著沒有流星的夜空許願「不求黏?繳繞,但求縞?之交」,但我記得那個與音樂難捨難分的夏晝,如同第一個從天而降的問候,「喬治男孩」換掉了MSN上喬治男孩的頭像,我一眼認出新照上的面孔已被我找了很久。那張臉曾出現在街邊唱片店放映的宣傳片裡,憑短短幾秒緩解了我的社交恐懼症,催促我見誰問誰那是誰,可惜我只得到店長零線索的答案「不清楚,是朋友的碟」。所以在「喬治男孩」揭曉「此乃芬蘭樂隊HIM的主唱維勒·瓦洛」的下一秒,我便搜到了宣傳片的出處——音樂短片《與我殉情》,按下播放鍵之前,我已經啟動了「無限循環」功能。 藍,帶三點水的藍,湛藍。頎偉英拔的維勒從明明滅滅的湛藍中款款而來,星眸皓齒,韶發柔指,哥特式鬥篷如燃燒的血。亮色系樂隊向來逃不過我們的鷹覷鶻望,信息的分享不遺餘力,褒獎或貶損都無所顧忌,因為我們了解彼此的審美點。當我註冊論壇的網名叫維勒,申請郵箱填寫的用戶名是維勒,發信息時署名維勒,當別人一頭霧水地問我「你的英文名怎?讀」,唯獨她,發給我一張心領神會的卡通自製圖。圖中跳躍著我們用鍵盤上各種符號排列組合成的獨家情緒:下劃線連接兩個小寫字母n代表歡欣(n_n),數學符號「且」連接兩個同或運算符代表震驚(⊙^⊙)。足不出戶、風平浪靜的日常之下,湧動著與寰宇暗通款曲的瘋狂,我的抒情令周圍人茫然,但我從不茫然,因為我知道,千里之外有人懂。 我是下定決心遠航的人,從我被人嘲笑「離譜」的決心入侵異域的那一刻起,我變得抗拒回憶,我孤注一擲地向前跑,怕勉強甩掉的落寞追上來將我吞噬。大約越是年輕,越願意相信「反駁」的真諦,像化石用令人瞠目的魔法提前破譯了博物館殘酷的秘密。變成化石之前的魚兒習慣躲藏,在輕盈的遊弋中遁入水草,鑽進石隙,敏捷得毫無章法,似乎完全拋棄了慣性。但在博物館展廳裡,牠每根利骨都徹底暴露,如飛書走檄的鉛筆,高調地昭示著白玉映沙的野心。我望著細小的魚兒在湖中展翅,急速打轉的鱗片像半明半昧的漩渦一樣難於控制,又像洛可可風格的視覺陷阱,讓所有往事都具備了暗淡和耀眼的雙重屬性。 我不記得從什麼時候開始,「喬治男孩」不再發來信息,或者她發來過信息,但我不再回覆。我不記得為什麼卸載了MSN,也許是擔心無功力性的社交令我分神,也許是各種學習軟件占用了太多電腦內存。我不記得主導我課餘檔期的《Hit輕音樂》是怎麼跌出了我的娛樂榜單,直到有一天,我後知後覺地發現MSN生命週期終止,相關產品下架,《Hit輕音樂》停刊。同齡人對過往的緬懷一波未平一波又起,而我在不合時宜的麻木中消化著多於遺憾的愧疚。我的愛淡出我脈勢的時間,早於它們的自主消亡,而它們被我提前行刑的事實,揭露了我趨近於薄情的博愛。 愧疚中,無預警地,很多被我蓄意淡忘的片段慢慢浮現。我想起「喬治男孩」興奮地複述她父母的許諾:若她能考上重點大學,他們就帶她去英國旅遊。我說如果我申請不到英國研究生院,還要請你替我致意喬治男孩,我和你一樣垂涎他的簽名照片。她不許我言敗,否則就用修圖軟體惡搞維勒的硬照。我想起靠撥號上網的90年代,我趁父親上班、母親去給我開家長會的空檔,偷偷上網下載「文化俱樂部」的音樂短片《我為你傾倒》,奈何網速太慢,兩小時過去,兩分半鐘的音樂短片下載進度條剛爬完一半。我想起讀舊日記時陷入的困惑,有些潦草卻洶湧的發洩讓我懷疑那是不是矯情的捏造,有些我說過的話、做過的事像被颶風颳出了腦海,當它們如蜃闕般降臨並顛覆我的視野,我彷彿看到虛空的水域上逐漸加載的航線——一條靠無用功繪製出的航線,形跡可疑,無章可循,再過十年,二十年,我是否還會記得? 德國數字音樂雜誌DIFFUS在2023年4月採訪維勒,請他重溫HIM早期拍攝的音樂短片。當《與我殉情》的前奏點亮他在暗夜冰宮中凝望鏡頭的特寫,維勒愣了幾秒,隨即淺笑輕嘆:「花樣年華,花容月貌啊。」   維勒,你能預料到嗎,你這一聲輕嘆給了我多久的重創?你年輕的容顏曾那樣完美地映入我年輕的瞳孔,在你最風光、我最純粹的時候,這是不是所謂的緣分,福祉,命中注定的悸動?透過朦朧光影,我看到層層疊疊搖曳著千百種神色的五官——那不僅僅是維勒,不僅僅是喬治男孩,不僅僅是冠名「喬治男孩」的她,還有光陰在擾亂過我心跳的臉上無情雕刻的痕跡,那些一個接著一個走出我生命的人,失散在嵐煙中的名字,織進楓葉葉脈的無譜的輓歌……最後,是攜帶著被他們修改過的部分、繼續前行的我自己。其實迷戀誰不重要,關鍵是感受過,珍惜過,投入過,全身心付出過,人生,便已足夠。 孩子游泳遊累了,一身濕漉漉地跳上浮橋船,抓起一把薯片,邊嚼邊問我:「媽媽,你年輕時都玩過什麼?」我含笑望向他,有太多話要說,雙唇卻上了鎖,從一件事聯想出一串事,似墨滴墜入深潭,非預期的圖案溶解於碧波,安睡如初,又瘋過笑過。我不具備富有煽動性的口舌,只好將倖存的感慨混入筆下的散裝修辭,嘗試以某種低速卻不低俗的陳述,隱喻反覆斟酌的情愫:   在潮汐裡,我把痛苦全部埋葬 當結局降臨,我韜聲匿跡,所以 你看不到我如無言落花般的 泫然流涕   落花是星火,是香雪,是蝴蝶,是舊石器時代一樣渺然卻裹挾著文藝復興色彩的音節。華章無法將其重現,因為那是充盈了我最小質數開頭年齡段的,堅不可摧的流金歲月。

