記者陳佳伶∕台南報導 兒童與青少年時期為人體生長發育的階段，也是一生中調養體質的關鍵時期，柳營奇美醫院中醫師莊孟臻說，中醫擅長5種兒少病症，透過中藥調理體質搭配自我保健，減少疾病反覆發作，不僅有利於生長發育，更能為成年後的健康體魄打下良好基礎。 莊孟臻指出，中醫在治療兒童與青少年的疾病方面，擅長處理以下5種常見疾患，最常見的是「呼吸道疾病」，如感冒發燒、久咳不癒、過敏性鼻炎、氣喘等；小孩感冒發燒可以看中醫，用中藥退燒，較不會出現反覆發燒、退燒後虛弱無力的情形。 久咳不癒、過敏性鼻炎、氣喘，甚至伴隨蕁麻疹、異位性皮膚炎等，往往是因感冒失治、誤治又反覆感冒，造成病情膠著或轉變成過敏體質；在急性發作期可藉由西藥將症狀控制下來；慢性期則可透過中藥調理搭配自我保健，減少發作的頻率與強度。 「消化道疾病」，如厭食、脹氣、腹瀉、便秘等；中醫重視脾胃的健康與正常運作，孩子出現厭食，可能是因為脹氣、便秘或消化能力不好有關，有的孩子能吃卻不長肉，或常常腹瀉，則可能是吸收能力不好所致；中藥可以透過消導、健脾等各種策略，幫助腸胃的運作恢復正常，促進養分吸收。 她表示，「生長發育問題」，如身材矮小、性早熟、轉骨等，通常是家長最在乎的；影響身高最主要的因素雖是遺傳，但透過後天的努力，包括營養、運動、中醫調理、針灸等，仍有機會突破遺傳身高的限制；中醫轉骨介入的時機，女生約11歲，男生約13歲，但若發現孩子身材矮小，或性早熟，應及早至兒童內分泌科就醫，再配合中醫調理，為孩子爭取最佳的成長空間。 「睡眠、情緒與專注力問題」，特別是在課業、人際、感情、家庭等因素，常造成孩子的心理壓力，進而導致失眠、緊張、易怒、注意力不集中、過動等情緒障礙；中醫透過疏肝、寧心安神的方法，加上適當的親子互動與生活規律，有助穩定情緒與改善專注力。 她說，「尿床問題」方面，孩子尿床原因很多，包含如廁訓練不夠、心理因素、體質問題或藥物副作用等。如果超過6歲還會尿床，建議先至西醫檢查，若已排除器質性病變，中醫可從調理體質的方向治療，包含疏肝、補腎、清熱等。 莊孟臻表示，兒童與青少年正處於身心快速發展的關鍵階段，此時是調養體質，奠定健康基礎的黃金時機；鼓勵家長把握這段關鍵時期，帶孩子看中醫調體質，加上適度運動，讓他們健康地成長茁壯。

記者戴淑芳∕台北報導 近年來，健保署積極將乳癌治療藥物納入給付，規劃以「論質計酬」方式提升乳癌醫療品質。病友團體表示感謝之外，也籲請給付限制仍待突破。 乳癌病友協會理事長黃淑芳表示，感謝健保重視乳癌治療，並期望透過精準醫療和新制設計，讓更多病友得到幫助。然而，實際走在治療路上的乳癌病友卻深刻感受到健保給付的限制。 首先是「給付期限」問題：許多標靶藥物最多只能用18到24個月。當病友治療穩定、藥物有效時，卻因健保期限已滿，被迫面臨自費或停藥的抉擇。 對經濟條件較佳的人來說，或許能咬牙撐一段時間，但一個月動輒10幾萬元的藥費，對多數家庭來說根本無法長期負擔。許多姐妹在療效良好的情況下被迫停藥，導致病情再度惡化，這種身心煎熬難以言喻。 其次是「給付對象」的限制。過去有些藥物僅限停經後女性使用，停經前病友即使醫師評估適合，卻因不符資格而無法申請健保。雖然近年規定已有放寬，但對於藥物選擇仍存在許多不便。 更令人感到挫折的是，健保規定同一病程只能給付一種新藥，一旦使用過標靶藥或免疫藥物，治療失敗後便不能再申請另一種，病友等於失去延續治療的選擇機會。 黃淑芳表示，這些限制背後的現實，是許多病友與家屬承受沈重的經濟壓力。藥費不僅掏空存款，更擊碎了病友原本仍想好好活下去的希望。因此，乳癌病友協會提出3點誠懇呼籲： 1.是延長健保給付期限：對於治療反應良好的病友，不應因時間到期而被迫停藥，建議依照療效彈性給付。 2.是放寬對象資格：應避免僵化限制，讓醫師依照臨床需求選擇最合適的治療，讓更多病友能及時受惠。 3.是鬆綁藥物更換限制：治療過程中若藥物無效，應能改用其他健保新藥，不應因「藥物不得併用、替換」的規定而剝奪病友的治療機會。

記者戴淑芳∕台北報導 竹科一名40多歲工程師長期在半夜驚醒，還伴隨心臟狂跳不止，近期適逢鬼月，半夜醒來時甚至懷疑是否見鬼！由於睡不好，白天精神渙散、甚至連原本控制良好的高血壓也突然失控，生活苦不堪言。就醫確診為睡眠呼吸中止症，使用正壓呼吸器治療後，重新找回生活的動力。 耳鼻喉科診所院長陳志成醫師表示，打呼是睡眠呼吸中止症最常見的症狀之一，但睡眠呼吸中止症並非單純的打呼問題，而是威脅全身健康的隱形殺手。睡眠呼吸中止症會提升罹患高血壓、心血管疾病、體重上升、代謝異常、腦部退化甚至失智的風險，根據研究指出，睡眠呼吸中止症會提升死亡風險2.5倍，不可不慎！ 由於睡眠呼吸中止症會讓身體進入缺氧狀態，大腦會警覺、叫醒你趕快呼吸，睡眠中的人可能沒有感覺，實際表現則像是溺水突然吸一口氣，甚至半夜不斷驚醒，在身體反覆缺氧下，無法真正放鬆，睡越久可能越累。 自己也是睡眠呼吸中止症患者的陳志成指出，部分患者初期對正壓呼吸器抗拒或擔憂，因此，現身說法表示適應正壓呼吸器的2大關鍵，一是保持開放心態選擇適合的機種與面罩，是改善健康的第一步。其次是及早治療、挑選經衛福部核准的合格醫材，提升生活品質。 科林睡得美睡眠技師主任陳奕潔分享，許多病患擔心一旦使用正壓呼吸器，就無法擺脫。研究顯示，睡眠呼吸中止症患者體重若降低10%，呼吸中止次數即可減少25-30%。