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中醫新冠止咳一號 抗流感也有效

中醫公會全聯會以11味藥開發出「新冠止咳一號」藥方,可緩解流感患病後期之咳嗽症狀。(記者傅希堯攝) 記者傅希堯∕台北報導 中醫公會全聯會13日指出,由麻黃等11味藥開發出「新冠止咳一號」,對流感及新冠肺炎患病後期之咳嗽具有療效。中醫公會全聯會並籲請民眾注意養生以厚實本身體質,提升自已的免疫力,以降低感染後轉為重症甚至死亡的憾事。 國家中醫藥研究所研究員沈郁強表示,流感與普通感冒不同,嚴重時可能引發肺炎、支氣管炎或腦炎,對老年人、幼兒、慢性病患高風險族群影響尤甚。西醫治療主要使用抗病毒藥物,須於發病48小時內服用以發揮最佳效果;中醫則透過清熱解毒、扶正祛邪與體質調理來提升免疫力,與西醫結合可增強療效、強化體質、迅速恢復。 林口長庚中醫部主任黃澤宏表示,「正氣內存、邪不可干」,強化自我的免疫力,也非常重要,日前影星大S不幸因流感引發肺炎逝世便是警示,人體的抵抗力首重平衡,除應注意營運與運動外,中醫也可根據患者之虛實寒熱,協助調節達到扶正袪邪的目標。 中醫師公會全聯會精準醫療建構小組主委林展弘指出,中醫自古以來對傳染病的治療也累積了不少的經驗,精準醫療建構小組研擬新冠止咳一號中藥複方,內含麻黃、杏仁、紫蘇葉、麥門冬等11味藥材,適應症包括:乾咳、痰少不易咳出、咽喉不利、胸悶氣短、倦怠乏力、口乾舌燥等,對感冒、流感、氣管炎、支氣管炎、聲音沙啞、咳嗽等都有一定功效。 中醫全聯會理事長詹永兆表示,中醫藥在防治COVID-19上發揮了重要作用,特別是清冠一號能阻斷病毒入侵、抑制病毒複製,並減少細胞激素風暴的風險,可有效防止輕、中症惡化及減少重症死亡,疫情期間公費清冠一號有185萬國民受惠。 中醫公會全聯會指出,「正氣內存、邪不可干」,中醫可根據患者之虛實寒熱,調節強化民眾的的免疫力。(記者傅希堯攝) 詹永兆表示,新冠止咳一號是新開發的藥方,並沒有納入健保給付,但民眾向中醫求診,中醫師將會根據個人體質選用合適藥材,協助民眾盡速恢復健康。

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〈中華副刊〉婆娘說

■向明 我那老實的婆娘說 你該把自己打一個結 綁在孫子那放飛的風箏上 至少在天空虛晃幾招 讓老娘看看 除了當電腦宅男外 還有沒有在真實世界浮沉的膽量   我的頑固如鐵砧 從不知別人下錘的輕重 只知鑽在谷哥千萬條隙縫裡 搜尋一處適合藏身的地穴 常去臉書裡和一些不三不四的 也無聊變臉網友鬼扯 偶而從滑鼠小嘴裡挖出幾行小字 便會到處像喜雀一樣報喜 今天我又寫了一首詩

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含糖運動飲料 不適合運動後飲用

醫師說,運動後都需要適時補充水。 (記者湯朝村攝) 記者湯朝村∕嘉義市報導 冷氣團一波接著一波,氣溫持續下降。然而,在冬季,隨著運動量減少及出汗量下降,該如何適當補充水分?可以喝含糖飲料嗎?醫師表示,市售運動飲料大多含有糖分,不適合運動後飲用。 嘉義慈濟診所腎臟科醫師裘亮德表示,無論季節如何,運動後都需要適時補充水。她建議運動每15至20份鐘就補充1次水分,切勿等到口渴、筋疲力竭,甚至運動結束後才考慮補水,這樣可能會增加脫水或中暑的風險。一般健康成人每日建議攝取約2000CC水分(包括飲食中的水分)。如果不喜歡白開水,也可以選擇無糖茶或適量黑咖啡,但應避免大量攝取濃茶或咖啡,以免咖啡因過量。 裘亮德指出,市售運動飲料大多含有糖分,並不適合一般運動後飲用,特別是糖尿病患者應更加注意。運動時若攝取過多含糖飲料,可能影響糖分吸收,增加胃部負擔。 裘亮德表示:「喝水就像呼吸一樣,是自然需求,只要口渴時補充水分,基本上就足夠了。」當人體缺水時,血液滲透壓會上升,此時下視丘會調節生理機能,例如減少尿液排放及提高口渴感。但是,有些族群可能需要增加水分攝取,例如:泌尿道感染患者,建議每日攝取約2000cc水分,避免憋尿,以幫助排出細菌;反覆腎結石患者,增加水分攝取有助於稀釋尿液,減少沉澱物,降低結石形成的風險。此外,服用特定藥物者,如降血壓藥、抗生素、免疫抑制劑等,醫師通常會建議充分飲水,避免因為脫水而增加藥物對腎臟的負擔。 不過,並非所有人都適合大量飲水。心臟衰竭病人或水腫者,過量飲水可能加重心臟負擔;低血鈉者,過度補水可能導致電解質失衡,引發身體不適。其他容易因多喝水而造成低血鈉的族群還有:年長者、營養不良的人、或是服用某些身心科用藥的人等。

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